食器洗器が洗ってくれるんやけど・・
なんとなく、違うやん。
(*￣∀￣*)

私もね、
ご飯に色々混ぜ込むの好きなんよー。

旦那とチビがあんまり好きじゃないんよねー。
白ご飯「命」やから。（笑）

美味しいよねー。
３色ご飯。
ってあれ？？？
炒り卵と高菜と鶏そぼろ？？
↑
うちの３食ゴハンはコレやった。

オニギリ美味しいかも〜〜〜。
想像だけで、好きな味よー。

今度やってみよー。

うちね、
気づいたかも知れないけど・・漬物類が出ない食卓やろ？？
私は、好きなんやけど・・旦那が漬物嫌いなんよ。
(￣▽￣;)
だけん、漬物類を買わないんよねー。

高菜の油炒めとか美味しいよねー
何杯も、ご飯が進むクンやん。

牛蒡に、人参に、コンニャク。
イイんじゃない？
いっぱい作って、次の日にご飯に混ぜ混ぜしたら〜？？

こんばんわ。
心配で見に来ちゃいました。
どうですか？調子は？

こんばん〜♪

あーた、喉痛いていいながらキムチチゲってどうよ！笑
めちゃ痛くなかった？？
体があったまって、風邪にはよさそうやけど・・・。

リンゴはね〜、切るとこまで出来るなら（それくらいできるってね・笑）塩水くぐらせて、そのままお鍋に入れて、シナモンふって、鍋の蓋してトロ火で蒸し煮してみてん？
リンゴジャムみたいに濃厚でトロトロ〜なリンゴのフィリングができるよ〜♪

マクロビのパイ生地を作るのが面倒なら、市販のパイシートにそのフィリングを挟んで焼けば、アップルパイが完成よ〜

(*￣∇￣)ﾉ

こちらこそありがとうね。
たばこ本数減ってるんだね。少し減ってるんならいいと思うよ。
私は、すんなりやめたけどね。残ったたばこは会社の同僚にあげたよ。
まなちゃんも、喉もっと治るといいね。
私も頑張って治すね。

牛蒡ご飯は
ゴマ、いっぱい入れてね。

ぜひ、やってみて。
かなーり美味しいよ。

食べ過ぎ注意報がビービーなるけど。
(*￣m￣)

そそ
色々なお宅に行きたいよねー。

結構、持ち家多いし。料理上手やしねー

でも、ダイエットにはならんね。
(￣▽￣;)

しかし、皆集まったら楽しそうじゃない？？

皆、私の近くに引っ越ししてこないかなー。
↑
なんで、私中心ってね。（笑）

まなchanって
ホント、良く褒めてくれるね。

もっと、ホメて。（笑）

うそ、うそ。
(*￣m￣)

でも、ホメ上手よねー。
感心するわ。

でも、気分がイイけど。
(*￣ー￣*)ゞえへへ。

今日はね、和よ。
和。

野菜が冷蔵庫にいっぱいあるんよー。

野菜スープにでもしよーかなぁ？って思ってたんやけど・・
なんか、めんどくさくなって。

ワンプレート。

だって、洗物が一人1枚なんですものぉ〜

そんな荒治療て（ｗ
でも風邪の時、そんなん食べて治るんやったらキムチチゲ大好きやからガンガン食べるよ〜♪
でものどに染みない？TーT）
今回まなさんはかなりのど痛かったんだよね？
それでよく復活してきたね〜（ｗ

まなさんは運動がストップしてるんね？
でもうちも最近はサボってるつもりはないんだけどできずじまいとか忘れてたりしてできないことよくあるから、（特にこの前の3連休とか）それも追い風になってるんだなきっと。
そうそう間食が増えた。
たぶんストレスだと思う。
けど、ストレスを食べ物で発散させたらダメってよく分かってるのに止まらないんだよね。
恐るべしお菓子の復活･･･｡
ダイエットに精を出してたときはそれほど欲しなかったのに。
少々食べても増えないことに味をしめて止まらなくなってるんだよね。
急には止められないTーT）
ということはすぐには減ってかない。
増量が止まらないということになる・・・。
まなさんもうちもだけどぼちぼち運動頑張ろうねー。
うちはプラス間食を減らすこと（ｗ

うちの旦那やろ？
呑めない事はナイんやけど・・嫌いみたい。
ウーロンの方が美味しい〜って言うもん。
顔も赤くなるのが嫌いみたいよ。

そーねぇ
まなchanの近くに住んでたら・・きっとチビが学校行ったら即、まな宅行くわ。
毎日、入浸りよ。

んで、
あーでもない。
こーでもない。って
おしゃべりしてるわねー。

ココで仲良くなる人って。。皆遠いっちゃんねぇ〜
残念な事やん〜
(*T＿T*)

体重の減りは謎だよ。
暴食しまくったし、マジ恐ろしい食欲だったよ。久々にお腹はちきれた。で、なんか食べグセがついてる〜、危ない〜このまま行くと増えていくに決定！

禁煙セラピー...読むなら一気に読むべし！って感じだよ。禁煙パッチの効果、出過ぎても怖いけど、うまくゆくといいね〜。美肌には大敵だもんね。

こんにちは！
喉痛いの少しよくなったのね。
私は、土曜から鼻水が出てます。昨日休み明けて病院に行って薬追加してもらったよ。
完治まで、あと3日くらいだな。
最初は喉痛くて、鼻が詰まりだしたんよ。寝るとき辛かったね。
お互い、よくなるといいね。
お大事にネ！

少しずつ元気になってるようで安心したよ@ε-(*´ω｀*) ﾎｯ
良かった、良かった。
今は栄養つけてしっかり喉を治すのが先決だね！

まなさんこそがんばり屋さんだからすぐ減るよ〜！

あ、まなさんだ。
キムチチゲでのどが治ったの！？
信じられん−−）
偶然にも昨日はうちもキムチの炒め物だったよ♪
良くなってきてヨカッタね。
うちもだらだらと間食が増えてきたからヤバイよ〜
引き続きよろしくね☆

おおらか。
言うてないし。（笑）

ご・う・か・い
な愛情。
(*￣∀￣*)
良いようーな解釈せんで〜

南風？？
ナイかも？！
てかね、
うちの家って、外食って言うたら同じ店ばっかりなんよ。
開拓しよーと言う心意気がナイみたい（旦那）
だけん、色々行かないんよねー。
焼肉はココ
寿司はココ
中華はココ
って全部決まってるんよ。

絶対行かないのが、居酒屋と焼き鳥屋。
↑
旦那が呑めないから。
恥ずかしいんだって。
(￣▽￣;)

すごく体調悪そうだね。
今日は日記の更新もできなそうかな？
ゆっくり休んで早くよくなってね。
また無駄話でもしようね♪