生理始まったとたんに、体軽くなる体質なんですよ☆
ホームパーティーとか楽しそうですね♪
いいなぁ☆
主婦って大変ですよね。わたし、家事全然できなくて、彼んちでご飯食べるときは、彼が作ってくれます。
朝、「ご飯できたよ☆起きて」って起こしてくれる、彼氏に幸せ感じる、わたしって･･･

ストレッチと半身浴ですか♪わたしも、半身浴大好きです♪ストレッチは体が硬くてあんまりしてないや。
わたしもストレッチに挑戦してみようかな！！

ピンポーン( ・_・)σ゛┃ドア┃ε≡≡≡ヘ( -_-)ノダッシュ！

今日は、会社バックレたまっちょむです。詳しくは日記で。

ｵｵ！今日は、ひめちゃんホームﾊﾟｰﾁｨなのねぇ。いいなぁ♪ｼﾞｭﾙﾙﾙ

ビリー隊長のおかげで便器に座るのにも掛け声が必要で、歩くのもギクシャクするぐらい筋肉痛です・・・。
姫ちゃんは、ｵｲﾗの扱いを心得てるのぉ〜。最後に必ずチクリっと釘さしてくれるのがPCの向こう側でｵｲﾗ「ﾋﾞｸｯﾂ」ってしてます笑。
そして、姫ちゃんのコメント読みながら「ちょっとならいいでしょ？？っ」って言ってます笑。↑引かないでねぇ。

迷惑なんてとんでもないっ。ずっーーっと仲良くしてね♪
てか、思ったんだけど、ダイエットって目標体重になったら終わりじゃないじゃん？
そこからキープしないとリバウンドしちゃうし。そのキープ期間ってどれくらいなんだろうね。どれくらい経ったら、普通の人みたいに体重に左右されない生活になれるのかなぁ・・・。今って、何キロカロリーだの100g減っただの増えただの常にダイエットのことばかりじゃん。いつになったら解放されるのかしら・・・てか永遠？？？

姫ちゃんさん変わった?!Σ(￣▽￣)凄いっ
ﾀｸｼｰじゃなくて歩いたとか、ｴｸｻｻｲｽﾞしているとか、食事の内容も野菜摂ったり色々工夫が随所に感じられて･･
超感動しました〜
(v^ー°) ヤッタネ♪
私もいい刺激受けました!頑張ろうっと♪
最近姫ちゃんさんのお陰で、男前豆腐が気になる私(笑)ﾏｻﾋﾛとか色々あるけど、何が一番普通の豆腐より美味しかったり、変わってたりしますか？一度試してみたいんだけどどの男前にしようか迷ってて買えないので、是非ｱﾄﾞﾊﾞｲｽして下さい(〃∇〃)

おはよ〜♪
姫ちゃんからのカキコ見てマジでやらねばっ！って思ったよ！
今日は姫ちゃんも食事抑えてるって思ったら、ちょこちょこ食べるのも我慢できそうよ。
私も今日は久々に友達とランチなんだ。久々だから食べたい物食べて、デザートつきになるけど・・。
朝と夜は控える！そして、おやつは昼食後のデザートのみ！！
がんばろうね〜☆

ホテルの食事とか、メッチャ豪華そう･･･
私の外食とえらい違いです！
体脂肪率を維持するために、何かされてることってありますか？

(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪

レス遅くなってごめんよぉ〜

ｵｲﾗも姫ちゃん好きっていうか勝手にあこがれてます笑。

大事なお友達って言ってくれて有難う♪
ｵｲﾗも同じ感覚だったからｽｺﾞｲ嬉しかったよ。

ｵｲﾗは、姫ちゃんの喝にPC越しに言い訳とかしちゃってるけどね笑。
姫ちゃんは、夜外食でも普段セーブしてるから体重もコントロール出来てｴﾗｲよ。

仕事激務も無くなった今、ボーナス減量が期待出来ないので、地道にビリーとバイク続けてます。
っていっても今日は、バイク乗りながら睡魔に勝てず３０分で止めちゃったけど・・・。

