お誕生日おめでとうございました。２７＋１２０ヶ月、？？と計算しちゃいましたよｗｗ1歳違いですね。私も今月28歳＋120ヶ月になりましたｗ

おお、誕生日おめでとうです！焼肉久しくいってない。。食べたくなってきた〜〜＞＜

　私も月曜の夜は焼肉でした！

　私は４年前は今よりハードなダイエットをしていて、１０ヶ月で１２キロ落としました。
　その時はとにかく痩せれるだけ痩せようと思っていて、きつくなるまで痩せてしまいました。
　そしてリバりました。
　今回はそんなことのないよう、ほどほどにして、その後もキープも出来るようにしていくつもりです。

お誕生日おめでとうございます。
焼肉ですか。いいですねえ。時には体にも心にもご褒美をあげたっていいですよね(^^)
これからも一緒に頑張りましょう♪

根気よく続けていらっしゃってスゴイです。
カキコミありがとうございました。私も頑張らなくては…。

りなりなさま☆
アリガト♪(*'-^)-☆パチン
身体より精神的に疲れますね。。ダイエットって(T-T)
体重が気になってしまって、減らないと凹みます(T-T)
お互い頑張ろうね！

ありす**さま☆
はい！よかったです♪でも、毎日続けて飲むのは辞めて、やばいなと思ったときだけ飲むことにしました＾＾
停滞期みたいで何をしても痩せてくれないので(;´▽｀A``
少しずつでも減るといいな！

ゅうちゃん☆
最近忙しいんですね。
身体に気をつけて頑張ってね＾＾　元気そうでよかったです！
私もやばいな　と思ったときだけ飲むことにしました。食べ過ぎた次の日とか胃を小さくするためにｗ
停滞期が抜けたらまた頑張りますｗ

にこぼうさま☆
先月は順調に減ったのですが、どうやら停滞期？のようです。
なかなか減りません。

私も単調な仕事は苦手で眠くなりますｗ
それでなくても、２時半ぐらいにウトウト(〃´｀)〜ｏ○◯・・・
私の仕事は、店長兼事務兼電話番兼雑用係ｗ
で、店舗に私一人です。大抵はＰＣの前にいます。
動くことがあまりないので消費カロリーが低いですｗ

おお、1ヶ月で6キロも減ってますねー！おめおめ！！
体に気をつけてお互いがんばりましょーヾ(゜ー゜ゞ)( 尸ー゜)尸

リダクティルの効果出てきて良かったね!!
私はまだ食べ過ぎてます。
少しずつ体重減るといいね〜

こんばんは〜
　最近忙しくしてて、お返事送れないままでごめんなさい。。。
　今日からまた日記復活します！GWは休むかもしれませんが・・・
　私はリダクティルは休み休み使ってるので、まだ７錠しか減ってません（笑）なので、大幅にダウンもしてないけど、維持はどうにかできています。
後半月でもう１キロ落としたいな。
　

おはようございます（*＾＾*)随分減りましたね！スゴイです。

仕事ね。。
辞めるのは簡単だけど、その後じゃあどうする？って話になっちゃう。
「何の仕事でもいい」なんて言ってても、やっぱり絶対に無理だなあって職場はありますよね？
私は流れ作業的な単調な仕事はものすごく苦手。眠くなって頭がおかしくなりそうになる^_^;
今の仕事は責任は重いし、時間もバラバラだけど、ほんのちょっとでも楽しいなあと思えることもあるので何とか続いているんだと思います。
人間相手なので難しいんですけどもね。
みぽりんりんさんはちなみに何関係のお仕事なのですか？

はる２００７さま☆
体重が減っていかないとやる気でないですね・・今はまだ断念してないつもりが、ついつい食べてしまいます。ここで気分をダイエット頑張るモードに変えようとおもいますｗ

ありす**さま☆
食後におやつをつまみ出すと止まらなくなるんです(T-T)
日課みたいになり口寂しくなっちゃうんです。。いつもこれでダイエット失敗してました。今回は頑張らなきゃ！