焦らなくても大丈夫だよ(*゚ー゚)
今は徐々にお休み前の体に戻ってきてるから、ガクンと減るときが来るよ(=゚Д゚=))
それにわんこちゃんも、お母様も言うようにゆっくりだって着実に進んでいこうよ(o・ェ・o)~
こんばんわ!
力が入らない時は抜いてもいいと
思いますよ
そのうち気合が入れば自然と力も
入るはず!
今はリラックスの時でいいじゃん
まずは生活リズムの改善から?
やってもやってもわからないしやってもやっても終わらない!それが課題・・・il||li_| ̄|○ il||li
医療人になるので、やっぱりワザと厳しくしてるんでしょーか、先生・・・
それともわざと!?(悪質
お久しぶりです。
やっと帰ってきました。
またよろしくお願いします♪
生活だけでいっぱいいっぱいやのに容赦なく襲ってくるレポート!!!il||li_| ̄|○ il||li
ぼちぼちがんばります・・・・
もやしかどうかしらんが、野菜をとった方が絶対いいぞ^^食物繊維を意識して、水をいっぱい飲むと便秘解消ですよ〜☆やはり、毎日の生活を大切にしていくのが、綺麗に痩せるポイントではないでしょうか^^(って、私は雑に生活してるなあ)
おかえりー☆
ゆっくりゆっくり行こー☆
私もわんこが恋しかった。てかあぁーもうめっちゃ話したい。いい?いい?行っちゃえ!!
ヽ(;▽;)ノおひさっ♪♪
復活おめでとうー!!
また一緒にがんばろうねぇ><
(*´∀`*)体が大事だからね〜☆新しい年度になって、気分も切り替わって、健康になりますように☆
(*´∀`*)無理せず自分のペースで行けばいいさ〜まずは健康第一でね!