こんにちは～
私は今回の検査結果で血糖値が上がったらしくって・・・
ちゃんとダイエットしないといけないです。。。
一緒に頑張りましょうね！

こんばんは(^-^)/
正直カロリー計算かなり面倒です(^_^;)私はこれの為と朝ご飯を食べるのに３０分以上かかるので、(食べてる量も朝が一番多いのですが)
ダイエットする前より１時間早く起きてやってます。
ここのサイト以外にもケータイサイト専用のダイエットサイトも利用していて、更にレコーディングもしているのでなおさらですね
(*´Д｀)=з

面倒臭がりな私がどれも辞めれないのは周りに恥ずかしがらずダイエット宣言してる事とサイトの方に励まされ目標としている方(ここのサイトの人です)に少しでも追いつきたい気持ちで継続してますね(^o^;)
何かためになる話出来ませんでしたね、すいません。

「体重をキチンと落としている人は　チャンと体も動かしている」やっぱ、そうなんだ。ベビーの夜泣きで、寝不足気味でもう、運動って感じじゃないんだけど、やっぱ、動かないとねえ。。

こんばんは～！

私も血液検査を毎月していますがなかなか数値がよくならず困っています。
ですが、まずは食事からって思っても食べてしまいます（－－；）

ｳﾝﾁｮｽの後、減っていたら、私は迷わずそっちの体重にしますよｗ

乙女心さ！（笑）

あっ、追伸
子供は３日目から隣りにきてたような・・

いい病院だったよぉ～
私の母乳が出ないと、それだけで会議が開かれ、助産婦さんや看護師さんがあれこれアイデアをいい、すぐ私の所に来てアドバイスをしてくれ、それでも出ないとゴールドフィンガーでお乳をﾓﾐﾓﾐ・・これが超痛い・・・(+o+)　　
いい病院だし、安いしで人気だったのにね・・

こんにちは＾＾
日曜は少しお休みできたのですね♪ほんの少しでも横になると、後がラクですよね～。暑さに負けないように、ちょこちょこ休養とってくださいまし～＾＾
そうそう、今夜からしばらく帰省するので、日記をお休みしますね。また戻ってきたらヨロシクです♪

おはようです～

ごまたまごは東京のお土産ですｗ　なので神奈川なら下手したら売ってるんじゃないかな？
美味しいよ～一度ご賞味あれｗ

やぁ～ん、懐かしいなぁ～その地名・・大豆戸と書いてマメドと読むんだよねぇ～～　うちの長男はアリーナの裏あたりに住んでた時生まれたのだぁ～♪　今は無いけど、東神奈川の愛児センターで・・

雨は多少降ってたみたいだけど・・強くないよ・・
献金を募るのも大変な苦労なんだね・・お疲れさま・・m(__)m

“ぼくんち”こういちくん、じーんときてしまう。
滅茶苦茶だけど笑。
“自分の人生になれなさい”って、私にとって、名言だった。

こんばんは＾＾
お風呂のミストって使ってみた～い。気持ち良さそうですね♪私もサウナはのぼせてしまって苦手ですが、ミストなら爽やかになりそう。
魔王、見ていますよ！Wanderさんの職場だったのですね～。ドラマ見てても親近感がわいちゃいそうです＾＾

こんばんは！海は1時で切り上げました。ベビーをずっと抱っこしてなくちゃいけないし、暑いし！そうそう。私の住む島は、天童よしみさんの歌で有名な珍島です。海が割れます！

おっはよぉ～＾＾。
私も今日も仕事で～すぅ～＾＾。
私も同じ。PM10時でご飯して、疲れてすぐ寝てしまったぁ～＾＾；；。
周期ダイエット　私はやってるわけでないけど、とっても停滞期やら落ち込んでるときみると落ち着くのぉ～。また頑張ろうってねぇ～!(^^)!

おはよう(#^.^#)
足はくるぶしのあたりがちょい痛い・・
ｺｱﾘｽﾞﾑは踊れないかな？　　ウォーキングはゆっくりカメさん走行でしてきたよ♪
大口の鷲の湯は知らなかったけど、楽しめたみたいで良かったね！！(*^^)v
ヨコハマ・ユーランド鶴見￥１８００はちょい高いけど天然温泉で、夜間割引料金もあるらしい・・・ﾜﾝﾀﾞちゃん好みかな？
都筑区中川にも港北天然温泉　ｽﾊﾟｶﾞｰﾃﾞｨｯｼｭてのがあるけど￥１２００で・・
溝口温泉￥７５０の気楽里は、中学生以上しか入浴出来ないからゆったり静かに楽しめる♪　上記の金額記入は平日のお値段ですよん♪