┣┳┻┳┳┻┫.・)ノ ｵﾊﾖ

残念なお知らせです・・・。体重は・・・（遠い目）どんなに頑張ってｽﾞﾙっこしてみても（何やってるんだか）これが限界値でした・・。
本当【70】の壁ってすごいよ。手強いよ。生理も来ないしﾌﾞﾂﾌﾞﾂ。
なのでﾐｷたん【飲み】はお預けだよ笑。

今日は、お昼ごろからお買い物いって友達とお茶してそれから忘年会です。昨日の2件は仕事の付き合いだけど今日のは、本気なので（本気って・・・笑）増量宣言しておきますっ。
夜まで何も食べないようにしようかな・・・言ってるそばからおなかなってもう断念・・。ﾌﾟﾌﾟ

ｵｲﾗもちょっと軽く掃除しないと・・。
今日パパ帰ってくるんだよねーー。家族団らん楽しんでね♪

ｵﾊﾖ♪|/// |(*^0^*)ノ| ///|ウィーン (自動ドア)
返事遅くなっちゃってごめんよぉ。
【2】おめでとう♪キレイにグラフが落ちてる。いいな♪

大変だったね。6回も辛い思いして。やっぱり太りすぎは良くないんだね。ｵｲﾗも将来考えたらやっぱりがんばらないと。勿論、まだ未来の旦那様にも出会ってないけどねﾌﾟﾌﾟ。

今日は、とうとう2件はしごの忘年会・・。明日も忘年会だし・・。今日帰ってきて体重次第でおいらもオレンジライン修正するかも・・・。
ｵｲﾗ何の為にオレンジライン下げたのやら・・・ﾄﾎﾎ

ｵﾊﾖ((( *~∇~)爻(~∇~* )))

ﾐｷさん、【3】おめでとう♪やっぱり、楽しんで食事したのは増えないんだよ。だら食いとかナガラ食いは速攻体重に影響でるけどさ。良かったね。お散歩効果もありかな。

木・金曜が忘年会だからそれまでに70ジャストぐらいにはなってたいんだよね。まあ欲を言えば60台に行ってて忘年会行って増量分調整しても今月60台でおわったってなったらすごい素敵なんだけどな・・。（↑妄想中）
木曜は2件の忘年会なんだよ。
会社で夕方から納会やってその後部署で忘年会。1日に2回って・・・・。おそろしいｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

ｵｲﾗも生理中はいつも以上にﾁｮｺ食べたくなります。血が出て行くから補給？？なのか分からないけど、ご飯より何よりﾁｮｺがあればそれでいいって感じになっちゃいます笑
ｵｲﾗも生理痛ひどくていつも、1-2日目はゲリしまくりで3日目ぐらいまでは、昼も夜用オムツみたいなスーパーロングつけてます笑。
ｵｲﾗ100オーバーの時は、1年に2回ぐらいしか生理なくって連続生理は6年ぶりぐらいなんだよね。怖くてっていうかﾃﾞﾌﾞだからって言われるのがｲﾔで病院行かなくて放置してたの。でも結婚してる子が子供出来なくて旦那さんのお母さんとかにすごいプレッシャーかけられてかなり参ってるのみて、ｵｲﾗもちゃんと病院いかないと将来（まだ旦那さんも見つけてないけど、取りあえず笑）考えて病院行こうって思ってたら、生理きたのが10月で感動だったよ。先月も遅れながら連続で来て。ダイエットのおかげかなって。だから遅れても良いから12月中に生理きて連続3ヶ月になりたいっす。
ｵｲﾗ、小心者なのでストレスとかですぐ遅れたりするの。
今日のお弁当のレバーも【生理こいよっ】って願いこめて忍ばせてます笑。

パパの単身赴任終わるの楽しみだね。そしたらまたいい子に戻るんじゃない？ｺﾁﾋﾞｯｺなのにそういう力関係っていうか見極めてるんだね。てか最近のｺﾁﾋﾞｯｺってすごいよね。おませっていうか、大人びてるっていうか。自分の子供のころと大違い。小学生の時なんて鼻水たらしながら外でｳﾝﾁとかつっついたりして遊んでた記憶あるけど今違うもんね。携帯持ってたり、PC持ってたりで。時代？？
↑
昨日に続いてなんだかｵｲﾗ愚痴っぽくない？？てかおばさんぽい・・・。おばさんだけどさ。。。ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ

おいらこそﾐｷさんと仲良くしてもらって色々話せて楽しいです。
ｵｲﾗ熱しやすくてあきやすいのにこの日記が続いてるのは奇跡かも。
まあ有料登録したのもあるかもしれないけど（ｹﾁなもんで笑）

これからも仲良くしてね♪

(*・ェ・*)ノ~ｵﾊﾖ
クリスマス楽しめてよかったね♪ｵｲﾗはクリスマスなんて関係ないいつもと変わりない週末でした･･ﾄﾎﾎ。来年は標準体重になってイベント楽しめたらなって思ってます。

