おはようございます。
私も週末食べ過ぎちゃいます(笑)増えたら、次から気をつければいいんですから！ストレスはダイエットの敵です！！
ねぎ畑さん、グラフ下降線じゃないですか♪
ママランチ、いいですねー♪楽しんで！！

お久しぶりです♪
順調に、減ってきていますね♪
特に体脂肪率が低くて、羨ましい☆☆☆
オレンジライン、達成できそうですね！

はじめまして。
私もティーライフ社のプーアール茶飲んでますよ♪
年齢も体重も近いですね！お互い頑張りましょうね！！
また、お邪魔します♪

お初です～！
同じぐらいの体重だったので、一緒にがんばりたいです(*´Д｀*)ノ

こんにちはー！
暑い日のビールとか発泡酒って美味しいらしいですねー！
体質的にアルコールを受け付けないので、その美味さを味わえないのが悔しかったりもします。

自作のおからクッキーがイマイチだったのでネットショップで買ってみました。
1kgで2100円。あればあるだけ食べてしまいそうですー！

先日、ネットショップで子供の指しゃぶり防止用のマニキュアを購入。その時一緒に低カロリーおやつも買ってみました。5枚で99Kcalのビスケット。全然甘くないけど満足感はありました。我慢するとどか食いしちゃうので、私ｗｗ

下痢子です（笑）
まったく、胃腸炎になるとは、参りました。しかし、離乳食の瓶詰めコーナーで自分の食べたいもの選ぶのにすこしウキウキしてた私。すごくなめらかだし、胃にも負担なさそうなものすごいやわらかさ・・・くせになったらどうしよう！？（笑）

こんにちは！すっかりご無沙汰していました。書き込みもいただいたのに掲示板も放置してしまい、ごめんなさいね！
体重もすっかり停滞気味でほとんど投げていたのですが(^_^;)
6月の6日から覚悟を決めてマイクロを購入し、約半月の間、かなり真面目に取り組んでいました。
半月で3キロ減。まあまあ成果が出せましたがいよいよこれからかなあ〜！と思っています。

こんばんは！ダイエットってほんと大変ですよね。増えるのはほんと簡単！私、毎週大台抜けますって言ってる・・これは停滞期という言葉に逃げたいです！犬のシャンプーは、汗だくになるよ（笑）ドライヤーかけてもなかなか乾かないし、毛は舞い踊るし〜
ふうーって感じです。さて、最近やっと私気づいた！有酸素運動だけじゃやせないことに。やっぱり筋肉が必要なんだわ・・・で、筋トレ風はじめました。欲張って、お盆くらいには多少の筋肉つけて、腕に力こぶつけたいな（笑）なかなかへらず、ムカムカすることもある私ですが、一緒にがんばらせてくださいませー！！

体重＆体脂肪の増減は良く分からない時ありますねー。でもカロリー計算と運動をしっかりなさっているから大丈夫だと思いますよ。
あたしは最近どうも運動する気になれません。困ったなぁー。

それでも体重測定を拒否らないのはエライと思います。
消化管内に滞留している分だと思いますけどねー。

こんばんは！イベントは、避けられないよね。まったく、１歩進んで２歩さがってます、私。さて、食事がなかなか出てこないのってイライラしちゃいません？私なんて早くして〜って、でてきたとたんにバクついちゃいます！明日からまた１週間、気分変えてがんばりましょうかね〜
スープが頭にちらつくんだけど・・・すこし拒否気味・・・（笑）

お肉は食べた満足感があります！オージービーフのモモステーキとかなら脂身が少ないので・・・って、財布の都合によるところ大ですが。美味しくてカロリーの低いものを活用すれば良いですよ！

こんばんはー！
着々と成果が出ていますね。やっぱりスープダイエットよりも地道なカロリー計算と適度な運動の方が身体に良さそうですね。
あたしは一応の目標ラインに届いたせいか運動サボりぎみです。リバウンドしないためにも継続しなくちゃ。