こんにちは。私も便秘です。たぶん停滞期・・・にがりだね。今日から飲みます。

かめさん
頑張ってますよ〜。にがり水いいよ！MDって食事の量が減るから便秘になるけどにがり水飲んだらするする出ました！お互い頑張りましょ〜。

ににさん
世界が変わりますよね〜。３０キロ減って別人になりました。これであと７キロちょっと減ったらさらに別人になれると思うとわくわくです。また遊びに来て下さい。その頃にはさらに減ってるといいな〜。

こんにちは！はじめまして^^同盟掲示板から来ました〜。
わたしも、ちょうど折り返し地点なんですよー。ヨウコさんの書き込み見て、なんか親近感沸いちゃって^^身長もちょうど同じくらいだ〜と思って嬉しくなっちゃいました。
わたしもこの日記つける前からダイエット始めてますが、その時は75キロ程あったのです。さすがにこれだけ落とすと、世界が違う〜って感じで（笑）。ダイエットって面白いなーと思います^^
はじめましてなのに長々とすみません！お互い頑張りましょう〜☆

ヨウコさん、おはようございます。す、すごい。見習います。

前やってたのは、朝起きたら２リットルのペットボトルにお茶かお水を入れておくのです。で、ソレから飲むようにすると１日飲む分、飲んだ分がすぐ分かるのです。でも２リットルって結構あるよねえ。まあ食事の時の汁ものも水分に入るからペットボトルは1.5か1.8でいいかも。

ヨウコさんはすごいなー。私もボチボチがんばってます。私も水分が上手く取れないんだけど・・・どうしましょう・・

みゆ KOROさん
頑張ってますよー。身体が重くて重くて辛いので。ジム頑張って下さいね！あたしもプール頑張るよ〜。

こんにちわ！すごい！連休後のもどしがすごいです（＾＾）がんばったんですね！！わたしもみならって、ジムがんばらなきゃ！

かめさん
やっぱダイエットに飲み会は毒ですよね〜。早く６２キロ台に戻りたいですよ。トホホ。

ヨウコさん、こんばんは。お返事ありがとうね。スープはあまりおいしくない・・・参考になりました。私も昨日友達と飲み会→お泊りコースだったので、体重を今日量っていないのよ。怖いよー。

かめさん
MD頑張りましょう〜。あたしは出直し！リバウンドしたからね。スープの味は美味しくないです。あんまりオススメできない気が…。なんか粉っぽいし植物性油分のツブツブが大量に浮いてるし。あたしはそれを茶こしでこして飲んでます。味的なのはパンプキン、コーンスープ、ポタージュ、カレーの順で飲めるかな。カレーはキツい。ジュースの方が数倍飲み易いのはたしかです。量も多いからお腹が膨れるのもジュースだしね。

チコリさん
リバウンドしちゃいました〜。ああ、あのグラフの跳ね上がりよう…。また頑張りますね〜。グローバル、あたしも経験済みです。大豆というか豆乳の味がきつくて飲めなかった…。ドクターシーラボいいですね！いいなあ。東京はちょっと遠くて行けそうにないけど通販してみよっかな。とりあえず今のがなくなったら。うーん、奇麗になりたいです。

ヨウコさんこんばんは！体重は、順調に減っていますね。羨ましい(^-^)所で、シーラボは出店も始めているようですよ。私は、恵比寿の本院のダイエットコースに通って24�痩せました。それからお化粧品の大ファンになったのですが。元々あそこの院長先生は、皮膚科の先生らしいです。レーザー治療の第一人者でもあるらしいのだけれど、余りにも化粧品で患者さんの皮膚にトラブルが多いので、先生自らどんなタイプの人にも合う化粧品を改発してしまったというのが始まりらしいです。時々テレビに出演する院長先生が実際に患者さんの治療にあたってくれるので、割と安心して治療を受けていました。良く、テレビには広告塔で出演するだけで、実際行ってみたらインターンしかいなかったって言う話があります物ね。MDダイエットしているのですね。私はこのたびは、安価のグローバルの方を注文してみました。それで、味などが駄目だったらMDに変えてみようかな？と思っています。ではまた、遊びに来ます〜(^○^)／

ヨウコさん、たびたびかめです。お伺いしたいのですが、ＭＤのスープタイプのお味はどうですか？プレゼントでそちらを申し込もうかな？と思っているのですが・・・お時間のあるときに教えてください。よろしくお願いします。

ヨウコさん、こんにちは。マイクロですが、今日届きました。今夜からやってみます。また、報告しますね。

かめさん
こんばんわ。マイクロは届きました？味はどう？あたしはベリーミックスがお気に入り。頑張りましょ！