(((uдu*)ｩﾝｩﾝ
うちも寝室２階だ・・・もうじきお盆すぎれば、お互い過ごしやすい夜がくるよね？それまで譲歩しあって一番お互いが許せる温度でのりこえよう(笑)

アインさん、ですよねぇ～
寝室が２Ｆなのでクーラー無しなんて地獄です。

でも、旦那の温度設定低すぎる・・・２５℃なんて寒すぎます。
私は２７℃微風でいいんですけどねぇ

１Ｆの居間はペットの猫が居るので夜も２８℃で節約設定でつけっぱなしで、電気代の節約で私は布団かぶって我慢！我慢！です。

ヾ(´ω｀＝´ω｀)ノ オハヨォ♪私もつけっぱがいいんだけどね～(笑)うちはダンナが実はクーラー嫌いなんです。。。
私の母も（同居じゃないですが＾＾；）大ッ嫌いみたい、あと弟のお嫁ちゃんもダメな人なんですよね＾＾　だから３家族とも寝るときは家庭内別居してる事が多いです(笑)

アインさん、うちはクーラーつけっぱなしです。

旦那とは体感温度が違うので大変。私は布団をかぶって寝ています。

早く涼しくならないかなぁ～～～

夏バテよりエアコンバテのσ（^^;）です。

ｺﾝﾊﾞﾝﾊｰヾ(･∀･`o)ﾉ))
体調いかがですか？毎日暑いねえ・・・私、クーラー無しでは寝られないほうです、それでも1時間ほどでタイマー切りして暑くて目が覚めたらまた点けるの繰り返しをしてるのですが・・・ここんとこ暑すぎて切れるとすぐ目が覚める、寝不足になってるかもしれません＾＾；

はぁ～い！　頑張ります！

~~ゞ(^∇^)おはようございます♪ 今週もがんばりましょう。

目標４８キロ さん、何とか今月もセーフ！
今月も宜しくお願いします。

おめでとうございまぁす!!
８月も一緒に頑張りましょうね！

アインさん、今月も宜しくお願いしますね。

ｺ━ヾ(*´▽｀*)ﾉ━ﾝﾁｬ☆
目標達成おめでとう～(^_^)v
来月もこの調子でがんばろうねー。

アインさんのところも大変ですね。

普段の手入れがいかに大切かがわかりました。ジャングル化した庭は、虫の格好の住みかと化し、全身ﾑｼ刺されで大変な目にあいました。

そうそう庭もダイエットですっきりさせましょう～～～

目標４８キロさん、そうですね～
ついつい体重の上がり下がりで
一喜一憂してしまいます。

焦らない、焦らない・・・

サンシャイン さん 、ほんと報われませんね。

私も右足が変形性膝関節症です。動かさないと余計ひどくなるので、軽い膝の屈伸運動をするようにしています。体重を減らすと膝にかかる負担も少なくなり、最近は随分楽になりました。

(；´Д｀) お庭がジャングルーうちも猫の額がありますけど・・・ナチュラルガーデン（手をかけてないという意味の・・・）ですよー(笑)　いい加減なんとかしなきゃ、と思いつつ盆暮れは実家へ行く方なので、あ・・・でもこないだゴールドクレストを旦那がチェーンソーでバリバリやってました＾＾；小さな頃は手で新芽をもいでかわいがってたんですけどね、いつのまにか巨大なモリゾーになってしまったのです。（しかも２体！）他にも雪柳が暴れてたり下草がめっさ巨大化してたり(；´Д｀) なんとかしなきゃ・・・庭もダイエット？