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  6/30 11:18

公開←後悔です。↓すみません(^^;;

  6/30 11:17

法事は13日です★それまでに2キロ、無理か・・1キロ落としておきたいです。月曜日になりました。2週間本気モード炸裂しなくては公開しますよね。セルライトマッサージ、自宅でゴリゴリしてます(最近です)効いてるのかなぁ。自分では加減してしまうので効果ないかも?

  6/29 00:25

私も6月は駄目だ・・とあきらめてる場合ではないと思いながらmあきらめてる部分あります。しかし、食べ物ってどうしてこうも誘惑するんでしょうね。食べる事が嫌いになればいいとおもいます。色んなもの想像しては食べれなくてストレスたまって。。
ギャルソネちゃんになりたいです。週末は辛い(><)

  6/27 00:07

目標が出来てもいまいちスタート時の気合がないんですよね・・でもでもそんなんじゃいけないと分かってるのでやるしかないです★

  6/25 23:17

来月法事が!!自分との戦いです(>o<")頑張ります。スタート時の気合が欲しい!!

  6/24 16:38

どん底から復活しました★まずは最低値まで頑張る決意でございます!!宜しくお願いします(^^)

ボン・レスハム   6/24 00:47

なんか、自分でもあれよあれよと体重が落ちて、ワケ分からないのですよね
(;´Д`A ```
この前のダイエットの時は、なんぼ頑張っても62�より減らなかったのに、何の法則が働いているのやらです(笑)

ダンナもなぜか8�ぐらい痩せちゃいました。
別にダンナはダイエットしてるわけじゃないし、ごはんも今までと変わらないんですけどね・・・。
本人もワケが分からず不思議がってます。

ちゅーか、なんぼ高カロリーなものを食べさせてたんだー!
って感じですが・・・。
ダンナは元は、痩せてたのに、結婚してから太ったんで、私の罪なんですよね(≡д≡)

  6/23 12:08

PCは調子いいです(笑)
私が悪くて、パソコン開けるのも億劫になってしまって・・体重計乗ったら落ち込みそうでたんすの下に(-o-)
今日からまたストイックに減った所まで戻すため頑張ります。

  6/17 10:20

梅雨は増えるのでしょうか(笑)私・・なんかドカンと叱りが欲しい(><)目標日があるので気合入れなくては・・と思いつつゆるいんです・・

  6/16 09:05

はい、、でもでもまだスタート時点まで戻ってるわけではないので、今こそまた奮い立たせて頑張ります★一緒に宜しくお願いします(^^)

  6/14 14:25

こんにちは。
lunasolさんに励ましていただいて、気持は楽になりました。
500グラムぐらいのことで一喜一憂してたら、ストレスがたまるばかりです^^:
甘いものは好きですよ。
でも 今はあえて買わないようにしています。
子供は男の子で お菓子をあまり食べないので、家に買い置きがないのが救いかな・・。
でも 食事会など行ったらデザートは必ず食べます。

ボン・レスハム   6/13 23:12

私の手抜き料理がそんなにウケて恥ずかしいですよ。
(;^◇^;)ゝ
実際、料理といえるほどのもんじゃないんです本当に・・・。
いかに楽して、バレないようにごまかすか?ですから(笑)
その場ジャンプは、手軽にできるのでいいですよ。
その名の通り、そこで飛ぶだけですもんw
これかけっこう疲れる
し、運動量あるんですよね。
カロリーの消費量は、ジョギングより上だそうですが、キツイので、私は200回くらいが限度かな〜。

  6/12 22:10

いえいえ(^^;;全く持って体硬くて。ぺたんとつくのが夢ですね♪
今日はやらかしてしまいました。。また〆て頑張ります。

  6/12 21:44

なんだか 挫折しそうです・・。
痩せたいと気持ちばかり焦って 結果が付いてこない (/_;)

  6/11 21:59

こんばんは。
計測は朝にされてるんですね。体脂肪低くていいな〜〜!

ところでリエータはいかがですか?
私も飲んだことあったけど、挫折してしまいました。