グリンさん

沖縄のインディーズにはまってるの？
私は今は　たびんちゅって言うのが好きだよ（*＾-＾*）沖縄に行きた〜〜い！！！夕飯は前は食べないようにしてたんだけど、ガマンの限界が来ちゃって、ドカ食いしたりしてたから、今回は３食ちゃんと食べようと思って、がんばってます（*＾-＾*）夕飯もちゃんと食べて　体重へってタラ嬉しいよ（*＾-＾*）グリンさんも食べるようにしてみては？以外に体重も減るかも♪

いいな〜私なんて毎日夕飯食べてないのに減らない(T▽T)アハハ!
↓お二人共沖縄の人だったんやね〜！
実は私も♪...（嘘）
最近琉球hiphopにハマってますって関係ないか(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁｮﾝ

あまみさん

ホントに？？？あまみさんもうちな〜んちゅなんだ（*＾-＾*）とっても嬉しい♪あまみさんも沖縄から県外に嫁いだんですか？沖縄人の体型って、ないちゃーとちがいますよね！！骨太っていうか・・・ないちの人はもともとが細い！！(＞＜*)だから太るとよけいに目立つのよねぇ・・・お互いがんばろうね（*＾-＾*）

chunチュンさん

ホント！！私も体型が少し変わった気がします！！体重はとくに変わってないんだけど、ウエストが締まってきてます♪縦の腹筋の影がかすかに見えるんですよねぇ（*＾-＾*）絶対６つに割って見せます（*＾-＾*）

おぉ！ビリーさん効果ありすぎ(ﾟﾛﾟ;ﾉ)ﾉ !!
あぁアタシも早く手元にこないかなぁ(∇￣〃)｡
来月まで待ち遠しいｗ

やっぱりうちなーんちゅでしたか♪
実はアタシもです(^ｍ^*)

私も一緒に頑張りまぁす★ビリーをしてると自然とヒップの位置が上がってきたので、この調子で、励ましあって頑張りましょうねぇ★

chunチュンさん

私も続ければ変化が出ると信じて、これからもずっと毎日続けていくつもりです（*＾-＾*）これからもアドバイスとか励ましの言葉お願いします！！私は体重すら変わりません・・・|ω・`)ﾌﾟｯ♪

あまみさん

体脂肪も毎日増えたり減ったりだよぉ・・・いったいどうなってるんじゃっ！！！クスクス(´艸｀o)私はあまみさんの言うとおり、沖縄出身だよ（*＾-＾*）佐賀に嫁いだの（*＾-＾*）今まであまり　沖縄料理を作ってなかったんだけど、この日記を書くようになって、なんでか沖縄料理が多かったね＾＾；

グリンさん

ご飯の量はそんなに食べてないと思うんだけどなぁ・・・なんでやろかぁ。筋肉が付いてるのかなぁ？でも確かにビリーでの筋肉痛はなくなってるんだよね♪バレーして体重はイッキに減るけど、また明日イッキに増えるので、喜べません。。。＾＾；キープできたらいいのになぁ。

才才−!!w(゜o゜*)w
一気に減ったね〜!!
このままｷｰﾌﾟしつつ減っていくといいね☆

私、ビリーを何ヶ月か続けてたのですが、しばらくすると、あれよあれよという間に、脂肪が減ってくるのが実感できる日が来るので、あきらめずにしてると、いい結果が出せますよぉ☆頑張りましょう☆私は相変わらず体重が増えましたぁ(ToT)/~~~

↓そーだそーだ！
きっと筋肉の量じゃない？だってアタシ64�でも体脂肪はおふねちゃんよりかる〜く超えてるもん(T-T*)

ねぇねぇ、、前もおもったんだけど・・・
おふねちゃんってもしかしてうちなーんちゅ？食事内容がｗｗ

ん〜なんでだろうね？
ﾋﾞﾘｰはみんな痩せないって言ってたょ。痩せないｹﾄﾞ引き締まるみたい。。。
わかった！筋肉のが重いかなじゃない？
脂肪が減って筋肉が付いたから体重変化しないﾄｶ...？
ご飯の量って沢山食べるの？

あまみさん

すごい減りはだいたい、バレーの次の日だけなの・・・（Ｔ ^ Ｔ）くぅぅ〜今日イッキに１キロ増えてるもんねえ・・・毎日バレーあったらいいのになぁ・・・

才オォ(｡ﾟДﾟ)ォオ才
すごい減りだぞっ！！
アタシもバレーやりた〜〜い(o>ω<)ﾉ