まなさんだって、生理終わったら減るよ〜。
私詳しくないけど生理期間中って水分を溜め込むんでしょう、体が。
終わったらその水分が減っていくと思ってるんだけど、違うかな・・・？？
まなさんなら大丈夫だよ♪だってすでにもう67キロから4キロ落としてるんだもんヽ(´ー｀)ノ
できるよ〜。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはようです♪
ごめんちゃいm(__)m
すっかりまたサボっとりました(||||▽￣)アウッ!
メールもまた読んでお返事しますね〜♪

体調ちょっとよくなったカナ？？
禁煙まで始めてるし…
まなさんめちゃがんばってるぅ！！！！
どれもストレス溜めない程度に頑張って下さいね(^ー^* )ﾌﾌ♪

にしても…
┃壁┃ω￣=) ｼﾞｨｰ‥‥‥
なんですかぁ？？？（金八風）
あのさつまいものお菓子はぁ〜！！！
メチャおいしそ〜(￣¬￣*)じゅるぅ
さつまいもに目が無い私をどうするおつもりですのん？？（笑）
私も一時期さつまいも揚げるの流行ってて…
禁断の…バター醤油味で食しておりました（笑）
油で揚げた上に　またバター…
ジャンキー極まりない…そりゃあＭＡＸ85だよな（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･（笑）

おはよう！！
じんわり減るくせにドカンと増えるってすごく分る。
私も同じだよ・・・。
どんなにやっても落ちないのに、ちょっと甘いもの食べただけで増量になるもんね。
そうならない体が欲しいわ(　ﾟдﾟ)ﾎｽｨ…

まなさんセンナ合わなかったんだ。やっぱり合う人とそうじゃない人いるよね。
前に飲んだセンナとは違うから効くといいなぁと思ってるんだけどね・・・。
ヨーグルトがいいって聞いたからそれも実践してみようかと思って。
食べたら出すもん出さないとだめだね。
男の人って便秘あんまりしないみたいだからいいよね♪
外国人も腸が短いらしく良く出るって聞いたことあるなぁ。

って、朝から変な話ごめんなさい。
今日から2日まなさんの本気出したところ見させてもらいま〜す。
私もヤルゾ！

まなチン♪
おはよ〜〜

←
おさつドキ♪大好き♪
いや〜ん♪私も作ってみよ〜〜

昨日ねベーグル発注したんよ♪届くの楽しみ〜（ダイエット忘れそう・・・）

まなcha〜n！！

ありがとう◎▽◎。

「ほんまに？」「ほんまに元気なん？？」っていう、でっかい受け皿･･。
今度落っこちても、安心。
って、思ってしまった*＾＾*

私が重くて割れない様に、さらに頑丈に補強
しておいてくれると嬉しい♪
元気になったとたんにあつかましい？￣ｍ￣;

冗談言い過ぎやね。(笑

まなちゃんもパニックになった事があったんやね。。今はもうペキ大丈夫かな？
女性は、過呼吸になり易い体のつくりらしいよね。

私はもう殆ど発作は出ないから、大丈夫だと思う＾＾ 昨日は、久々でちょっとびっくりしたの。

結構面倒なトラウマだし、ダー共通の友達が多いから今まで、あまり人に話せてなかった事でね、

でも、思い切って書いてよかった！
背中を押してくれて、ありがとう。

いろんな人の意見を聞きたい、ていうとこまで、少し自分も強くなってた時だったのかも。。

みんなの励ましや、心づくしの言葉、解きほぐすようなアドバイスで

「一番大きな山」を越えれたって感覚があるんよ〜！

これからも凹む事はしょっちゅうあると思うけど、この事に関しての凹みは、どんどん小さくなっていくって思うの。

悩みがなくなったらお墓に入るしかないって誰かがいってた気がするけど(誰だっけ？_？)
一人じゃ越え方がわからなかった事なのかも・・

ほんとに、ありがとうね。

これからもますますやんちゃな婆、

骨折しそうになったら受け止めてね(^ー^*)

ほんとアツカマシイなぁ。。(笑

まなちゃん、そんな素で？謝らんとって〜☆

おやつ食べづらくなるやん。

(’∀’；)

これからも不真面目ダイエッター＆生活日記でいくわよー。

(*￣ｍ￣)

