わお〜〜ヽ(*'0'*)ツ!目標間近ですね。
体重計、気になって乗ってしまいますよね〜。最近は朝と風呂の時以外はしまうようにしてます(^▽^;)。
だめだわ〜。
最近なんだか異常にお腹がすく。そして食べてしまうんだよね。意識が薄れているのか、胃が大きくなっているのか…。ちょっとひよちゃん見習って頑張ってみますわ。もう今月で目標達成かな? 目標達成してもここは継続するの??
私も連続居酒屋で、2日で0.8キロ増えました。今週はマジ食事考えんと、後々に響きそうやわ〜
体脂肪の変動については、私、いまいちよう分からん。
ひよちゃんのお悩みは、彼氏?? それとも 他に好きな人が出来た!?(笑)
増えたと言っても、もうだいぶ戻せたみたいやね〜。がんばって食べた次の日減らしてるのかな? 僕は逆に食べると次の日も腹へって食ってしまう。なんとも悪循環。その辺の意思を強くしないとな…。
書き込みありがとうございます(*^ー^)ノ。
ひよちゃん♪(さん略でお願いします)は目標もうすぐですね。私もできたら42�になりたいです!
運動って続けるの大変だよね〜。
人生最後のダイエット、太りにくい体質にするぞッって自分を励ましてがんばってます。(‥たいしたアドバイスじゃなくってゴメン><。)
でも、カラオケもけっこういい運動になってると思います(^〜^)。これからよろしくです☆。
お返事ありがとう☆ひよちゃんすごい!!もう42�台なんですねぇ。
私は高校の時からダイエットしてるんでもう4年目かな。最初に10キロ落として、あとは維持しながら徐々に5�落としました。で、最近また減量し始めたんだけどこれがだめですね。昔に比べたら意志が弱すぎるなぁ。ほんまにひよちゃんを見習わなきゃ!!
ビリーは大人気みたいですね。ここにきてやってる人の多さに驚いてますよ。ビリー入隊も考えないことはないんだが、多分ジムに行けない=帰りが非常に遅いというパターンなので、そのときは食事とかでなんとかしようと思ってます。提案ありがとね〜。
すごいな〜。毎月ちゃんと体重きれいに減ってるんですね。今月もいい感じで下がってもうすぐ目標達成だね。僕も改めて頑張りますわ。やっぱり自宅でも何かしないとまずいよな〜。なんかしてみます。今朝はなぜかしらないが体重減少してました。