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Rico*   9/10 16:50

やっぱし金太郎さんはウォーキングしてるせいか、体脂肪が私より全然少ないですもんね・・。筋トレしかしてないしなぁ・・。有酸素運動しないとこりゃ体脂肪落ちないかな・・。

七日坊主   9/10 08:29

おはよ〜。今日も新聞配ってきたのかな?台風のときも新聞ちゃんと配達されてたし、すごいな〜と思いました。

べーグル、パン屋さんで売ってますよ。何種類か。それにレタスやきゅうり、チーズなどはさむんですね。美味しそう。こんど買ってみますね。

学校、子どもの色々な様子がわかって面白いけど、やっぱり疲れます。でも、幼稚園の頃よりはいいかな〜。幼稚園生の歌声聴いて帰ると、偏頭痛になってました。おそろしいパワーだったな〜

  9/09 21:03

体脂肪減ってるね〜。
新聞配達の効果恐るべしだね。私の友達でも、フリーペーパーを配るバイトしてる人いるけど、週に2日2時間程度の配達で、かなりやせた人いるよ。
ダイエットのためには、配達が、短時間じゃ困るのね(笑)。一体金太郎さんは何分くらい新聞配達してるのかなあ?その間ずっと走ってるんでしょ?私だったら10分も、もたなそうだなあ。

Rico*   9/09 19:22

お〜〜体脂肪すごい勢いで下がってる!!羨ましいよぉぉ〜。私は体脂肪がなかなか落ちないから、やっぱし間違ったダイエットになるのかなぁ〜?!有酸素運動取り入れたいけど、なかなか・・汗!
標準値にたどり着くのだろうか??ってかなち不安だわ・・。体重が減っても体脂肪減らなきゃ意味ないっすよねぇ〜・・ハァ〜(-_-)ゞ゛

ちゃんみん   9/09 18:43

カレー、美味しかったです。また、行きたいな〜と思わせてくれる味でした。
カレー大好きなの。タイ風もインド風も。でも、カレーってご飯を食べすぎちゃうから要注意だよね。

ヤンクミ   9/09 14:04

久しぶりに日記に書き込めました。台風、心配してたよ。なぜかBBS仲間、九州人が多いよねw。あの大風の中、新聞配達サンは働くのだろうかと思っていましたが金太郎さんもでしたよね!?大丈夫だったんでしょうか??

七日坊主   9/09 08:33

おはよ〜。体重減ってくれただけでも、うれしいよね。はやく50キロ台にいきたいです。この気持ちを持って、しばらく頑張ろうっと思ってます。
そうそう、べーグル美味しそうだね。パン屋さんでもうっているけど、美味しいのかな〜。買ってみようかな〜。ダイエットにもいいのよねん。

ちゃんみん   9/09 05:49

おはようございます♪
チョコレートって疲れたりするとすごく食べたくなる時ありますよね!
私は最近は習い事の送り向かえが億劫で、暑くて疲れるしついつい発泡酒を買ってかえってしまいます。でも、買うときはすごく悩んで一番カロリーが低いものを。。。今はKIREというのがお気に入りです。糖質0だそうで…(笑)
たまにはストレス発散に食べたり飲んだりするのも大事なのよ〜あがまんしすぎはリバウンドの元かも…と、変な言い訳をしてます(笑)

ゆっこまま   9/08 20:50

私は市内です。I病院は以前勤めてたところ。お産をきっかけに辞めて、今は別の病院にいます。40分もかけて病院通いって大変ですよね。今、産婦人科医もすくなくなってて病院も減ってきてますもんね。出生数も減ってきてるので、病院も競争です。

七日坊主   9/08 20:01

台風での中、お仕事ご苦労様でした。
私は、市内ですよ。
金太郎さん今月もいい感じですね。いいな〜。
私も昨日から頑張っているつもりですが、なかなか減ってくれません。落ち込みそうになる心を上向きにして、明日も頑張ります。

  9/08 19:41

金太郎さんの励ましのおかげで、今日は体重がかなり減りました。ありがとう!
この日記のおかげで、くじけそうな時も金太郎さんを始め、たくさんの人に見守られ、励まされて、本当に感謝してます。体重が減ったのはもちろん嬉しいけど、ダイエット日記に参加して本当に良かったと思ってます。
金太郎さんも悪天候にもめげずに、新聞配達頑張ってますものね。その頑張りがグラフに表れてますよね。私も負けずににがんばりま〜す!

Rico*   9/08 19:38

お、痩せ期到来??下降グラフを見ると嬉しくなっちゃいますよねん♪この調子だぁ〜〜〜!
私の方はやっとこさお通じがあったよ!やっとお腹がすっきりして軽くなったよぉぉぉ(*ノ_<*)
ゴーヤの酢漬け!美味しそうだなぁ〜!!

ゆっこまま   9/08 09:35

もしかして、池○○町のI病院ですか?
 ところで、順調ですね。今日は私もご機嫌の体重でした。オレンジライン、きっと同じくらいだと思います。共に突破できるようにがんばりましょう。

  9/07 22:50

お好み焼き風な「豆腐ステーキ」、おいしそうですね。マネして作ってみようかな。
 金太郎さんは、ヤセ期が来たのかな?私もヤセ期のはずなのに、生活がダイエットモードでないので、停滞気味です。
『痩せ期到来か??無駄にするなよ!!』その言葉、いただきま〜す!
モチベーションが下がらないように、金太郎さんを見習って、がんばりま〜す!

ゆっこまま   9/07 22:30

私も金太郎さんが宮崎の方かと思ってました。ちなみにどちらでお産されたんですか?