おはようございます^^
昨日、がっつりカロリーあるハンバーガーをおいしくモグモグしてきちゃいました^^♪
友達とかと食べるご飯も楽しくていいものですね^^
では〜また、遊びにいま〜す^^
初めまして、こんばんは〜♪
ダイエット仲間として、ヨロシクです♪
本当は、3食きちんと食べて、運動して痩せるのがいいと思いつつ・・どうしても、落ちなくて・・食事を減らしたりしてしまいがちなんです(汗
私も、ROXYさんみたいに綺麗に減らしていきたいです^^
また遊びにきま〜す♪
こんちわ〜。
お菓子は、本当に断ち切るのに大変な意思が必要ですよね〜。
目覚ましでもおきられないってのもキツいねぇ。私はとりあえず毎朝母にたたきおこされとります。
>みさこっこさん
お菓子は一度買ってしまうと、癖になって続けて買ってしまう!
食べてる日は一袋とか余裕で食べてますよ^^;
「意思の弱さ」に関しては、同感です。
あたしの場合は睡眠。
眠れるようになってから、目覚ましでも全然起きられないの><
自由出勤だから、自分の意思だけなんですよ。
毎日 自分を責めて過ごしてます・・・
こんちわ〜。55キロ代かぁ、いいなぁ。
私も早く綺麗になりたいわ!
roxyさん、お菓子とか食べてなくてえらいですよホント。
私は自分の意志の弱さが嫌です↓
お久しぶりです
コレでもいつもよりは精神安定してるつもりなんですけど…生理前が一番よくないかもね^^;
今日も20℃くらいありますね、桜も散り始めて。ステキな出逢いが欲しい時期です!!
ほっそりした顔になるようにもう少しやせたいですね!
前はしょっちゅうトイレで隠れて吐いてたりしてましたよ〜。
過食がヒドイ時は、一週間に一回ぐらいやってたかなぁ。
それから月に2回ぐらいになって、だんだん減ってきました。
吐くのなんて辛いから嫌だけど、どうしても気持ち悪くなってお腹がパンパンになるまで食べ物を詰め込む衝動が、時々でてきちゃうんだ。
本当に、これは異常だってわかってるんだけどなかなか治りません。
大丈夫か〜い?
体重は順調に減っているみたいだけど、、う〜ん。
食欲がなくて食べられなくて減っちゃうんだったら心配だなぁ〜。私も今異常な食欲がとまりません!
腎臓に問題有りって、、これはダイエットどころじゃないんじゃないですかっ!?
何か大きな病気じゃなければいいけれど。
心身ともに健康ってのはダイエット以前に大事なことだよね。
美味しくものが食べられて、健康で、その上でダイエット頑張れるように早くなりますように!
>みさこっこさん
王子様とはうまくいってます^^;
人間ドックで判明したんですけど、腎臓に問題ありらしいです。
血尿って・・・^^;
これから精密検査なんですけどね。
でも食べられないのは違う原因らしい?
とにかく一日中だるいです。
そうか〜、食欲を抑える薬なんてあるんだね。本当に自分じゃ抑えられない異常な食欲って辛いから、限界きたら思い切って病院いこうかな。。ちょっと勇気いるけどね><
最近、王子様とはうまくいってるのか〜い?
私も早く王子様見つけたいな♪
ほんとに過食でやりきれない思いなら、病院行ったほうが早いですよ。
簡単に食欲抑える薬もらえます。
薬に頼るのは良くないけど、薬を利用して 心を正常に保つのはいいと思う。
痩せる痩せないの以前の問題でね★
おはよ〜♪
いつも優しいコメントありがとです。私、ここのところ、自分じゃどうにもコントロールできない異常な食欲を抑えられなくて、暴食してました〜(泣)
本当に、心の健康が大切だってしみじみ実感。
お腹がいっぱいで苦しいのに、まだ食パン一斤とかロールパン一袋食べたりとか、、絶対精神面のどこかが壊れてる気がする。。
思い切って病院とかいったほうがいいのかな??
早く健康的に痩せたいね〜。