体調良くないときはムリできないしねぇ〜
仕方ないよ(ﾉωヾ*)
って、運動してるじゃなぁ〜いっ(ﾟﾛﾟ;ﾉ)ﾉ !!

　貧血は大丈夫ですか？めまいとは、立ち眩みみたいな感じかな・・？　

　夕食はお豆腐とかを食べてみてはいかがでしょうか？

　私はお豆腐でダイエットしたことがあるのですが、貧血にもならず、骨密度も上がり、肌もきれいになりましたよ♪

やんなぁ〜このｸﾞﾗﾌが細かいだけによく目についちゃうしね
私もこれから波のようになりそう(T▽T)アハハ!

そうそう！！体重計0.2�単位だと体重の変動が激しいよね！！それでなのかなぁ・・私も。変動激しいとへこむわぁ・・・体調無理しないようにがんばってね（*＾-＾*）健康的に痩せましょう♪

あまみｻﾝ
どんだけぇ〜！でも８０ｶﾛﾘｰの
ｱｲｽ新発売されてたね！
ﾀﾞｲｴｯﾀｰの強い見方やな♪
今日からまたﾌﾟｰﾙ頑張るね！

おふねちゃん
うーんでもねｻﾌﾟﾘのお陰で
食欲が減った分貧血が酷くって
ちょっとゆっくりﾍﾟｰｽでﾌﾟｰﾙ頑張って行こうと思ってるのょ〜(^▽^;)

アイス食っちゃうなんてほんとどんだけぇ〜笑
おっ！すでに落ちているじゃあ〜りませんか（古っ）
でも体調よろしくないみたいですね（＞＜；
ゆっくり休んで〜

グリンさん！！かなり順調に落ちてるね！！うらやましい(＞＜*)今月に入って２�は確実に落ちてるよね？？？いいなぁ・・・私もがんばるぞ！！！

あまみｻﾝ
うんｼｮｯｸだった(＞▽＜;;
でもまたちょっと減ったので一安心v(*'-^*)ｂぶいっ♪

ﾟ ﾟ≡Σ(∀　|||) ｴｪｪｪｯ！
なぜに１�も誤差が・・・
これはショックだ↓↓
でも前体重計では変わんないんだから、減ってることに間違いはないっしょ！！

これ捨てﾛｰﾙさん
いや〜また上がってﾏｽ(^▽^;)
今日はジムも休みなので何して減らそう？！

あまみｻﾝ
いやそれがまた急上昇o(TдT)o
お子ﾁｬﾝ良くなって良かったね♪ｼｮｺれるやん☆
今日はうちの子がお休みだ〜(^▽^;)

　いいですね〜♪
グラフがどんどん下がっていってる☆努力されているんですね♪

私も頑張らなくっちゃ！

お子の心配あんがとです(*´∀｀*)
午後から良くなってきてるんで一安心ε=(´◇｀*)ﾎｯ
しっかし、グリンさんのグラフ急降下スゴイッ(*´∀｀)ﾉﾉ"" ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ♪　やっぱ運動だなぁ〜

おふねちゃん
私の場合ｻﾌﾟﾘで食欲抑制して水泳でｶﾛﾘｰ消費して体重が減ったんだと思うの。
あんまり腹減った!!ってのがないのょ〜
おふねちゃんは頑張り屋ｻﾝやわ！
水泳頑張って(oゝ∀б)bﾈッ♪