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のぞみ anZ5Jyx7r3l1Q   8/04 21:18

ありがとうございます!!今は、158センチで39.4キロです。。!お米をたくさん食べるようになったら、体のちょうしがよくなり、毎日便通があります!そのせいか少し減ってしまいました!!もぅ、驚くぐらいでした!いままでと比べると信じられないくらい毎朝便通があります!(汚い話をごめんなさい!!)今日の夕食は私がオムライスを作りました。だけどケチャップが少ししかなくて、かわりに缶詰のホールトマトに塩コショウで味をつけてケチャップライスにしたのですが、、、味が薄かった〜!!でも、ピザソースをかけたらおいしかったです!お父さんやお母さんも「美味しい」といってくれました!

ヨギー   8/04 20:09

南瓜おいしそうです♪私の今日の夜ご飯の豚汁にも入っていました!!今日の夜は結構たくさん食べました!!肉が二種類!!おかずが二種類!!笑   かいえさんもカキ貝3つも食べたんですね!!すごいです!!今日も花火大会なんですね♪羨ましいです!!雨の影響もなく花火大会がちゃんとあっていることを願います!!
今日のお昼の卵黄は、実は前の日の夜のカレーうどんに卵黄だけいれていたので、そのあまりの卵白を4つ分食べたんです!!なんか卵黄だけどこやったの??って感じでしたね;;

かいえ anoGb7YjKQ5wY   8/04 19:09

お昼はご飯が少なめだったのでその分南瓜を多く食べました。お魚は紅鮭。夜は大きなカキ貝を3つも食べました!!今日も花火大会があります。さっき通り雨が降ったので大会があるかどうか分からないのですが行くだけ行ってみます!!いつもより慌ててご飯を食べたのでお腹の具合がちょっと変ですが、気にしない!!私の目標体重は「正しい食事で自然に落ち着く体重」しようと思います。ヨギーさんは昨日からプロテインを採ることにしたんですね。私も頑張ってタンパク質を採って元気になりたいです!今日のお昼の卵、卵黄はどうしたのですが???何となく気になっちゃう。
のぞみさん、かいえと言います。体重が増えることが怖いけれど元気なりたいので頑張っています。できるだけ書き込みしに来ますのでよろしくお願いします。のぞみさんも気がむいたら「今日できたこと」を報告しに来てくださいね。

ヨギー   8/04 10:27

のぞみさん
最近すごく頑張っていらっしゃるようですね!!昨日の夕食のから揚げのお話を見て私もすごく勇気付けられました!!ありがとうございます!!おいしく食べるのが一番ですよね!!お母様もきっとすごく喜んだと思いますよ♪42キロが目標なんですね★今の体重はどれくらいになったんでしょうか??身長も良かったら教えてください!!
私も絶対に頑張って目標を達成したいと思っています!!一緒に頑張りましょう!!

のぞみ anZ5Jyx7r3l1Q   8/04 09:53

ヨギーさん、すごく頑張っていますね!!私もがんばります!目標体重は44〜45キロだけど、第一目標はまずは42です!42キロになったら絶対に報告します!!

ヨギー   8/04 09:38

すごいです!!!!!とっても大きな進歩じゃないですか!!!!尊敬しちゃいます★私まで、嬉しくなるし、頑張ろうっていう勇気をもらえました!!ありがとうございます♪朝からなんだかハッピーな気分です♪かいえさんのおかげです(^^)

かいえ anoGb7YjKQ5wY   8/04 08:33

今日はお仕事がお休みです。朝の報告です。卵も食べられたし、パンもいつもより少し多く食べました!!今、体重が増えるかもって怖くなってしまっていますが元気になるために我慢します!!ヨギーさんに報告することで頑張れそうです。

ヨギー   8/03 20:25

卵、豚肉食べられたんですね!!すごいです!!今まで苦手だったものが食べられるようになるって本当に大きな一歩だと思います!!急に食事量が増えてしまって、残してしまうのはしょうがないと思いますよ!!できなかったことは、明日から少しずつ頑張ればいいんですし、今日はできなかったこと以上に、また新しいことに挑戦できたってことを、自分で褒めてあげていいと思いますよ!!
私は最近はご飯を残すことはありませんが、それも、夜ご飯以外は大体、自分で用意して、お母さんが、「これも食べたら?」ってアドバイスしてくれるくらいだからです;;だから私も急に今までより食事量が増えてしまったら残してしまうかもしれません;;けど、きっときっと食べられるようになりますよ♪私も、今の量を食べるなんて考えられないことがありましたし;;
全然失敗ばかりの報告じゃないですよ!!すごく嬉しい報告でした!!かいえさんは確実に前進していると思います!!私もかいえさんのように頑張ります!!