ｵｲﾗ昨日は、無理して一瞬表示された一番少ない体重をUPしたのでキープできませんでしたｯﾁ。
今週前半である程度落とさないと後半は、忘年会が立て続くのでとっても危険です。今、下げたオレンジラインを戻そうか考え中ﾌﾟﾌﾟ。

ﾐｷさん、旦那さんが単身赴任だとパパ代わりもしてるんだよね。大変だねぇ。たまに親に「あんたの年には、お母さんあんたたち3人生んで子育てしてたわよ」って言われて想像してみても全然イメージわかなくって・・・。だから同世代で子育て頑張ってる人みるとすごい尊敬です。
ｵｲﾗ自分のことだけで今一杯一杯だし・・・。ｵｲﾗにもそんな日がくるのかしら？？？？
↑月曜の朝からこんなこと愚痴ってるｵｲﾗって・・・笑。
今週も頑張ろうね♪

ｵﾊﾖ。すごい運動頑張ったんだねー。体重キレイに落ちてる♪ｴﾗｲっ。昨日のクリスマス会は楽しんだ？？おうちでって事はﾐｷさんお手製料理？？

夜ごはんは、飲み会とかそういう時ぐらいしか食べてないかも。
普段忙しくない時でもあまり定時で会社終わる事ないから家つくの19-20時ぐらいで会社でおなかすいても水3-4L飲んでるから満腹感だし、家に着くころにはおなかすいてないし、って感じかな。仕事遅い時は、プルジュレ（0Kcal）を持っていってﾁｭｰﾁｭｰやってるし、チョコとか食べるからね笑。
だから夜食べれないからって空腹感と戦ったことはないかも。
てかｵｲﾗ空腹を我慢すること出来ないから、おなかすいてなくても早めに食べ物入れてあとは水分取ってるって感じかな。

だから余計忘年会怖いんだよね。
普段摂取してないから羽目はずしそうだし、ブレーキきかなそうで。
運動やってた頃は、飲み会のあと、バイク乗ったりしたけど、寒いしねぇ・・・ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ
いつ3食食べて運動っていうパターンに戻すか難しいかな。春（あったかくなる）まで運動しなそうだしぃ笑

ｵﾊﾖヾ(＠゜▽゜＠)ノ
ｵｲﾗ聞くことしか出来ないけどちょっとはﾐｷさんのストレス解消になれば嬉しいよ。ｵｲﾗも愚痴るしﾆﾔﾘ。ﾖﾛｼｸね♪
小学校はもう冬休みかぁ。いいなぁ。っていってもママは大変だよね笑。
ｵｲﾗは、近場だけで旅行なしｽﾞﾗ。今年は、マンション買ってお金ねえｽﾞﾗ・・・。賃貸よりかは、毎月の返済半額になったけど。賃貸の時は16万払ってたんだよ？今思うとすごい・・・。なので休みはおとなしくしてます。金ないので笑。
ﾐｷさんはどっか行くの？
おせち料理とか作るの？
今年は、ｵｲﾗは、おせちには手を出さない決心をしました♪いつもの週末メニューで正月太りを回避したいであります。高校生から休みのたびに確実に太って休み明け学校とかいくのｲﾔでみんなより1週間ぐらい遅れて学校行ってたの。1週間でも1-2キロしか減らなかったから「ふとった」ってみんなに突っ込まれてたけどね。1回で良いから休み明け「痩せたね」か痩せなくてもいいから「太ったね」って言われ手みたい♪

ｵﾊﾖ└(^o^ ) ( ^o^)┘
ｱﾗﾗ。ママの関心引きたくてやんちゃなのかな。ｵｲﾗも長女だったから妹が生まれた時はうっすらそんな記憶残ってる笑。ｺﾁﾋﾞｯｺは敏感だからね。大変だね。ｵｲﾗまだ結婚してないのであまり気の効いた事言えなくてすまないっす。ｺﾞﾒﾝﾈ。聞くだけならいくらでも任せて笑。ﾐｷさんが、ストレス貯めてｲﾗｲﾗになっちゃうとまたｺﾁﾋﾞｯｺたちも敏感になっちゃうと思うし。ストレスはここで発散しちゃおぉ♪

昨日クリスマス会楽しめてよかったね♪息抜きも必要だし、ちょっと増えた体重はすぐ落ちるから大丈夫♪ｵｲﾗだけかもしれないけど、飲み会とかで楽しく食べた時は、そんなに体重に影響しないけど、暇食いやナガラ食いの時はすごい体重が増えるの。楽しんで食べてないから？？ﾓｸﾓｸと口に食べ物放り込むような感じだからなのかな？？

今日はｽﾞﾙっこ測定なのでキープできるか不安です・・・。

┣┳┻┳┳┻┫.・)ノ ｵﾊﾖ

昨日は、学校お疲れ様。でも電話ですむ話しを呼ばれるのはちょっとね。
ｴ??そんなに腕白坊やなの？呼ばれなれてるって笑。

９時に寝ちゃったの？やっぱり学校とかで気張ったりしてたのかもね。
クリスマス会かぁ。誘惑多いね。でもせっかくだから楽しんで着てね♪
ｵｲﾗは、今日が仕事の山場です・・。22時には帰りたいけど・・・。

