初めまして☆
歳も体重も開始日も近いので、お互い頑張りましょうねぇ^^
はじめまして!掲示板からきました。わたしも三十路ですよ〜^^先は長いですが、一緒にがんばりましょうね〜♪よろしくです^^
息子さん、いいなぁ♪ うちは厳しい!! 「おばあちゃんはカワイイけど、お母さんは…ねぇ?んふふ」なんて兄弟で言い合ってる!!! オイ!! ばーちゃんと比べるなよ(`□´) ちなみにばーちゃんは150cm・42kgです。
生キャベツはいいらしいね〜! うちも息子には積極的にだしてます。
>ぴぴ♪さん
どうもキャベツ、あまり好きじゃないみたいなんですよ、私w
なので食べてると食べるのが面倒に(ぉぃ
炭水化物は全部抜いたらダメですw
炭水化物にバランスが行き過ぎないようにするとよいかも?
抜くというよりGI値が低い炭水化物食にしてます。
寒天もおすすめです。血糖値急激な上昇、防いでくれるらすぃ(*´∀`)たんぱく質は取らないとダメだよ(人の事がいえるのかと
Σ(゚Д゚)キャベツでおなかいっぱい・・・?w いいなあ私もそんなこと言ってみたいw
てかがんばってない私がいかんねんけど(ノ∀`)ペチョン
やっぱり炭水化物は抜くべき?
>じょうさん
書き込みありがとうございます〜。
先に許しを乞うあたりヘタレっぷり全開ですw
ママ友達とは普段そんなに会わないぶん、ここぞと飲みます(*´∀`)
今日の花見・・・梅酒のロックを覚えていないほど飲み、酔いはしないものの、頭が痛いです。でも野菜不足なので今からキャベツを食べます。
これからも宜しくお願いします♪
時間が押しててまだ4/1しか見ていませんが・・・笑える(笑)♪
文章力があるんですね〜!しょっぱなから青字で「ゆるして」のセンス!グッジョブ♪
お友達も沢山いて、きっと明るく楽しいママさんなんですね♪私もお付き合いは大切だと思うので、お付き合いタイムは程ほどに緩めて、その分他の食事でしっかりバランスを整えることに賛成です☆
又3月の日記も見に来ますね♪これからも宜しくお願いします!
>ぴぴさん
ご来場ありがとうw
医者曰くだけど、体脂肪がものすごく多いらしい。私。
運動加えて痩せないとリバウンドするよと宣告されました(´・ω・`)頑張ろう!
ストレスでも生理みだれちゃうよne。女性の体って繊細なんだろうなー。きっと。
おけいさん^^
カキコありがとうですう♪ わたしのが全然おでぶですが・・・wみんな一緒にがんばりましょ〜〜〜♪
わたしも痩せたりすると生理がみだれます。
やっぱりホルモンバランス崩れるのかな??
健康的に痩せなきゃね。
私も生理不順。高校時代は2年間来なかった! 病院にいったんだけど、これといった理由も見つからず、治療もなかったんだ…そのうちくるようになったんだけど。多分太ったり痩せたりが関係してたと思うんだ〜。私は太りすぎると来なくなっちゃうので、ダイエットしてくるようになった感じ★