朝食：おこわ、お吸い物
昼食：中華取り分け（チャーハン、餃子、エビチリ、唐揚げ）
夕食：缶ビール、焼き鳥缶詰、豚汁、ベビーチーズ
間食：サーティーワン（大納言、パンプキン）

とりあえず今日で風邪終了→ダイエット休憩終了。

朝食：肉まん
昼食：海老・大葉・めんたいこのパスタ、サラダ
夕食：缶ビール500、味噌串カツ１、クリームコロッケ、おこわ
間食：モンブラン

朝食：ご飯、味噌汁、焼肉、ほうれん草、トマト
昼食：鳥塩やきそば、野菜炒め、ジャムパン
夕食：雑炊
間食：チョコファッション、きなこ棒、きなこチョコ

朝食：シュガークーラー、シュガーレーズド1/2、ほうれん草
昼食：ご飯、煮物、焼き鳥
夕食：缶ビール、稲庭うどん1.5　チーズ、たけのこ

風邪をひいたので、今週はダイエット休憩です＾＾；

朝食：きつねうどん
昼食：ご飯、味噌汁、イカフライ、豚キムチ、サラダ
夕食：カニチラシ、お吸い物

おぉー、なんか旅行から帰ってからの日記が消えてる！＾＾；

朝食：ご飯、味噌汁、はんぺん、ミニトマト
昼食：巻き寿司
夕食：缶ビール２、けんちん汁、サラダ、サキイカ、

出張でした。