暑中お見舞い申し上げます。
お盆休み、しましょ！あきのぼんさん、頑張ったから、ちょっと休憩ですね☆
お前（ノッチ）は頑張れよ！って感じですがーー；

スゴイ！すごいよ！あきのぼんさん！いいなぁ＞＜って努力の賜物ですもんね☆
子供部屋は二つの間取りですよ＾＾；
もし神様が授けてくれたなら、私たちの寝室を二人部屋にして、子供部屋を寝室にします♪

すごい！
まさにすごい！！
５７キロってどんな感じですか？
これももちろんコアリズムの成果なのでしょうか？？
すご～～い！！
そろそろ断乳ですねぇ～うちの姫はまだまだおっぱいですが
そろそろ１歳２ヶ月なのでここらへんで鬼になるべきなのか・・・・？？
と模索中。
しかもまだ生理がこないのでどうなっているものかと・・・。
また断乳の様子などきかせてくださいね！

ハッ！10ヶ月健診行ってないぃぃーー；
痩せ型が美しいなんて誰が決めたのでしょう＾＾；
義妹さんおめでとうございます♪ほんと、頑張れ！って思いますよね。生まれてすぐはわけわからず必死ですからね。。三人目、いっちゃいますかぁ？？う～ん、今は考えられないね＾＾；笑

いやいやすごいですよねえさん。。。
５８キロなんて夢の域ですよ～！
ぜったい追いついてやるぜ！！！
なんて　。。。

今月もよろしくです♪

お～58㌔台なんてかれこれ何年も見ておりません。。
今月もよろしくです☆

コアリズム～届いたのね♪
私もオクでチェックしたみたけど
思ったより全然お安くGETできるんだね！

ﾌﾟｰﾙ好きだよねぇ～見ているこちらはヒーヒーさね。
もう日傘さしてじーっとしておりますが。。。。
こんなときに動いていれば少しはやせるのかしら・・。

「食べるものの質」かぁ。私も常々思うのですが、どうしても甘い物はやめられませんＴＴ。昼間ならＯＫみたいなルールを勝手に作り、言い訳して食べてしまってる＠＠
出張、寂しいですがその間にせっせとﾀｸﾗﾐ実行するのですね☆頑

旦那様が出張だとﾜﾝﾌﾟﾚｰﾄもの増えるよね～
「がつがつ！！」と進んじゃうわ～～！！

体系。。。。。これ切実・・・体重減らしたってこれじゃってことよね・・。
じゃあいったいどうすればいいのさ～ヽ( ｀皿´ )ﾉ
もち運動でしょうねぇ・・

コアリズムすんごい興味ありありなんですが買うとけっこう高いですよね・・・。
ちょっと真似してみたんですが全然腰が動きません！！！！
むずかしい(＊｀д´)

分かってくれますかぁ～＞O＜。姉の旦那が凄く偏屈な人で、文句しか言ってるの聞いたことないんですよね。最初はあまり思わないようにしようと思っていたけど、最近私も嫌な気分になるんでたま～の絡みでも会いたくない感じなんですーーメ
よく義姉さん我慢できるなぁって＾＾；
それにしてもほんと、見習わなきゃ！たまのおやつはご褒美で☆

きゃ～～～～！！！
どんどん差をつけられてしまうわ～～！
やったねやったね～！
このまますばらしい数字を私に見せてくだされ～！
やる気がでるやもしれないので！
運動ってコアリズムのみなの？１ヶ月続きなんてさすがです！
あやかりたいの～。

パイン豆乳の味は、なかなか濃厚で美味しいです☆豆乳好きならいいかもしれないけど、豆乳の割合が多いとちょっときつくなります＞＜
生クリームみたいな感じです！？

すばらしい！
ちゃんと５０キロ台をキープされていますね♪
あきのぼんさんてほんとちゃんとしていますよね。いつも関心させられちゃっています！
コアリズムやっているんですか？？
体脂肪が～！！！！！

ﾟ+｡(σﾟ∀ﾟσ)⌒Nice♪プロポーションだ～！！

あそうそう！
パイン豆乳は混ぜてから30分置いてから飲むみたいですｗ
私の理想体重は42キロでした。。無理・・・＠＠
健康的な体重は、55キロ。これまた遠い数字です＞O＜

パイン豆乳とは・・・
無調整豆乳：100％パインジュース＝1：1で割ったものです。
豆乳がOKなら8：2とかの割合の方が効果あるらしいです。
数ヶ月前、朝食にしていました。って他にも食べてましたけど＾＾；
なんとなくカロリーを減らせたような！？
今日また買ってきてみました♪
28％！！！スゴイ！本当に運動のタマモノですね☆
私もプロポーションチェックとやらを覗いてみます＾＾Y