かいえ anoGb7YjKQ5wY   8/03 19:58

昨日のお母さんとの約束、卵は食べられましたがパンを残してしまいました!反省します。。。お昼は苦手な豚肉だったのですが全部食べました!なのに今日の夕ご飯はいつもより大分ボリュームがあってまたご飯を完食できませんでした。ヨギーさんはご飯を残す時にお母さんに残すね、とか聞いてから残していますか?そもそもご飯を残したりしないのかな。。。残したい時はどう言ったら良いか分からなくて「これ残すね」って言って残すと黙って残すのとどちらにして欲しいかお母さんに直接聞いたのですが「あなたの好きにすれば。そこまで拘束するつもりはないし。」って気まずい感じなってしまいました。本当は出されるものは何でも全部食べなくてはダメですよね。毎食作ってもらっているのだから。ヨギーさんは昨日の報告通りアーモンドを食べられたのですね!すごいです!!ヨギーさんは回復に向けてどんどん進んでいますね!!今はまだ体重には結びついていないけれどきっとその努力は報われますよ!!私の課題はまずは体重増加への恐怖を我慢して一口でも食べることです。失敗ばかりで報告も恥ずかしいです。。。

ヨギー   8/02 20:30

お仕事お疲れ様でした!!かいえさんは毎日仕事も頑張っていらっしゃって本当にすごいと思います!!尊敬です!!遊園地、私も酔いやすいし、怖いのでジェットコースターなどは乗れません;;体重が落ちてからさらに酔いやすくなったので、体重が増えたらもう少し乗れるようになれば良いなって思います!!観覧車には乗れました!!乗り物にはあまり乗れなかったけれど、兄弟たちの楽しんでいるのが見ることができたので良かったし、嬉しかったです★
明日の朝から卵を半分追加するんですね!!すごいです!!私は明日から、食後か間食にアーモンドを追加しようかと考えています!!ご飯、たまにはきつくて入らないときもありますよ!!明日からまた頑張ればいいですし♪私の反省は、今日の夜からアーモンド食べようかと思っていたけど、あまりにお腹いっぱいで入らなかったことです;;私も明日から頑張ります★こうやって1日の反省をすることも大事ですよね!!
お野菜自分のお家で作っているんですか??すごい!!羨ましいです!!新鮮だし安全だし、旬のものが食べられるし…★

かいえ anoGb7YjKQ5wY   8/02 20:04

昨日の頑張りをヨギーさんがたくさん誉めてくれたので今日も1日仕事を頑張れました!!昨日は遊園地に行ったのですね。私は乗り物酔いがひどいのと高所恐怖症なので遊園地に行ってもアトラクションしか楽しめなくて残念〜。ジェットコースターとか観覧車とかに乗ったりしたんですか?高いところが怖くなかったら楽しいだろうなぁ。今日の報告は「食べ始めたら」でも書いたのですが「明日の朝から卵を半分追加する」とお母さんと約束しました。約束を破ってしまわないよう頑張ります。あと、反省は夕ご飯でご飯を少し残してしまいました。ヨギーさんには悪かったことも正直に報告します!昨日からすごく暑いですから夏バテしないよう気をつけてくださいね。私は普段から水分不足気味なのでお腹と相談して水分補給に励みます。夕ご飯は「ハチメ」と言うお魚、南瓜煮、トマトのサラダ、キュウリの酢の物、お漬物、もずく、玄米ご飯でした。お野菜は自家菜園なので毎日ほとんど同じかも。

