あ、、OKでした(^^;;時間帯かな。。
すみません(><)
はい、、ちゃんと書いて反映する時に2行しか出なかったり。なんどか入れなおしてもいおかしい時が(>o<")この文章は大丈夫かな?と思いつつ投稿★
沢山書き込んでるんですけど文章が途中で切れてしまいます(>o<")
いやいや、60キロ台でも羨ましいですから(><)早く追いつきたいけど、私足踏みしてます(><)待っててくださ〜い(笑)
いいペースですよね〜。60キロまで私はまだまだ(><)3キロ分に肉をどこかに捨てたいです(-_-;)
わぁぁぁ★もうすこし?おトイレの後に計ったら60切りそうな勢い!うぅぅ羨ましいです(>o<")
ライブどなたですか??凄い、ご挨拶が出来るなんて(>o<")
ありがとうございます★2日間fitしてません(>o<")リビングのTVなので見計らって市内といけないのですがタイミングが合わなくて。。ヨガはなんとなく覚えてるポーズをTV見ながらしてます♪停滞期みたいで動きません・・。厳しい(>o<")かなり精神力が要ります
いいなぁぁぁ。61キロ台なんて遠い気がします(><)今日はチョコが食べたいので上質な御菓子でも見に行ってきます♪お餅系、食べたいけど・・
いろいろありがとうございます(><)高級菓子作戦やってみます。安いものは小袋で売ってるのでついつい良いかなと食べてしまう傾向にありました。意識変わるかな。やってみます★
lunasolさんは運動効果抜群なのでしょうね★私、食べると増えるんですよね。ということはリバウンド待ってますよね・・。どういった痩せ方が良いのか勉強しなくてはならないかもしれない。。今のままだと痩せても食べたら戻るが癖になってしまいそう。。
おはようございます★5月も宜しくお願いいたします♪私も60キロ切りたいのですがまだまだ61キロの壁も待っているし、その前に連休は痛いです。出かけたら食べてしまう私がいるのは重々承知の上、すこしでも暴食禁止を意識しながら連休を過ごしていきたいと思います。宜しくお願いします♪
はい(^^;;でも腰痛で庭仕事も残りは旦那のお仕事になり私は部屋の中へ(笑)太っているから腰が悪くなりやすいのか、、今も「あいたたた」です。
きなこって大豆だから良いってどこかで読んだけどカロリー高いのですね(><)でも朝から食パン2枚(私(^^;;)も凄いと旦那から言われました。朝食べないといつ食べるんだ〜!あまりにも抑制すると欲求不満になってしまいます。私食べるの好きなんです・・。今日、パフェの情報番組みて死にそうでした(笑)
わぉぉ。いいなぁぁ62キロ代、今月中に出したかった!
そうそう、カリカリうめ今日挑戦しましたがすっぱくて(><)
甘いものが食べたくなったらコーヒーに牛乳入れて我慢できるようになりました。GW、ちょっとづつ頑張ります!
あ、体重はお風呂前食後です(^^;;裸で計ってます。
それって一番多い時間帯ですか?朝は下着を脱ぐ事がないのでこの時間です。