飲み会続きで体重戻ったよ
ものすごい激しいグラフ(笑)

久しぶり☆元気だなぁ〜。なんて言ってる私も朝方まだ飲んでるよ☆仕事頑張ってね
私もシェイク追加注文したよ

楽しんできたんだね♪旅行中は仕方ないよね。体重増加。おいしいもの一杯だもん。九州は去年旅行に行ってきたけど、鹿児島までは足のばしてないんだ。今度是非行ってみたいところ。
楽しんだ後はしっかりダイエットだね。楽しむ時は思いっきり楽しまないと、続かないもんね

私もお風呂嫌いだったの(笑)長風呂なんて絶対無理だったのに、汗かくようになったら楽しくなってきたよ

piyo*さんへ★
旅行楽しんできましたョ♪白熊も食べたし、桜島一周ドライブもしてきました!!大満足☆

本にあるんですねぇ朝2分間ダイエット!!私は後輩に聞いただけだから、私もちゃんと本読んでみようかな♪

おっ！ゆぅりぃちゃん旅行中だ！楽しんできたかしら？？

朝2分は良さそうだね。気分もスッキリしそうだし。本屋で立ち読みしてこよっと(笑)

piyo*さんへ★
朝２分ダイエットは、朝起きて布団の上で背伸びとかを２分間して、骨盤の歪みとかを直すって聞きました！！

はぃ、彼氏と別れちゃって結構しんどい毎日でした(;_;)私から別れたんですけど、好かれてないのが明らかで、付き合っていくのがキツくなったんです(>_<)フラれたようなもんなんですけどね（笑）私も、いつかどこかで会った時に綺麗になったって思わせたいです！！
昔の彼氏サン、隣のクラスの子と結婚しちゃったんですね(>o<)確かに、自分からフッてても凹んじゃいそうです^_^;色んな経験をして、成長していくもんなんですね！！

母の日のプレゼントは結局買わずに帰ってきちゃったよ^^;何しに買い物行ったんだか・・
生理始まったのね〜！痩せ期に期待して憂鬱な日を過ごそうね♪
朝2分ダイエットって本屋で表紙だけ見たけどどういうのなの？？

日記を読ませてもらっていたら、彼氏クンと別れちゃったのね（涙）それはストレスたまるよね。結婚しててもさ、別れた彼と偶然会っても、昔よりキレイになったなと思わせたい気持ちは持ち続けてます(-_★)ｷﾗｰﾝ!!笑）
高校時代に付き合ってた人と別れた後に、その人隣のクラスの女の子と付き合い始めたのね。で、その彼女と結婚したと聞いたときには、かなりへこんだ思い出があります。その時彼氏がいたにも関わらず。そーいうもんなのね・・・私から別れたくせして。

piyo*さんへ★
腹痛は、たぶんストレスぢゃないかなって思うんです^^;
最近つらいことばっかりあって、それでかな？？でも、今日は腹痛の時間が少なかったから、これから良くなることを信じて頑張ります！！
結婚するまで料理されてなかったんですか？！でも、今は愛妻弁当までちゃんと作ってるぢゃないですかぁ！私も少しは上達しなきゃ♪

ゆみキティさんへ★
生理中と生理前って、すごい食欲になりますよね！胃袋が３倍くらいになったかな？！て思うくらい食べちゃう(>_<)あの食べ物たちはどこへいくんでしょうねぇ（笑）

生理痛じゃなくての腹痛？ストレスだったりするのかな？まずはお腹暖めて消化のいいもの食べてね

えらいねー！料理。結婚するまで一切やってなかったよ(･ω･;A)ｱｾｱｾ いまだに、この野菜はどこからどこまで食べれるの？とか・・職場の人に聞いたりして何とか過ごしてます。好きな物から覚えていくと料理好きにもなれそうだよね！頑張って！！

確かに生理後は，楽しみだったりするかもですね♪(＊´▼`＊)ノでもあたしは生理前と生理中の食欲がこわすぎて。。。早く終わってほしいです◎
ゆぅりぃさん，お料理始めたんですね☆あたしも全く料理できないコだったんですけど，なんとか頑張ってます(。^●^)v成功したときの楽しさは良いですよね☆☆

ありがとう♪熱もさがって復活です

飲み会のつまみは危険ですよー！私はお酒大好きだから最近、ホントにおつまみには気を使います。カロリー高いものばっかりだし。こまっちゃうよ

piyo*さんへ★
なるほどぉ！調整のためにシェイクだけにしてるんですね☆心がけだけでも大事です♪
私は最近シェイク飲めてません^^;飲まなきゃって思うんだけど、普通の食事を食べちゃいます(>_<)この食欲どうにかしてほしい↓↓↓

こんにちは。
食べ過ぎた次の日は体重調整のために、シェイクだけにしてるんだよ。前の日に増えたのは、次の日解消！ってうまくいけばいいけどね。

いいな☆私も誰かに作ってもらいたいなぁ〜！お昼はどうしても外食が多くて。
ステキな結婚式だったんだね！おいしい物もいっぱい食べてきたみたいだし♪
今日はのんびり過ごしてるかな〜？

ゆみキティさんへ★
朝からステーキですか！！なかなかやりますねぇ♪私も、肉があれば、朝だろうが夜中だろうが食べちゃいます)^o^(笑

しろくろにゃんこさんへ★
地道に頑張って、目標へ近づきましょう！！

書き込みありがとうございます☆同い年なんですね(＊´▽`＊)ノワーイ♪よろしくおねがいします★
今日は結婚式ですか〜そんな特別なときは食べないと(^田^)／
あたしの方は，朝からステーキ食べて，胸やけしましたー(笑)
同い年！一緒に頑張っていきましょうね★☆