無理矢理プラス思考!!(頭で燃えて心で燃えてなくっ

日付
818 ()
51.8kg

キァーーー!!!
今年最低値をマーク!
しかし体脂肪は27.5%!!!
全然痩せてない。体重落ちただけやん!!
でも嬉しいなぁ。
51キロ代なんてっ!!!
嬉しい嬉しい。
でも明日にはまたぼかーんと増えちゃうんだろなぁ。
でも今回のあたしはちゃうぞ!!
あたしは出来る!
あたしは痩せれる!
あたしはどんどん可愛くなっていってる!!
頑張れあたし負けるなあたし!!!


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日付
816 ()
52.8kg



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日付
813 ()
53.6kg

ギァーー!!
ってこれトーゼン…食い過ぎでした、トホホ。
明日からまた、気を引き締めて!
今回のあたしはいつもと違うぞ!
頑張れあたし!!


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日付
89 ()
52.8kg

お風呂で800g減るって笑える(ププ)
52キロ台キープ3日目って初かも!すっげ~!
でも明日は友達んちでお泊まりやから…
どーせ朝まで喋るパターンで、
夜中のコンビニは楽しみのひとつやから
絶対食べないってのはないけど、
カロリー高いのんとかは絶対食べないぞ~
ってか生理なった。おなかいたーい…


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日付
88 ()
52.6kg

52キロ台キープ。
整理寸前でも体重が増えない変な体…っ。
泳ぎにいった次の日は必ず体重、1キロは上がるのになー。
りんご酢??りんご酢効果??
仕事でとても辛い事があって、
ポロポロ泣いてしまいました。
私にしかわからない苦痛。
みんなきっとそーゆーの、
抱えながら生きてるんだと思うけど…
まいった。こたえた。この失望感は…
こーゆーのが世にゆう、「裏切られえた」?
ガッカリ、でいっぱいです…ホント。
まったくこんなに失望させてくれて感謝するよ。
なかなか味わえない感情だと思うもの。
絶対に絶対に見返してやるんだ。
時間はかかるけどね…
私は強くなるばかり。
人生は戦いの連続だ。
負けてたまるかーー!!


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日付
87 ()
52.2kg

わぁ。
なんで下がったんだろう?
朝晩プールで泳いだから?
りんご酢が効いてきたから?
ハーゲンダッツで7フレーバー(でかカップ山盛り7個アイス)
食べたのに今日…ぷ。
でもそのせーで晩ご飯食べれへんかったからなー。
とにかく嬉しいなー。
このまま52キロ台をキープしたいっちゃ!


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日付
86 ()
53.8kg

夜遊び夜遊び♪泣いちっち…。


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今月の目標

禁煙
禁カフェイン
食べ過ぎ注意
間食なるべくやめる