おはようございます!
毎日のカロリー計算素晴らしいですね。
カロリーブックかなんかで調べているのですか?私も気にして摂取量考えてるけどこんなに性格じゃないです↓
大幅減量のコツも知りたいですね、初心者ですがよろしくお願いします☆
こんにちは。ところでDTPって何?(ゴメン、モノ知らずなもんで)いいんじゃない?ゆっくりダイエット。栄養もちゃんと考えてるし。私もストイックなダイエットは絶対できないので(だって食べる事が楽しみだもん)もう1年ダイエッターで、55の壁を脱出できてないんだ。ジムは週に最低3回は行って毎回45分はしてるんだけどねー。
こちらこそヨロシクです。同じ業界として、一日座りっぱなしだから太る職業よ。DIET SINGO KATORI、興味あるな。どんなの?