さすが、ヨウコさんだ。よかったね。私も60キロ切りたいです。

かめさん
あんまり頑張った覚えはないけど５０キロ台に戻りました！まだまだこれからですね！

こんばんは。あっ・・・。でも、ヨウコさんなら大丈夫。絶対また減るって。がんばろー。おー。

よーこさん
マイクロダイエットの味は人それぞれです。あたしはジュースタイプは平気で飲める。でもスープタイプはダメ。飲み易さはやっぱり粉っぽいとこはありますよ。美味しい〜〜って感じでは飲めないなあ。普通に飲めるけどね。

かめさん
リバウンドしちゃいました〜。先月もしたな、リバウンド。まあ戻しますよ〜。

ヨウコさん、その調子。まだまだガンバローね。

お名前が同じなので遊びに来ました。
すごく減ってるんですね、マイクロって飲みやすいですか？教えてください。

かめさん
なんかいつになく順調で恐いくらいです。まあ人生最後の大幅減量なのでここで頑張らなきゃどうする！って自分に喝入れてます！

すごーい。また減ってるね。私も少しだけど減りました。いろいろとありがとうね。炭酸飲料か・・。結果をまた教えてね。

かめさん
こちらこそよろしくお願いしますね〜。かめさんのカキコは励みになってます！頑張らなきゃ！って気持ちにさせてくれるので。でもダイエットしてると普段別に食べたくないものが無性に食べたくなる。モスバーガーとか。あと少しの我慢だわ〜。

ヨウコさん、こんにちは。いろいろとありがとうございます。とってもよいアドバイスをいただいてうれしいです。一人だったらもうやめてたけど、本当にココにきてよかったです。これからもよろしくお願いしますね。

かめさん
かめさんのページにカキコしておきました。アドバイスになってればいいんだけど。辛い停滞期を乗り越えながら頑張りましょうね〜。

こんにちは。すごい、減りましたね。おめでとう。ゼリーにするといいんですね。早速やってみます。
　ところで、私はぜんぜん停滞期から脱出できないんです・・・何かいい方法はありますか？

かめさん
やっぱり便秘は大敵だよね〜。なんとか毎日出て欲しいもんです。

よい情報をありがとう。他の方から聞いたんだけど、ＭＤは食物繊維が不足しているので、イージーファイバーを入れて飲むとよいらしいよ・・私はまだ試してないけどやってみようと思ってます。今週もがんばろうね。

かめさん
にがり水はにがりと水だけではまずいのでレモン汁をたくさん入れるとよいですよ。