おはよー。心配してくれてありがとー。
腰の調子は、微妙ｗ
ホント、筋肉つけながらダイエットした方がいいよ〜。私みたいになったら、後が大変だもん。
体重は一時的に増えるだろうけど、代謝がよくなるから絶対あとで、痩せるから。
体重にとらわれずに、見た目重視のがいいかも。
ガリガリより、引き締まった体のがかっこよくない？七瀬ちゃんも、結構身長高いよね。
だから、絶対その方がかっこいいと思うよ〜。将来的に、子供産むこと考えたらある程度体力は付けた方がいいしね。
頑張ろうね♪

こんにちは〜

すご〜い！下がりまくってる！！

飲みすぎて下痢！分かる！
よる元気になるのも！！

浮腫んだ体を汗かいて減らすのが私の目標でうす！

こんにちわ。
減りましたね〜
もう、５０キロ台も目前じゃないですか♪

うちの旦那はぜんっぜんかわいくなんてないですよ・・・
夜に串揚げたらふく食べたはずなのに、「足りない」とか言って宿泊先で豚カルビ弁当を食べてたし（＾＾；
でも帰ってきてから「俺、体重減ってたぜ」とか自慢するんですよー（＞＜）
やっぱり代謝の差なのかしらねぇ・・・

イヒヒ。ごめんよ、淋しい想いさせて。またマメに逢いにいくからね。・・・って、なんか彼氏が彼女に言い訳してるみたい（笑）

でもさぁ、今日は体重更新しなかったけど、ものすんごい増えてるのよ↓↓　　生理前の過食期に旦那の実家に帰ったでしょ。旦那の実家は全員大食漢だから・・・　　少食のよつばは非難ごうごう。で、言われるままに食べると「太るよ・・」って、どうしたらいいんだよ！！って感じ。ふぅ、ほんと疲れます。
帰ってきた早々グチも何なんだけど・・・（泣）
明日のよつばの体重は富士山くらいに上昇してるから・・・

こんちわーーー！
体重戻ったね〜。おめでとー。七瀬ちゃん頑張ってるもんね。すごいなぁ。。
飲み過ぎると下痢になるﾀｲﾌﾟなのね。実は、胃腸が弱いのかな？
私は、飲酒が厳しくなって以来、ほとんど飲まなくなったな〜。もともと晩酌はしないﾀｲﾌﾟだったので家では飲まないんだけど、結婚してから余計外で飲む機会も少なくなっちゃった。
たまには、ｽﾄﾚｽ解消で外で飲むのもいいよね。
おなか空いたときは、スルメだ！
スルメをひたすら噛んでますｗ

ただいま。
今日からなんとか更新出来そうです。
心配かけてごめんね。

おはよー
相変わらずがんばってるね〜私は今週は妹が遊びに来るのでいろいろまた忙しくなりそうだよ〜。日記更新しなきゃ〜って焦るので思い切ってしばらくお休みします。ダイエットもちょっと中止。６２キロ台を維持できるように努力しま〜す。絶対帰ってくるので待っててね〜！

こんにちわ。
今月になってすでに１�痩せてるんだから、全然すごいよー。
お花見の時期だし、仕方ないよ。私も会社や友達との飲み会で増えそう（涙）
私も、万年ダイエッターだから末永く仲良くしてね♪

こんにちわ。
旅行から帰って来て、またしても見事に増えてました！！
旅先では二日続けて揚げ物だったし、ちょっと胃がもたれてます・・・
やっと生理も終わったので、これから頑張ります！！

こんちわ。
ようやく、生理が始まったので来週は痩せ期かな〜。
七瀬ちゃん、今回の痩せ期も頑張ってね〜。応援してるよ〜。
今週も仲良くしてね〜

痩せ期突入おめでとーーー。
がんばって〜。
急激に痩せてきてるねー。うらやましーーー。
この、痩せ期できっと一気に減るよね。応援してるよー。
私は、来週から生理(ＴｍＴ)ｳｩｩ･･･
ちょうど今、微妙な食欲と闘ってますｗ
私も、その後の痩せ期を無駄にしないように頑張るよーーー！
応援してるねー。

七瀬ちゃん、痩せ期おめでとう〜。今月もがんばって減らそうね！
私は今週末まで忙しいので来週からダイエット再開します。しばらくこれないけど来週からまたよろしくね☆

よつばなんかお尻じゃなくて太腿で引っかかる（泣　で、脚にあわせるとウエストブカブカだし・・　嫌んなるよね。

よつばは童顔です。旦那も。皮膚の衰えとシミさえなけりゃ、昔と変わらない。20歳すぎて酒買うときに免許見せろと言われたくらい・・　　中学と高校の制服が95％同じで写真見るとあれ？？って感じ。そっかぁ、七瀬は大人顔なんだぁ。いいなぁ。昔から大人顔の人に憧れるよ。

今日はメンテが入ってるからグラフでないのかもねぇ。

こんにちわ。
私も生理来ましたよ〜
なんでキープに徹します。
よりによって旅行の時に来なくても・・・

ワンピ、買っちゃえば良かったかなぁ
２０００円と破格だったし、これからあったかくなるから着て出かけられるだろうし
明日調子が良かったらまたお店覗いてみようかな♪

私もグラフ見られないですよ
多分皆さん見られないんじゃないかしら

韓国行くんですね
いいなぁ
キムチに焼肉に、美味しい物いっぱいですよね
私も海外旅行したいよ〜

そうなの。下半身シッカリ？ガッチリ？デップリ？タイプなのよ。おまけに背が低いからチビ連れてると「ママ」より「かあちゃん」って感じ。親バカかもしんないけど、家のチビたちは親族（
親じゃなくて）のいいところだけを選んで生まれてきたような感じなので見た目は結構マシ。なので、連れて歩くのがほんのり切ない。早く普通に連れて歩けるようになりたいよ〜。

よつばはちんまい頃に海で溺れてから泳げないの。おとんの目の前で溺れてたのに助けてもらえなかった。頑張って浮かんできたら「溺れてたの？遊んでんのかと思った」だって。「ゴーグルもつけずに海なんかもぐるか！！バカ！！」と怒鳴ったの今でもハッキリ覚えてるよ。

きっとバカは親譲りだな。うん。