3度目の正直。。でも自信ないです(泣)
再送信しました!
今度こそ大丈夫でしょうか??
こんにちは♪
メールを送りました。
後程ご確認願います!
ぴこたままさんは、本当に前向きよね。
ジョギングに関してもえらい!って思っちゃうし尊敬です。
ちなみに私、高校は陸上部でした。
でも、その時の監督から指示された無理なダイエットをしてたら(朝食は抜きにしてこいとか、朝食抜きで朝連とか、食事日記の提出とか)
生理が止まってしまい、不妊症治療も長く通いました。
ぴこたままさんの減量に対する前向きな姿勢って本当に見習いたいです。
いつも気にかけていただいて本当にありがとう^^
パパからもよろしく。です。
(仕事が多忙で、誰にもレスできないの。そんな中、ぴこたままさんの書き込みは嬉しいと思うのです。)
ありがとね!^^
こんばんは☆
私も、マスクして寝る事はとても苦痛です; ̄▽ ̄)ゞ今が一番ピーク時なのかな?
体重順調に減ってきてるけど、多分胸から落ちてる…お腹の脂肪から落ちて欲しいのに(>_<)
どうやったら、ダイエットしながら、胸も大きく出来るのか…何かバストアップの方法知ってたら教えて〜!!
再び登場です!
切干大根サラダ作って下さるのですかぁ♪♪
感激です!!
私にもぴこたままさんに伝授する物があったなんて(^^;
お口に合うと良いのですが・・。
あくまでもマイ・ブームなので(^^;
メール送りました!
時間が有る時にご確認下さい♪
いつか実現したいですな〜オフ会!娘同士も年が近いし〜 もうすぐ引越されるのが残念ですぅ。ちなみにSLからみて西?東?うちは西。
私は昔から脹脛が太くて悩みです。中学時代にやっていたバスケ(たして熱心にやってなかったのに)で筋肉が付いてしまってそれ以降まともな運動はやってなかったのにちょっとでも鍛えるとムキッとしてしまうししゃも脚です。細身のブーツは諦めてます(TT)
↓「こなつちゃんパック」
かなり気になります。私にも教えてもらえますかぁ?
ぴこたままさん、日焼けした?乳酸菌パックの命名「こなつちゃんパック」にしてくれてありがとう♪私も、ぴこたままさんと同じ位の身長だから、すごく参考になります。私は、特にヒップと太ももがやばいなぁ(T T)どうしたもんでしょう???大体ヒップと太ももは3センチ、ふくらはぎは1センチおーバーかなぁ・・・う〜〜〜ん。頑張らないと!!!
あっ、それから、体脂肪18%台おめでとうございます!!!
こんばんわ〜♪
いいな〜体脂肪・・
あたしも理想体型に近づきたいものです。。
そうそう!
お二人目さん。。
兄弟はいいですよ〜。
絶対にオススメです♪
今までは一人っ子だった娘ちゃんが、お姉ちゃんになった時の変化もまた親の喜びになりますよ♪
18%台おめでとうございます。
凄いですね。ところでいつ走ってらっしゃいます?お子さん寝かしつけてですか?
最近 規則正しい生活がしたくて朝ジョギングしようかと思ってたんです。
っが、ビスケットがうるさくて行けないんですよね。
困ったものです。
それからメールしました。お時間ある時読んでくださいね(^^)
こんばんは。
掲示板ありがとうございました。調子はいかがですか??ジョギングすごいですね。今月から歩いていますが少し弾みながら軽いジョギングもどきをしています。スポーツは得意ですが短距離向きで・・ジョギングしてなにか変わりましたか??
私も今月から見習って運動がんばります
こんばんは♪
いつも思ってたけど、娘さんの洋服、いつも可愛いー☆
家なんて、汚しそうでいつも汚らしいカッコしてます(笑)
キャベツダイエットしてるって、友達に言ったら「ラクダみたい」と言って笑われたの…
そう言う友達もやり始めたのだけど( ̄T ̄;
ボディサイズ…
私は怖くて計測できないへタレです(汗)
そうなんですかぁ。
うちは旦那側が岐阜なんでかなり名古屋文明入ってきてますよ。味噌カツよく登場してるでしょー。
素晴らしい減り具合ですね!! マラソンやってたんですかぁ〜 それだけ走っても息切れしないなんてスゴイなぁ。
脹脛細い!!羨ましい〜 長距離ランナーって細いですもんね。
おばんやすぅ。
メールを送りました。
ご確認下さい!
それにしても良い感じの体脂肪♪
一気に減りましたね!