はじめまして。ムーチョ。と申します。まぐ@さんbbsから飛んで来ちゃいました。身長が近かったので親近感有..と思ったら年齢も近いんですね。私も12月で17歳になります。食事制限すごいですね!!私も頑張ります!
では、お互いファイト一発
ー(*`v´*)♭応援してます!
こんばんは〜♪
バス停8駅を20分!?
すっごいじゃない!
食事制限だけじゃなくて、部活や運動したら絶対綺麗に痩せるよ!
引き締まってると、体重よりも痩せて見えたりするじゃない?
期間限定でリバウンド覚悟なら、夜食べなきゃ体重は落ちると思うよ〜
ただ、維持もしたいならお勧めではないけどね。
ちなみに1ヶ月間に落とす体重が自分の体重の5%以上になるとリバウンドしやすくなって、体重(脂肪)が落ちにくい体質になるとかって話ですよん。
医学的にどうたらこうたらって説明があったんだけど、専門用語も多くて忘れてしまったんだけど・・
もうすぐ受験やしなぁ…気分が落ちちゃうトキはその事をあんまり考えないようにしてるヨ(≧ω≦)でもリナは全然ストレス感じない人やから悩むコトそんなにないんやけどΣ(´∀`)
カキコありがとうございます
同じくらいですね身長^^
苦労しませんか??
私この高さでもヒール履くのですが
かわいいデザインないし パンツはくと丈が短くてバランスわるくなるし
色々あるよね〜(T_T)
一緒にがんばりましょ