飲み会は気分も盛り上がって、ついたべてしまいますよね！！笑
実際に居酒屋の料理ってすごくおいしいし、私もお酒片手に持つとぱくぱく食べてしまいますよ〜笑
朝から低カロリーでがんばっているみたいですね♪
私は昨日コンソメスープ作ったんですけど、結構お腹もいっぱいになってよかったですよ♪低カロリーだし、おススメです(●^^●)

ぴよぴよぴよんさん＞
誘惑に・・・負けちゃいましたぁぁぁ！！！Ｔ□Ｔ
でも、明日からは（今度こそ）本気で頑張りますっ☆★☆

生理終わると痩せやすくなるといいますよね♪
飲み会は誘惑に負けないように頑張ってください(о´艸｀)ﾟ.+:♪

初めまして。
同じ歳だと思うので、書き込みしてみました♪
一緒にダイエットがんばりましょうねヾ(。◕ฺ∀◕ฺ)ノ
私もダイエットやろう！！って時は走ったり、間食やめたりできるけど、イライラが続くと、暴飲暴食に走ってしまうの(o>＿

maccoさん＞
停滞期ってついダイエットを諦めそうになってしまうけど、私も「いつかは減るはずだ！」と思って頑張っています^^
ただ、ここ数日暴食してしまって、せっかく落ちた体重が一気に増えてしまいましたが(*ﾉД`*)
解禁しすぎたみたいです（笑）

グラフ見てて思うんですけど、停滞時期でもいつもどおりがんばっていればふとしたときにガクっと体重が減るときってありますよね！絶対減るはずって思ってがんばるのが大事だなあと思います。
でもリトルミィさんほんと普段の摂取カロリー少ないですよね＞＜解禁日も必要な気が。。

はじめまして！
リトルミィさんと身長体重年齢ダイエット開始時期がモロにかぶっていたので親近感が沸きました＞＜

ちょくちょく日記参考にさせてもらいたいです☆がんばりましょう！

書き込みありがとうございます☆凄くバランスのいい食事ですね〜♪体重も順調に落ちてるみたいで羨ましいです（　＾▽＾）
こちらこそ仲良くしてください(`･ω･´)ｼｬｷｰﾝ

はじめまして☆
あたしも最終的な目標は45いけたらいいな♪って感じです！身長同じくらいで体重はあたしの方がおもいけど似てるのでカキコしちゃいました☆
頑張りましょね！！