ヨギー   8/01 22:28

自分が今まで食べていた量よりも少しでも多く食べるのってすごく難しいし、勇気がいりますよね!!かいえさんすごいです!!私は、本当にかいえさんはすごく頑張っていると思います★お母様に言われたことはショックだったと思いますが、きっときっとお母様もいつかかいえさんの努力をわかって下さると思いますよ!!!私は早くかいえさんのお母様にかいえさんの努力に気づいてほしいです!!でも、かいえさんのお母様は決してかいえさんのことを負担になんて思っていないと思いますよ!!もし、負担に思っているなら、かいえさんがいつも教えてくださるようなおいしそうで、栄養バランスの良い食事なんか作ってくださらないでしょうし…きっとすごくかいえさんのことを心配してくださっていると思いますよ!!
かいえさん、努力しているのに、今の状況って辛いかもしれませんが、その努力は絶対に無駄にはなりません!!かいえさんの努力は本当にすごいと私は思います!!だからこれからも、一緒にくじけずに、あきらめずに頑張りましょう!!!!人にはわかりにくい努力だってありますよ!!けど、自分が頑張った!!って思うことは、まぎれも無く立派な努力です!!もっと自信を持って自分を褒めてあげていいと思いますよ!!
今日は結局バイキングには行きませんでしたが、次回を楽しみにしています♪

かいえ anoGb7YjKQ5wY   8/01 19:42

今日の報告です。今日の夜は「食べられるかな」と思う量より1個多く南瓜を食べました!でも、お母さんに「治ろうとする気のないあなたの世話はもううんざり。」みたいなことを食べているときに言われてしまって、頑張りが虚しいです。。。人に認められるために回復を目指すわけではないけれど、お母さんにとって自分の存在がそんなに負担になっているのかと思うとヨギーさんのように「体重増やして元気になるぞ!」って体重の増加に前向きになれない自分が悔しいです。。。南瓜1個、それでも怖いのを我慢して食べたつもりでしたが、お母さんから見れば頑張りでもなんでもなかったみたいです。ヨギーさんはバイキングですか。いろいろなものの中から自分で選んで食べるのって難しそうですね。あ、逆に食べられそうなものを選べば良いから普通の外食より気持ち的には楽なのかな?私は今はどんなに迷惑になっていてもお母さんのお料理しか安心して食べられません。ヨギーさんがおいしく夕ご飯を食べられますように!!

ヨギー   7/31 22:13

かいえさん、とってもためになるお話ありがとうございます!!すごく気持ちが楽になりました★なんだか、自分と同じ年だった人が1つ上の学年になるし、一緒に卒業もできないって考えたらちょっと不安だったので(>_<)勉強も無理してやらないで、体重が増えてもっと健康になって自分から勉強したいって思えるようになってからやろうと思います!!胃が大きくなるとか不安がらずに、自分にあった食事をしていけたらいいなって思います★腹八分が普通の人の適量だって言いますが私なんかはやっぱりお腹いっぱいになるまで食べたほうが良いんですよね;;
私もかいえさんみたいに頑張ります!!本当にありがとうございます★

かいえ anoGb7YjKQ5wY   7/31 21:15

追加です。留年についてですが、同じ学年をやり直すのだから4月からはみんな一緒に新しいことを勉強するわけです。新しい仲間と新しいことをスタートするのだから「今日からまた勉強なんて私には無理かも」って心配する必要はないと思います。体が弱っているときって意欲も減退しますよね。私も体調が悪いと仕事を休みたくなっちゃいますよ!今は体が弱っているから余計に勉強できるか心配になっちゃうんだと思います。やる気の出ない勉強だったら花火大会のほうが楽しいよ〜!!

