こんばんは☆
大学休講ぅらゃましーなー♪うちの大学はがっつり休日も授業なんですょー↓まぢなぃしッ!!ってか3日間で2�痩せるとかすごいー!痩せすぎないよぅに気をつけてくださいねー!
初めまして^^書き込みありがとう☆なんかリバウンドとか過食とか他のいろんな悩みとかで落ち込んでしまっていた私だけど、ぴよぴよぴよんサンの日記を読んでたら元気が出てきたよ◎色々とそんなに気にするほどの事じゃないのかもって思えてきたょ。私もぴよぴよぴよんサンみたいに明るく気楽にダイエットできたらなぁって思う☆私も元から顔が丸くてデカイのに;リバウンドしたせいでますます顔が丸々としちゃって、職場の人に「丸くなった?」とか言われて・・wちょっとショックだったよ↓ダイエットってなかなか上手くいかないよね〜(-_-;)
私もスイートブール1個ぺロッと平らげちゃったりしてたよ〜汗
でも私の経験からだけど、ぴよぴよぴよんサンも決して無理しないでね><私は以前したダイエットで生理がとまっちゃたし、砂糖も炭水化物もほとんどとらなかったからその反動が今すごいよ↓運動もやりすぎたし・・。
今はとりあえず生活習慣をなんとか直して健康的な生活を送りたいって思ってます*
お互いマイペースにできるといいね*私も過食する代わりに、ココに書き込んで気持ちを発散させられるといいな☆
こんばんは〜!
MDも慣れると大丈夫だよ!お勉強、大変だね!がんばって〜☆
生理中は本当に食欲旺盛で苦労しました〜。・゚・(*ノД`*)・゚・。
結局思う存分食べちゃったんですけどねwww
ぴよぴよぴよんさん、体重が順調に落ちているみたいで羨ましいっ☆
40キロ代なんて、今の私には夢の夢ですよ〜〜〜>▽<
>>リトル・ミィさん
生理中とかってまた食べてしまいませんか??私はいつもそうなんですよ泣
暴食さえ抑えられればきっと痩せられるとおもうんですよね!!
一緒に食欲抑えつつがんばりましょう♪
こんばんは〜っ^^
書き込みありがとうございますっっ♪(●´∀`●)
私も最近本当に嫌になる位食べてしまって・・・(泣)
でも、これからまた気持ちを新たにダイエットに励みます!!
一緒に頑張りましょうねv(^▽^v)
こちらこそ書き込みありがとうございす!!
継続が一番ですよね。
今ウォーキングから帰ってきたところです☆昼間いっぱい食べちゃったものだから笑
PC開いたら初カキコあってうれしかったです♪
こんばんは。初めまして。書込みありがとうございました!今日からダイエットなんですね。ダイエットは継続が一番だと思うので、一緒に頑張りましょうね!