(*^o^*)オ(*^O^*)ハ(*^o^*)ヨーー!

ｵｲﾗは今日5時に目が覚めて婆さんみたいです・・。
わかるよぉーー。体がやけに抵抗するんだよね。ｵｲﾗ70キロと60キロに入る時がそうだったよ。無駄な抵抗は辞めて欲しいよね。

カレーパン以外に強敵だったね。でもすぐ増えたのは落ちるから大丈夫だよ。それにウォーキングもちゃんとしてるし。

ｵｲﾗ昨日、半年振りにバイクやったよ。っていもて休みながら20分で限界だったけど。ブランクは手強いね。体が40キロ軽くなってるから余裕って思ったら大間違いだった。今日は、残業予定なんだけど、せっかくコートがけから出世させたから、今日もやりたい（今の所ﾈ）。楽に習慣になったらいいんだけどねぇ。
体中が早速筋肉痛です・・・。ﾄﾎﾎ

はろはろ＞＜
大丈夫ですか＞＜
うちは生理で結構三月頭からダウンしてて若干風邪気味でかけなかったよ＞＜
でも体重だけは量ってたああｖ
風引いてたのに減ってないとか笑っちゃうけどいまは元気だー。
今月の目標は７５ｋｇだｗ
一ヶ月３kgなので減ってくれるといいなぁ。
早く子供ほしーい。

おはよぉ。
自転車の修理だけですんでよかったね。ﾐｷﾀﾝも次男君もケガしなかったんでしょ。それにしても危ないね〜。

今日は、ﾊﾞﾅﾅｳﾝﾁどころか･･･謎の増量でご機嫌斜めのﾏｯﾁｮﾑです。
食いすぎとかなら納得いくけど・・・。やっぱり運動量が足りないって事なんだよね・・・ﾄﾎﾎ
こんなんだったら水ゲリOKなんだけどなﾎﾞｿ

ｵｲﾗは、今の所花粉症には、なってないよ。このままならないといいけど。ある日突然なっちゃうんだよね。

ﾐｷﾀﾝは家族のご飯も作らないといけないから誘惑手強いよね。ダイエット食って訳にいかないもんね。

ｵｲﾗも60キロは普通だと思ってたけど実際全然だよね。一応最終目標は53キロに設定してるよ。

今日は久しぶりに仕事激務予定なのでボーナス減量くるといいけど・・涙
↑もうそろそろボーナス減量に頼ってたら駄目だよね・・・。ﾌｩ
長い1日いなりそうだわぁ・・・。

(*^o^*)オ(*^O^*)ハ(*^o^*)ヨーー!
週末食べまくってもやせ期万歳だね。てか200gなんてトイレ行ったらチャラだよ。

パパさん始発なんだぁ。ﾐｷﾀﾝも早起き大変だねぇ。問題児君起きるまで1時間だと仮眠ってわけにも行かないもんね。ﾌｧｲﾄ！！

ｵｲﾗは、謎のゲリでおなか痛いです。生理になるのかって期待してるけど、そんな気配全然ないし・・。いつもと同じ食事なのになぜ？？って感じ。
もしや・・・出社拒否？？？←ない話じゃないっす笑。
今週もﾖﾛｼｸね♪

ﾐｷﾀﾝは、花粉症大丈夫？

PS:ｵｲﾗ、週末のピザの誘惑からかろうじて勝ったよぉ。ギリギリだったけどね。
まだまだ気は抜けないけど・・・。

おはよぉ。生理終わったらやせ期突入だね。
てか、一気に落ちたね。すごいっ！！
うらやましいグラフだわ。
ｵｲﾗのグラフはｽﾞﾙっこどころか偽装に近いかも笑。

春休みかぁ。ｺﾁﾋﾞｯｺたちは嬉しいけどママは大変なんだよねぇ。どっか行く予定？？

┣┳┻┳┳┻┫.・)ノ じぃ〜

ｵﾊﾖ。来ちゃった♪
パパがいる時は、しょうがないよ。単身赴任だったら尚更じゃない？パパが帰ってくる日を解禁日みたいにして食べてもOKにして、普段の日ダイエットモードは？
それなら又食べちゃったっていう自己嫌悪なくなるし、普段の日は、食べたいのをパパが帰ってくるまでって我慢できそうな気しない？
↑でも食べたいものは、結局食べちゃうんだけどね・・（反省）

昨日、コラーゲン補給って思って豚足買ったのね。そしたら今日お肌ﾌﾟﾙﾌﾟﾙなんだけどゲリが・・・。食べなれないからなのかな？？
まあ、ゲリのおかげで体重落ちてるけど、なんか素直に喜べないｽﾞﾗ

