(*^o^*)オ(*^O^*)ハ(*^o^*)ヨーー!

ｵ！↓ﾀﾑﾙｯﾁ発見♪

ﾐｷﾀﾝ家かなり危険ねぇ。家の横がファミマならぶっちゃけ、ノーメーク・ノーブラでいけちゃいそうじゃない？？ｷｯﾄおいらなら、食べたいっって思ったものを躊躇無く買いに行っちゃいそう。危険地帯だわ。
ｵｲﾗは昨日、スーパーとコンビニに寄ったけど、なんとか無事余計な物かわず生還してくる事が出来ました。ﾎｯ

今は、8/25妹夫婦と食事会の為に姉のプライド？？見栄？？で、がむしゃらにビリー隊長にしごかれてるけど、食事会終わったらその反動が一気に来そうでﾄﾞｷﾄﾞｷですﾊｲ。

ﾐｷﾀﾝ夏休みはもうどっか行った？？

早速のご訪問、ありがとう〜(*^o^*)

この季節、外に出ると暑いし外食＆冷たいものの誘惑があるし、家に居てるとダラダラしてしまいそうで、ダイエッターには辛いよね!!

外食せずに帰ってこれることを祈ってるよ〜♪

はじめまして〜♪
ﾏｯﾁｮﾑﾀﾝとこから、とんできました。

昨夜は、変な刺激物を見せてしまいすみませんでしたm(_ _)mﾍﾟｺｯ
ファミマには行かずに済みましたか？
良かったら、今後とも仲良くしてやってください★

(*^o^*)ｵ(*^O^*)ﾊ(*^o^*)ﾖｰｰ!

子供のダイエットって大変そうだね。我慢とか難しそうだもんね。てかｵｲﾗも我慢難しいしﾌﾞﾂﾌﾞﾂ

ｵｵｵ。ﾐｷﾀﾝ、順調な下降グラフだね。体脂肪なんてオレンジ達成申しちゃうんじゃない？？ｳﾗﾔﾏｽｨ

そして、取ってつけたように11Fまで昇ったせいなのか、お知りが筋肉痛ですﾊｲ。

こんなんであと2週間で△5キロいけるのか？？？

オハヨォヾ(´ω｀＝´ω｀)ノ オハヨォ

ｵｵｵ！！ﾐｷﾀﾝ、凄いじゃん。
1日で体重1.3キロ減って何したの？？ｳﾗﾔﾏｽｨ。
ｵｲﾗのやせ期はあまり効果なく終了した模様・・・。てかやせ期っていつまであるんだろうね。1週間ぐらい？？短けーー。

ﾐｷﾀﾝ、桃駄目なんだぁ。ｵｲﾗは大好物で、丸かじりしてます笑。
桃ｶﾛﾘｰ高いって思ってたら80Kcalぐらいらしくて、急遽ダイエットﾒﾆｭｰに決定っす。

8/25に妹夫婦と食事会するんだけど、6月にあった時で64キロだったのに2ヶ月後に10キロ増量は、まずいので66キロ目指して頑張るよ〜。
今まで目標なく、なんとなくダイエットしてたんだけど、いきなり切羽詰った目標出来たから、空回りしないようにしないと！！！

こんなｵｲﾗですが、今月もﾖﾛｼｸね♪

(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪

ｵｵｵ〜ﾐｷﾀﾝも生理来たんだね〜ｵｲﾗと一緒。
先月来なかったから心配だったけど、これで一安心。
週末は、生理痛ひどくて起きてられなかったのに、今日3日目だっていうのに出血が遠慮気味っす。
無性に甘いもの食べたくて買い食いしちゃったので慌ててビリー隊長に久しぶりにしごかれました。
明日は増量か？？？
やせ期に期待しつつ・・・。
そうそうﾐｷﾀﾝ桃食べた？？ｵｲﾗこんな時間なのに無性に桃食べたいﾓｰﾄﾞに・・・。まだ桃ﾃﾞﾋﾞｭｰしてねぇっす＞＜

オハヨォヾ(´ω｀＝´ω｀)ノ オハヨォ

世間は夏休みなのねぇ・・・ｳﾗﾔﾏｽｨ
ﾐｷﾀﾝはｺﾁﾋﾞｯｺの相手大変だよねぇ。
お祭り･花火大会は本当危険。そこで食べるたこ焼きとか本当おいしいんだよね・・。ｵｲﾗも土曜地元のお祭りふらついてやっちまいました・・・。
今月残り7日間×△400g　3kgは落とせる計算なのでおいらも3キロ減目指して頑張りますっ。
手始めに今日は、研修でそのまま直帰なので買い物がてら二駅歩くつもり。ｳｫｫｫ〜

ｵﾊﾖ♪|/// |(*^0^*)ノ| ///|ウィーン (自動ドア)
心配してくれて有難う。体調もよくなり今週から復活したよぉ。

お祭りいいなぁ〜
まだ、お祭りﾃﾞﾋﾞｭｰしてないっす。お祭りで食べるのってなんでおいしく感じるんだろうねｼﾞｭﾙﾙ

ｵｲﾗもせっかくエアロバイク復活させたのに激務で時間取れずに早々と2日坊主っす。ﾄﾎﾎ
そして土曜日、出社かも・・・ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
激務によるボーナス減量に期待だわ。そうじゃないとやってられねぇっす。

┣┳┻┳┳┻┫.・)ノ 久しぶり〜

リバしまくってとうとう70キロ越えしちゃったﾏｯﾁｮﾑです・・・。
現実逃避しまくってたけど、もうかなり危険なのでまたｲﾁからやり直しです。
ﾐｷﾀﾝ助けてぇ〜。ｵｲﾗに愛の手を！！！
ｲﾔ、喝を！！！