今日は早速歩いてないし！笑

賭けはハズレやったね〜。
明日からじゃなくて、今日から歩いてなかったみたい。
(*￣ノ。￣*)

如ーチャンて（ｗ
まんさんみたい（ｗｗ

日記読み返してたん？（*∀*）んもぅ〜
そりゃあ一人で考えたい時ありますよ。
だからいいの。気にしないで！
まなさんが嫌な気持ちにさせたろうって話してるなんて思ったことないからさ、、、100％まなさんの意見とうちの意見が合致するとは限らないんやからいいって！！
それより今はご飯の方が好きなんやって？
そっか＾＾
安上がりってパンだって安上がりよ〜
おかず無しでいけるもん（爆
最近吹き出物できてきたのか・・・
浮気もできひんっていうのは旦那さんにとってはストレートパンチくらったような冗談やったみたいやね（ｗ
うちやったらアハハって聞き流せるけどやっぱり愛してる人や好きな人からは冗談でも聞きたくない言葉かも^ー^;)
でもたまにはいいんじゃない。
胸に突き刺さっていい薬になるよ。
↑なんの薬や！もう心入れ替えてたらあんまり意味ないけど･･･｡

まなさん寝るのね〜
お休み〜
そして今日も一日ご苦労様。
また明日ね〜
うちは今からちょっくら踏み台でもしようかな〜♪

アヒー
´∀｀*)もう酔いは覚めました〜
ちび寝かしつけてたら自分までいつの間にか寝てたZZZてか、自分の方が早かったりして´∀｀;)ﾊｧﾊｧ=3
明日はまなさん、ゆっくりできるんだね？
起こしてって言わない（ｗ
うち自身あんまりやる気出てないし
^^;起きれたらいいなーくらい（ｗ

芋チップもう作ったの！？早っ！！（￣□￣;ﾉﾉ
で、できは良かったみたいね＾＾お通じもよくなるし＞芋は
おならも出るし￣m￣*)
体重減ってるよ？明日から↑↑？

ベーグルとかやめてご飯食べてみるのね^-^）
ご飯はパンと違って粒がそのままあるからパンより吸収されなくていいらしいよ♪
でもうち個人的にはパンの方が好きやけど￣o￣)yoＯ

お帰りー
ってもう何時間経つんや（ｗ

おやつを作る材料買ってきたの？
いいねぇ手作り♪
うちも時間があって簡単なやつだったらしたいっていつも思ってる＾＾
さつまチップを夜中に作るの？
てごこしいまなさんがステキ☆
今日はだいぶお疲れのようだね。
でもお風呂入ってからさつまチップを作るんだよね^^;
ｽｺﾞｲ。
生理になったみたいだし、あんまり無理しないで早く休んでね〜
うちは今お酒が入ってて自分でも何打ってるのかよく分からんよ〜〜〜（ｗ
でも打つ早さや間違いはあんまり変わらないけど〜〜〜
旦那がいないから（今日は）気が楽なのさ〜〜〜

返り咲き、おめでとう。なんか私は中だるみなのか全然やせてこない。ま、そのぶんたべてるんだろうけど・・・。もう一度食事内容を見直してみようと思ってます。

ゴメン。

まだ居った。（笑）

「おとな」「おとな」言うって子供みたい。って言われて
�（￣□￣ノ）ノハッと気づいた・・・
大人な私。（笑）

↑
これ、言いにきた。

なん？
トイレ入ってたん？？

やっぱ、延長コード送ろうか？

なら、
名残惜しいけど・・

行ってきまー。
(*￣▽￣*)ﾉ"

「お邪魔しまーす。」の後・・
どっちの足から靴脱いだらイイかいな？（笑）
↑
そこ、気にせんでイイ。ってね。
。。。（￣ｍ￣*

てか、
お・と・な。（笑）

立派な大人よ。

なんなら、拒否られる家の電話に電話しよか？
「大人です。」って
声で。

；￣ T￣）
粗相。

せんわ！！！！
ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ彡☆

うち、一応
お・と・な。（笑）

こんな
大人居らんやん。ってね。
(゜∀。)ノｱﾋｰ

マジ？？？

うち、今から
友達のとこお泊まりやん。
(Ｔ＿Ｔ）

まなchanのイモチップ防止に役立てよー。って思ったのに。

ゴメンね。（笑）

また、遊んでやるけん〜
(*￣ﾉ T￣*)