白石さんいけるでしょ？なんか心の力ぬけるっていうか、回答がこじゃれてて面白いよね。気に入ってもらって良かった♪

そしてｵｲﾗは、寝不足と化粧落とさないままねちゃったので鼻の下にふき・・いや、ニキビが・・・。（あえてニキビって言わせて笑）つぶしてぇーー。

￣ー￣)ノ)))))))) ｵﾊﾖ

本当そうだよね。60台に入ってくれればなんとかキープしようって気持ちも出るかもしれないけどさ・・。年内60キロどうだろう・・。後10日ぐらいか・・・。
学校どうだった？

お弁当褒めてくれてありがとう。まだ料理ﾃﾞﾋﾞｭｰ最近なもんで、１回作ると（大量すぎて）しばらくそのメニューが続くのがちょっと辛いです笑。
冷凍庫は既に弁当用の食品で埋め尽くされてて冷凍できないので・・・。生理前だからか分からないけどなんとなくｵｲﾗの中でひじきブーム到来です。貧血対策？？？なんでだろう・・・謎。

[壁]・_・)ノ ｵﾊﾖ♪
すごい勢いで増量祭り中のまっちょむです・・・。
自業自得とはいえ、テンション下がるねーー。

男の子かあ。腕白盛りなんだろうね。大変だね。先生が頼りないのはちょっとねぇ・・。オイラ達と時代が違うのね・・・。

ﾐｷさんも今日もし増量予定？？2日ぐらいで元に戻るように頑張ろう♪今増量してたら、これから先年末年始どれくらい増量するのさーーってなっちゃうもんね。ﾌｩ

オハヨォヾ(´ω｀＝´ω｀)ノ

体重すごい勢いで減ってるね♪おめでとお。グラフの急直下すごいｳﾗﾔﾏｽｨ。
10歳と2歳のｺﾁﾋﾞｯｺがいるんだー。大変そうだね・・・。呼び出しなの？？ｱﾗﾗ
男の子？

生協の白石さんは、ネットでもブログみたいなのあるらしいよ。ｵｲﾗもチェックしてみるけど。なんか、大学生が、生協に一言カードで要望を書くと白石さんがそれに返事するんだけど、それが笑えるの。
「白石さん、愛はどこで買えますか」白石さんの返事「あいにく生協で愛は売っておりません。売ってる愛は偽物ですのでだまされないで下さい」とか。
「白石さん、夏が来たので約束のプール行きましょう」返答「約束をどうしても思い出せません。このままだと待ち合わせ場所にもいけそうにもなく待たせてしまうのでお気になさらずにどうぞお先にプールに行って下さい」とか。ちょっと笑えて癒されたっす。笑。

そしてｵｲﾗは今日増量中でふてくされ気味。最近ﾐｷさんみたいな急直下の下降グラフを見てないような気がする・・・。運動しないから？？どうするよｵﾚ？？（ｂｙｵﾀﾞｷﾞﾘｼﾞｮー）

こんばんは♪
踏み台、最初の頃はふくらはぎパンパンだったけど、今はゲームしながらとかやってるのであっという間に時間が経っちゃうの(^-^)v
チビ助は、今3歳。来春から幼稚園です。

お久しぶりです。あたしも11月はダイエット投げちゃってて、かなり増えちゃってるんだけど、まだ気持ちが盛り上がってこなぁい(;^_^Aこのまま年末年始に突入するとかなりヤバイです・・・

ｵﾊﾖ♪|/// |(*^0^*)ノ| ///|ウィーン (自動ドア)
万歩計取りあえず復活してよかったね♪
サンタさんには違うのをためるじゃんﾆﾔﾘ。
ﾐｷさんのお子さんっていくつ？大変そうだね。ｵｲﾗまだ嫁入り前なのであまり気の効いたこと言えないけど、ストレスはここでぶっちゃけちゃって心軽くしちゃお♪じゃないと毎日やってられないよね。聞くことしか出来ないけど、おいらでよかったらいつでもどうぞ。ストレスフリーな生活してみたいねー。
昨日今更なんだけど。【生協の白石さん】って本よんでてすっごいなんか癒されちゃった。心の力ぬけるっていうか。
読んだことある？？大分前にかなり話題になったらしい・・・。てか今頃？？ッて感じだけど。笑

ｱﾗﾗ。万歩計壊れちゃったんだ。そんんだけ動いて9歩ってありえないもんね。
これは、サンタさんにお願い決定だね♪
体脂肪ってなんで体重減ると増えて体重増えると減るんだろうね。
謎だわ・・・。
ｵｲﾗも今日の体重はｽﾞﾙっこ中のずるっこでふてくされ気味です。
もう運動しないと無理なのかも・・・。ﾊｱ