ちょっと落ち気味だねぇ。でもね、考え方よん。よつばは減らないときは全期間グラフを見るのね。で、あぁ、少しはがんばってるんだぁ、って自分を励ますの。七瀬は３ケ月しか保存されないからわかりにくいかもしれないけど、１月は67.4だったんだよ。5.2キロも減ってるよ！！　海も迫ってて焦り気味だけど、落ちないで。あんまり落ちちゃうと投げやりになっちゃうからさ。よつばも色々バタバタしてて大変だけど、頑張るからさ。一緒に痩せようね。

いつも、よつばのこと心配してくれてアリガト。七瀬の言葉で頑張れるんだよ。浴衣＆甚平作りも落ち着いたので今日はゆっくり休んで明日からまた頑張るね。

うふ。今度は下です。39.2。もう、グッタリ＞＜　
また後でゆっくり来るね。

おはようございます☆
本当ですよね〜!!体重では1�とかしか増えてないのに体型見ると肥大化したように見えて5キロ位増えたような錯覚起こしますよね!!
旦那さんﾒﾀﾎﾞなんですか(´･ω･`)??
うちの彼氏も最近お腹周りにちょっとお肉付き始めたくせに、冬寒いからその為に今から少し脂肪を付けたとかワケの分からん言い訳し始めてしまいには人にﾎﾞﾛｯ糞に言ってきます↓
やっぱり生理前って浮腫み凄いですよね!!
何しても浮腫み取れなくてﾎﾝﾄ困ってます･･･＞＜
味噌汁の具凄い!!
ｽｰﾌﾟにすると野菜に火が通ると小さくなって沢山入れられるからお腹も満腹になりますよね♪おまけに野菜はﾍﾙｼｰだし良いことだらけですよね(´∀`)b☆

こんにちわ。
合言葉は『水の泡』ですね、分かりました！！
これからスーパーのお菓子コーナーに足が向きそうになったら「水の泡、水の泡」と呪文のように唱えよう。

昨日は一杯野菜食べたんだね
うちも野菜が余ったら味噌汁にして食べようかな
お腹にもやさしそうだし。

今日はお友達とバイキング行って、デザートもたんまり食べたから、明日からまた節制しなくちゃ！！

おはようございます☆
まだ体重計ないから分らないけど、多分じゃなく確実に2〜3キロは増えてると思います。。
最近生理前だからか、余計に食欲が強くて･･。我慢できずにいますorz
ﾀﾞｲｴｯﾄって増やすのは簡単だけど、減らすのはその倍かかるからやっかいですよね＞＜。
不公平だ(´д`;)
とにもかくにも頑張って減らすぞー!!
(`･ω･´)ﾉ☆

残飯汁か・・（笑　でも身体にはいいよね。野菜も使いきれちゃうし。それよりも、冷蔵庫に野菜10品あるってすごいな。だって、味噌汁にいれられる野菜が10品でしょ？ピーマンとかムリだし・・。よつばん家にはないなぁ。ちょっと考えされられる。

お休みなのはチビよ、よつばじゃなくて。よつばはまったりと言うよりグッタリです・・。早くユックリ出来る時間が欲しいよ＞＜　

体調崩してて今頃お返事になりました！ごめんなさい〜
仕事はきついですけど、子供大好きなんでがんばれますよ＾＾
私も体重増えたかもしれません・・・寝込んでたのに食べてました↓↓運動しなきゃ↓

あらまぁ、七瀬ちゃんたら、あんまり食べ過ぎちゃダメよ♪
今までの苦労が水の泡になってしまいますよ。

ってやんわりと叱ってみました（＾＾；

私もここんところ外食続きで、体重も増加中です（TT)
今月はなるべく外食しないで家で御飯食べるようにして、お昼はローカロ雑炊食べて、間食もきっぱりやめて、来月友達と会う時までには６０キロ切れるように頑張ります！！

七瀬ちゃんも一緒に頑張りましょうね！！

頑張りすぎてるのかな？？？　ん〜。でも、ほんのり心に余裕がなくなってきたのは事実。したいことが出来なかったり予定どおりにならないとイライラしちゃうし。ダイエットにも心にも環境悪いよねぇ。でも、土曜日のお祭り終われば夏休みだし、少しはゆっくり出来ると思うからあとちょっとだけ頑張るよ。あ、ダイエットか・・＞＜

おはようございます〜(*´▽`*)
ﾅﾅさん私と同じような連休を過ごしたんですね(ﾉω･｡)
私も3日間飲みまくり食べまくりでしたorz
まだ体重計貸してるから分んないけど、確実に一気に体重上昇してると思う゜･゜｡(´д`)゜･｡゜
ホントにヤバぃです↓私も誰かに叱ってもらいたい･･･(ﾉд`)゜･゜
とりあえずこの増えた分を取り戻す為に一緒に頑張りましょう♪
(｡･ω･人･∞･｡)

ホントだぁ〜。何してん！！
海、中止にならんかったらよかったのに〜＞＜　毎日、居酒屋て・・。どうしたいんだ！！

と、叱るのはここまでにして。七瀬はずっと停滞してたからいい機会かも。よつばも停滞してたときに１度ふやしたら減ったよ。だから頑張れ！！

チビはオフロもはいれるしもう大丈夫よ。ただ、毎日病院通いでよつばが疲れてきた＞＜　だんなも３連休は風邪でグッタリだったし〜。はあぁぁぁぁ〜。

こんにちわ。
ポテチは主人にも「買っちゃダメ！！」と厳しく言われたので、自粛しようと思ってます。

「痩せた」って言われると嬉しくなりますよね。

せっかくの３連休も台風であんまりお出かけできなさそうです。
バーゲン最終日なんだけどなぁ・・・

お？
今日は時間なかった？

ホント、子供は思いもしないことするから大変だよ＞＜これ以上何もないことを祈る！！

ゆっくり寝たいトコだけど、来週の土曜日は浴衣着せないといけないからこれから作るよ〜。１Ｆにはロデオがあるからついでに乗ってこようかな。

こんにちは☆
この台風の中、海に行けないですよね＞＜
自分用と彼氏用のおかず、全然違うものをわざわざ作らなきゃいけないので、かなりめんどくさいです。。でも自分のはめっちゃ適当なんですけどね(´∀`;)高ｶﾛﾘｰなものしか食べないからこっちが合わせるとどうも体重増量してしまうから辛いorz
しかもちょっとだけよそうと、もっと食え!って怒られたり。。あなたﾃﾞﾌﾞ嫌いなくせに何ほざいてんのよ。って感じです(-ω-;)
ﾅﾅさんの旦那さんは食事に関して食えとか言ってこないですか？(´･ω･`)

やっぱり男はいつまでたっても子供ですよね(笑)でも仕事とか他の面ではやっぱり頼りがいあるからいいですよねv

こんばんわ
夕飯、素晴らしすぎます！！
最近マンネリな感じなので、レパートリー増やさないとなぁ

うちの主人はおかず１品だと足りないらしく「これだけ？」としょっちゅう言われてます・・・
いちおう２品以上作るように努力はしてるけど、結構手抜きしちゃってます（＾＾；

私ももったいない病卒業しないとなぁ
雨でウォーキングもできないし、リバウンド確実です（TT)