204日目
目標体重 53㎏まであと5.9㎏ ★開始から-11.1㎏
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
焦らない、諦めない、落ち込まない!
203日目
目標体重 53㎏まであと5.8㎏ ★開始から-11.2㎏
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
焦らない、諦めない、落ち込まない!
202日目
目標体重 53㎏まであと5.6㎏ ★開始から-12.4㎏
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
焦らない、諦めない、落ち込まない!
201日目
目標体重 53㎏まであと5.8㎏ ★開始から-11.2㎏
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
焦らない、諦めない、落ち込まない!
201日目
目標体重 53㎏まであと5.8㎏ ★開始から-11.2㎏
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
焦らない、諦めない、落ち込まない!
200日目
目標体重 53㎏まであと5.6㎏ ★開始から-11.4㎏
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
焦らない、諦めない、落ち込まない!
199日目
目標体重 53㎏まであと5.4㎏ ★開始から-11.6㎏
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
焦らない、諦めない、落ち込まない!
今月の目標は57kg
下腹部のポッコリを何とかしよう!
長い停滞期を抜け出そう!!!
焦らない、諦めない、落ち込まない!