朝食：ご飯、マーボー豆腐、おから、煮豆
昼食：あんぱん、けんちん汁、野菜サラダ
夕食：蒟蒻ヌードル、青海苔
間食：きなこ棒、饅頭100

久しぶりにあんぱん食べました。美味い～♪

朝食：ご飯、味噌汁、焼き鮭、おから、青海苔
昼食：ご飯、味噌汁、白身魚フライ、エビフライ、サラダ
夕食：けんちん汁、生ハムサラダ
間食：栗80、饅頭120、杏仁豆腐100

今日は、間食しまくり。

朝食：鍋焼ききしめん
昼食：ご飯、味噌汁、焼き鮭他
夕食：蒟蒻ルードル、焼き茄子
間食：饅頭100

朝食：お握り２個、いかショウロンポウ
昼食：やきそば１／２、フランクフルト
夕食：焼酎水割り、ねぎま３、鍋（白菜、バラ肉、えのき他）
間食：ソフトクリーム、チーズスフレ、パイナップル

今日は祭りだったのでＢ級グルメモードでした。
また来週から頑張るぞ！

朝食：炒飯、キノコソテー、コーンスープ
昼食：フィットチーネ、サラダ　500
夕食：缶ビール、海鮮丼、イカ飯、ホタテグラタン
間食：カロリーメイト

今日は、いつもより２時間早い計測。