ｱﾗﾗ、パパさんまた単身赴任なんだぁ。大変だね・・。

こんなｵｲﾗですが、今月もﾖﾛｼｸね。

オハヨォヾ(´ω｀＝´ω｀)ノ オハヨォ

激務＋過食で訳分からなくなって体重がかなり危険なまっちょむです。
レス遅くなっちゃってｺﾞﾒﾝﾈ。
ビリーも昨日要約やったけど3日ぐらいサボってました笑。
今日は、寝坊しちゃったので出来なかったし。昨日は、体が重くなった事もあってかなりきつくて辛かったよぉ〜。

ｵｲﾗもﾐｷﾀﾝと一緒だよ。食べだしたら止まらないし、コントロール出来ない・・。やっぱりｵｲﾗは0か100しか出来ないっす。一口も食べないか、袋食いか見たいな。
ｵｲﾗもマンゴーアイス＋パフェアイスまで手を出しちゃってます笑

ﾐｷﾀﾝは、生理終わったからやせ期じゃん。
ｵｲﾗ、仕事激務なんだから、このタイミングでボーナス減量してくれないともう痩せ方すら分からないｽﾞﾗ涙

┣┳┻┳┳┻┫.・)ｵﾊﾖ

昨日ちょっとストレス発散ってことで買い食いしました。そして今日は飲み会です。
明日5月の集計日だけど・・・。6月こそﾘﾍﾞﾝｼﾞですﾄﾎﾎ

マンゴーアイスあった？？ってｵｲﾗ悪魔の誘惑じゃんね笑。
でもﾐｷﾀﾝに1回食べてもらいたい。ｵｲﾗがはまってるのがわかるはず笑

保育園ﾃﾞﾋﾞｭｰがんばってね♪

☆Heyヽ('ー'*)ノＧｏｏｄMorning☆

食べてても今日体重減ってるからOKだよ。週末に体重が減るって事自体ｵｲﾗからしたら、夢のような話だもん・・・。
ｵｲﾗは、かろうじてキープだよ。
これでもすばらしすぎだけどねﾌﾟﾌﾟ

まだ、魔の週末は折り返し地点なので油断は禁物だけど。

ﾐｷﾀﾝ、ｵｲﾗ、頑張った事が、ﾐｷﾀﾝに褒めてもらいたことがあります。

以前にはまってたマんごーアイスあったじゃん。画像UPした奴。
あれが、しばらく姿消してて、その間は違うアイスで納得させてたんだけど、金曜日、コンビニに支払い行ったら、なんと、マンゴー果肉が1.5倍増量して陳列されてたのよ！！！
その時の興奮ったら、そりゃもう一瞬でカゴに入れたけど、ふっと我に返って元に戻したり、アイス売り場から離れてまた戻ってきたりを何度も繰り返して、とうとう買わずにかえってきました。昨日も、夕方アイス食べたかったけどなんとか持ちこたえたよ。
これって奇跡に近いぐらいすばらしくね？？？
表彰もんだと思うけどどう？？？？
ｵｲﾗ、頑張ったよね？？？いい子いい子ﾖﾛｼｸね！！！ﾌﾌﾌ

(*^o^*)オ(*^O^*)ハ(*^o^*)ヨーー!

レス遅くなっちゃってｺﾞﾒﾝﾖｫ。
要約、激務＋やせ期効果で体重が動き始めたよ。長かった・・・。それでも減り方は鈍い感じだけどね。

ﾐｷﾀﾝには、ｵｲﾗのやりたい放題日記は刺激が強すぎたみたいねﾌﾌﾌ。ケンタッキー我慢したﾐｷﾀﾝはｴﾗｲっ！！ちゃんと過去までさかのぼって日記チェックしたよん笑。

ビリーは筋肉痛は3日目ぐらいまでがかなりくるよ。ｵｲﾗ2枚目の応用Pの時、トイレで座る事が辛くてしょうがなかったもん笑。
今は全然筋肉痛にならないから、効いてるのかちょっと不明だけど・・・。
ビリー隊長のﾊﾟｯﾁﾘお目目で見つめられると頑張れるでしょ笑。
ｵｲﾗは、常にビリーと会話しちゃってて親に笑われてます笑。

そして明日は、飲み会・・・。ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

┣┳┻┳┳┻┫.・)ノ ｵﾊﾖ

生理中をいいことにやりたい放題の週末で体重すら量りませんでした・・・。確実にビリーやってるときお腹が邪魔です・・・ﾄﾎﾎ

今日から、激務になるのでボーナス減量こいやぁーーーって祈りつつｷﾋﾞｷﾋﾞ動くつもり。もうﾓﾁﾍﾞが上がらずやる気なしっす・・・。ﾐｷﾀﾝ、ｵｲﾗにビンタを！！！

(。・_・。)ノ ｵﾊﾖ

ｵｵｵｵｵ!
とうとうビリー隊長が来たのね！！

ビリー入隊した？？？
ﾌﾌﾌ、ｵｲﾗ先輩だから分からなかったら聞いてねｴｯﾍﾝ笑。

ｵｲﾗもﾐｷﾀﾝに報告が・・・。

画像UPしたマンゴーアイスがコンビニから消えました・・・。捜し求めて4箇所ぐらいはしごしたけどないっす涙。
その代わりの商品っていうので手当たり次第、買ってて大変な事になってます。
なので昨日も買い食いしちゃいました。
まあ報告しなくてもグラフ見てもらったらバレバレだけどね・・・。