↓追記↓
ﾐｷﾀﾝ有難う♪
ﾐｷﾀﾝがコメントくれた、「今日も良くがんばりました」っていうのにすっごい、癒されたよぉーー。ちょっとじーーんっときちゃいました笑。

ｱﾗﾗ、パパまた単身赴任なんだー。お仕事何してるの？

こんばんはーー。
レス遅くなっちゃってごめんよぉ。
週末はひたすら寝てて映画見てたよ。
ｱﾗﾗ次男君大丈夫？
長男君の授業参観は行けなかったんだねぇ。
次男君、もう良くなった？
明日は、仕事休んで役所めぐりなの〜。
朝から多分午後ぐらいまでかかるみたいだから、その間ｶﾛﾘｰ消費するだろうってことで今スナック袋食い+ﾁｮｺの組み合わせが頭に浮かんでは消え・・・。悪巧み中ですﾊｲ。
よく、デブの時に来ていく服ないって会社休んで、ピザ1ホール食いや、スナック3袋食いとかしてたの。その虫がなんだか騒ぎ中・・・。

こんばんはー。ﾊｱ仕事うまくいかずなんかやめたくなった。明日プレゼン資料が全く出来てなくて早出予定。
なんか限界・・・・
明日バックれたい・・。
↑
ごめん愚痴りました。

ﾐｷﾀﾝお弁当作戦はどう？
効果でるといいね。
生理くるならﾑｯｸﾐﾝになるけどやせ期も来るからね。
授業参観かぁ。先生にお手上げなの？
大変だねぇ。
もっと楽に生きていけたらいいのにぃ･･ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ

おはよぉ。昨日すごい寒かったよ。なのでｵｲﾗも帰りは、バス乗って帰ってきちゃった。
今日かろうじて体重減ってるけどｽﾞﾙっこだからｲﾏｲﾁ信用ならないけどね。
2人でこのまま落ちるといいよね。
本当週末の過ごし方考えないとな・・・。この繰り返しだと現状キープしか出来ないもんね･･ﾄﾎﾎ

おは。体重一気にきたねーー。昨日の頑張りの結果だよ。ｴﾗｲっ。
ｵｲﾗも要約ボーナス減量始まった感じ。オレンジ達成は無理でもオレンジラインのそばぐらいまでは、行きたいなぁ。残り8日・・・1日200gであと1.6キロはいけるはずっと狸の皮算用してます笑。

おはよ・・・
ｵｲﾗも【5】になって調子ぶっこきました・・。自分のグラフみるとゾッとするよ・・。3時に起きたの？？ﾊﾔｯ。
その頃おいら爆睡中だよ。
ボーナス減量してくれるよう祈りつつ激務がんばります・・・ﾄﾎﾎ

おはよぉ。次男君元気になってよかったね。又インフルはやってるみたいだしね。

ｵｲﾗ、今日特大ﾊﾞﾅﾅﾝﾎﾞｳｳﾝﾁのおかげで残り200gまでになったよ。まあほぼリバ分もどしたってことで笑。
週末本当危険。
又ピザ習慣づいて食べたい気もするけどもういい加減学習しないとね・・・。

おなかすいての買い物は本当危険だよね。目に入ったもの気がついたらかごに入れてる感じだし笑。
お弁当作ったんだぁ。ｴﾗｲｴﾗｲ。
効果ありそうじゃない？
おかわりとか出来ないし。
ｵｲﾗもオレンジラインは果てしなく遠いよ・・・・。ﾌｩ

おはよーー。ﾐｷﾀﾝもやっちまったんだね。本当胃袋小さくなってるのかって思ったら全然、デブ胃袋健在で、自分でもﾋﾞｯｸﾘだよ。
グラフに記入したくなかったもん。急上昇のグラフみるとテンション下がるから、全期間グラフにすると急上昇が小さく見えて安心したり・・・。↑何やってるんだか・・ﾄﾎﾎ
また仕切り直しでがんばろーーね。

次男君、熱下がってよかったね。もうパパさんは、単身赴任終わったの？

ﾐｷﾀﾝ・・・。ｵｲﾗ調子ぶっこきました・・・。
連休中取り付かれたように食べまくりリバ真っ盛りです・・・。ﾄﾎﾎ

やっぱり年末年始の暴飲暴食が忘れられないみたい。
それにしても恐ろしいグラフｽﾞﾗ・・・。

今週中にリバった分戻せるといいんだけど・・・