姫ちゃんの「６５キロ以上は増やしちゃ駄目」っていうのを戒めに残りラストスパート頑張るよぉ。

もう寝るのにおなかすいてｲﾗｲﾗしてきた。
これ以上起きてると危険なのでもう寝ます。
おやすみぃ〜

気休めだとしても、やるのとやらないのでは違うはずっ！
私も今日は 大量に食べてしまったから、子供が寝てからステッパーしたよ。
今日は運動する予定なかったんだけど（絶対調子にのってるよ・・）夜の体重がすごかったからやらざるを得なかったの。食べた重量で体重が増えてるとしても、私は翌朝減りが悪いんだもん。

男前に続いて波乗りジョニーを食べてみました！！すごく美味しい。絹ごし好きの私にはこっちのほうが断然好みです。ほんのり甘くてデザートみたい♪

ホントに理想的♪
背が高くて、引き締まった体になりたいです。
いまさら背は無理なので、とりあえず引き締まった体は実現したいなぁ。
私も、外食かなり多いです。外食って難しいですよね。
つい、肉や揚げ物や丼ものに走ってしまいます･･･

食べたかったカレー食べれて大満足だねっ♪
姫ちゃんは ほんと外食多いね〜。ダイエット中の身にはツライけど、でも羨ましいよ！！
高級な物食べてそう・・。
今日ね、寒天をお湯で溶かして固めた物に きなことパルスイートかけて食べたよ♪
あれ、かなりイケるね〜☆
明日もいただきます。

そうだよね。ゆるゆるダイエットで大丈夫な気がするっ！うん！
ありがと〜☆
って、今朝もプチドーナツが止まらず、パクパクいっちゃったよ。
娘のバレエで、レッスン後に 子供同士がお菓子の交換をするんだ。その交換用にと昨日買ったプチドーナツ・・１個５０キロカロリー・・（泣）
本気食いが止まらないの・・。
全部食べつくしちゃいそうな勢い・・。もう数が少なくなってきたよ。

こんなの食べるくらいなら、ミスドに行きたいわっ！！

オハヨォヾ(´ω｀＝´ω｀)ノ オハヨォ

今日から、本気でやります。要約危機感もったよ。ﾁｮｺは、取りあえず会社に全部もって行きます。まだ日中の方が影響出ないしね。

姫ちゃん、褒めてくれて有難う。ｵｲﾗの取り扱い方心得てるねぇ笑。

二の腕の測定は、「前回だいたいここら辺だろうっ」って感じで測定してるよ。姫ちゃんは？？？

そして今日とうとう体重が、【5】いっちゃいました・・。今週は仕事早いのでバイクやりますっ。ﾀﾌﾞﾝ・・・。
やったら「いい子いい子」ﾖﾛｼｸね〜。

美容体重のレベルになると、維持が簡単ではないんだね・・。
私は今月悪戦苦闘してます。ちょっと食べる量が多いと増えてしまって・・。
維持ってもっと簡単だと思ってたのにぃ〜！！
外食してもカロリー考えてメニュー決めちゃうようになって。
わたしゃモデルか！っての。
何も考えなくていい毎日を送りたいよ・・。

┣┳┻┳┳┻┫.・)ノ ｵﾊﾖ

姫ちゃん、はじめにｵｲﾗの事ぶたないって約束して・・・。
金曜の夜買い食いしちゃったよ。
バタバタしてて会社でコメントチェックできずに、家帰ってきて
、姫ちゃんのコメントみて、手に持ってた戦利品を一瞬隠しかけた笑。
そして昨日もまともな食事せず・・・以下自粛

さっき、金曜からの日記をUPしたので・・・。ﾄﾞｷﾄﾞｷ
ぶたないでね・・・・＞＜

はじめまして！
書き込みありがとうございます！
姫ちゃんさん、私の理想的な体系！！！
私も早く姫ちゃんさんみたいになれるようにがんばりますね！！
よろしくお願いします！