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*ユウカ*   9/29 08:55

海苔ペンネってなんですか?
和風ペンネ???
レシピ教えてくださーい♪
なんだか美味しそう!

スポンジ   9/28 23:24

のぶちさん!
きっと痩せられるので頑張ってください(>(●●)<)ノ♪

のぶち   9/27 11:54

kanacoさん
ただいまです!
遅れましたが誕生日おめでとうございます笑^^
9月も残り少し、がんばりましょう!

のぶち   9/27 11:53

スポンジさん
ただいまです(*o´∪`)o
美しく体重を減らしていきたいと思いますーがんばりましょう!

のぶち   9/27 11:53

バムとケロさん
ただいまですー!
彼は普通の人よりかなり食べるんです笑。燃焼率も高くて、省エネになりつつある私は釣られちゃダメなのですが…
また頑張ります!

のぶち   9/27 11:51

ユウカさん
ただいまです^^
油断はいけませんね!意識を上げていきます!また共にがんばりましょう!

kanaco   9/27 09:00

おかえりなさーい
\(^-^)/
また一緒に頑張りましょ♪

スポンジ   9/27 01:04

のぶちさんお帰りなさい
ゎーィ♪ヽ(*´∀`)ノ
体重減らすの大変ですけど頑張ってください!!( ^ (●●)−)=☆ブッフーン♪

バムとケロ   9/26 21:53

おかえりなさい。
お疲れ様〜。
「大食いの彼」のフレーズに笑ってしまいました。
2キロなら1〜2ヶ月もあれば戻るでしょー(*^_^*)
頑張りましょうね!

*ユウカ*   9/26 21:42

おかえりなさい、待ってました〜♪

多少の増減は致し方ない!
楽しかったのだから、そっちの方が大事です。
すぐ戻れますよ、うん(^^)
私はずーっと同じところを彷徨っていますが(汗

kanaco   9/18 10:35

お誕生日、おめでとう!!
まだ名古屋ですね。
素敵な年になるようにがんばろうね〜^^

のぶち   9/02 07:33

メアリさん
ありがとう!一緒に頑張りましょう!
体脂肪率は測ると18〜23%です。多分その辺の数値だとは思うのですが、うちの体重計についている体脂肪計は足だけで測るものなので信用できないんです;ちゃんとしたのがあればしっかり測りたいのですが...もっと減らしたいですー;

のぶち   9/02 07:30

kanacoさん
特に何もしてないんですが順調です^^ただこれから体重計がない生活なので不安;
誕生日自動修正されてほしいな!でも誕生日入力した覚えないから手打ちかも…笑。どきどきですね!笑。
今月もよろしくおねがいします!!!頑張りましょう!

☆メアリ☆   9/02 01:45

明日は気をつけて行ってきてネ☆
お互い、もぅ50kgにはなたないように頑張りましょ〜!!
のぶちさんは、体脂肪率はどれくらいなんですか??

kanaco   9/02 00:51

すご〜い!!
順調でうらやましいっです!!私も見習って停滞ぎみのダイエットに喝!です。
ちなみに誕生日にはプロフィールの年齢は自動修正されると思います?自分で書き替えるのかな〜?
今月は名古屋ですね。色々大変ですが今月もよろしくね。頑張りましょ〜!!