ダイエットってひたすら忍の一字ですね！野土花さんの合い言葉を忘れず頑張ります☆

ショートちゅみ さん、まだまだ安定してませんから、これからが頑張りどころだと思っています。

アインさん、やっと50ｋ台です。
暫くは60ｋ台を上下しそうですが
よく頑張ったと思います♪

ほんと朝より1ｋ以上増えると、
絶対に次の日の体重は増えますね。新しい体重計は100g表示なので細かく記録できます。楽しみです。

ゆっきちゃん、まだまだ油断禁物。安定して５０ｋ台になるのは・・・
暫く６０ｋを上下しそうです。でも、久々の５０ｋ台は嬉しいです

お？新しい体重計？σ(＾ε＾)イイナー♪モチベ高まるね。

こんばんは♪♪
５０k台おめでとうございます～
(^0^)∠※ＰＡＮ！｡.:*:･'ﾟ☆｡.:*:
60ｋ切るのはウレシイことです＾＾
私ももう一度５０k台に返り咲きたいです＾＾

【こんにちわ】(*´∀｀)ﾉｼ
とうとう５０キロ台ですね!
ヽ(･∀･)ﾉﾔｯﾀｰ！
私も夜の体重は朝より重いですよ＾＾；しっかり食べてるからだと思って自分を納得させてるけど(笑)
1㎏以上増えると次の日にひびきますね

おはようです＾＾
今月もがんばりしょう～o(*´▽`)oそして、さっそく減り始めてますね！羨ましい！５０ｋｇ台突入おめでとうございます～ｖ

ショートちゅみ さん、
のんびりゆっくりです。
でも、60ｋ台は切りたいですねぇ　
o(○`・д・´○)ﾉ ガンバロー！

こんばんは♪♪
書き込みありがとうございます♪♪
無事退院してきました。楽してダイエットしちゃった感じです。でもこんなに体がなまってたら体脂肪率上がっちゃってるかもって、それが心配です…
あと一週間は安静なので、それが終わったら、元の自分に戻ります。
それまでは、ガマンです＾＾10月はお互い50k台定着を目指しましょう

ゆっきちゃん、やっと停滞期脱出かな・・・って期待してます。でも、まだまだ油断禁物！停滞期が長いと、私は体が重く感じてきます。少しでも減ると、確かに減ったなぁ～って実感しますね。

今月は、1ｋｇ減で万歳！です。
来月は50㎏台を目標に頑張ります

目標４８キロさん、長～～～い停滞期でした。そろそろかな？って感じです。長期戦です。まだまだこれから・・・一緒に頑張りましょうね。

☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ"☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ!!1㎏減は立派♪増えなければダイエット（体重管理）としては充分な成果が出てるんだと思いましょ♪＾＾

朝の計測でぎりぎり６０ｋｇということは、夕方は６０ｋｇを切ってるはずですね！　おめでとうございます！

おおお！停滞期脱出ですね！停滞期後に減るとなんとなく「今、身体がこの体重なんだな」って気がしませんか？（しないかな？）減ったり増えたりすると、体型ってより、食べ物で左右されてる気がするんですけど、停滞期後に減ると本当に脂肪が減ってるんだな～って、私は実感します（笑）

ラインまではいかなくて残念ですが、今月もマイナスでおめでとうです(*´▽`)ｖ