かいえ anoGb7YjKQ5wY   7/31 21:01

学校のことですが、同じ高校で、1年生のときに休学して半年くらい入院していました。勉強は入院生活が暇で暇で仕方がない時だけ、教科書を見たり問題集をやったりしてました。でも、それは「やらなくちゃ」っていうより単に暇だったからです。過食嘔吐だったので食べることを考えている時間が多かった〜。退院して家にいた時も過食嘔吐が止まらなくて食べることばっかり考えてました!!嘔吐を止めたら拒食になっちゃったんです。トンデモナイ話ですね!もしヨギーさんが勉強が好きなら取り組んでみたら良いし、ただ「やらなくちゃ」ってあせってしまうだけだったらヨギーさんの今の生活のように新しいことに挑戦する毎日の方が心にも体にも良いと思います。過食していた私でさえ今食べられる量は両親より少ないから、胃が大きくなっちゃう心配は普通の食事じゃありえないですよ。私のお父さんは天然の痩せすぎですがご飯は大盛りでおかわりもします。でも満腹になったらぴたっと食べるのを止めちゃうんです。自分の食べるべき量が自然に身についているんですね。私は目の前に良いお手本がいるのに間違った食べ方をしてきたんです。ヨギーさん、これからも一緒に「自分に見合った質と量の食べ方」が身につくよう頑張りましょうね!!

ヨギー   7/31 20:30

かいえさんたくさん食べれて良かったですね♪すごく努力が伝わってきます!!私も頑張らないと!って、かいえさんに報告するため今日も食事後チョコ食べました★散歩に誘ってくれるなんていいお父さんですね♪食べた後すぐ動くのはちょっと辛いですが…;;
小さな子と遊ぶのは少し疲れますが、すごくパワーをもらいます!!これからも頑張って体重を増やしてどんどん新しいことに挑戦できるようになりたいです!!
高校についてアドバイスありがとうございました!!とても悩んでいたので…。かいえさんは同じ学校で高校1年生を2回しましたか??あと、学校に行かなかった年はぜんぜん勉強しませんでしたか??今私は全く勉強していないので(なんかやる気になれないんです;;)急にできるようになるか心配なんです;;
花火大会は結構大きなものなのですが、お母さんとお父さんの同級生の家からその花火大会の花火が綺麗に見えるので、その方のお家にお邪魔するんです♪楽しみです!!

かいえ anoGb7YjKQ5wY   7/31 19:47

お腹いっぱいです!!大きいカレイの切り身の煮付け、南瓜煮、茄子とインゲンの煮物、キュウリの酢の物、心太、玄米ご飯。それと食後に水分補給のコーヒー。ヨギーさんのりんご酢みたいなものかな。コーヒーが好きです。お父さんが散歩に行く?と言ってくれましたがお腹が苦しくて行けません。それに動きすぎると良くないですしね。小さい子と遊んだりって体は疲れたりしなかったですか?新しいことが始められて良かったですね。学校のことですが、留年しても大丈夫です!私もこの病気で高校1年生を2回しましたが、ちゃんと東京の4年生女子国立大学に入学できました。お友達に会ったりできないのは寂しいけど、今は勉強のこととかは考えないようにして自分のできそうなことにチャレンジしてみるのが良いと思います。ヨギーさんは毎日新しい何かに取り組んでいてすごいなぁって思っています。ヨギーさんも花火大会に行く予定なんですね?私が行ったのは町の小さな花火大会だったけどヨギーさんが見に行くのはもっと盛大な大会なのかな。楽しみですね!!

ヨギー   7/31 16:07

そうですよね!!胃が大きくなる心配なんてしなくていいんですよね;;実際私のお母さんやお父さんは私よりかなり食べますし…(たぶんあれは食べすぎです)笑  また嬉しい報告ありがとうございました!!私も頑張ります★
私の報告は今日はお母さんに付いていって、小さな子達と一緒に遊んだりするサークルのようなものに行ってきました!今日はあまり時間としては短く、すぐに帰ったのですが、来週も行くつもりです♪最近学校にも行けず人と触れ合う時間が無かったので良い刺激になれば、と思います!!
夜もぜひ報告に来てください★いつもかいえさんに励まされています!ありがとうございます♪

かいえ anoGb7YjKQ5wY   7/31 15:58

「食べ始めたら」のスレを見てきました。(今日は早引けしました。)お野菜、気にしなくても大丈夫だと思います。私は朝に毎日白菜の煮物を食べますが、煮ると縮んでしまうので300グラムは軽くありそうです。そして昼も夜もお野菜は2〜3品食べています。でも満腹感がなくなったり、胃が大きくなったなって感じはないです。過食嘔吐したりすれば満腹中枢がおかしくなってしまうけど、ヨギーさんは健康的な食事をしているだけじゃないですか。普通の人だってバイキングでお腹がはちきれそうになるまで食べたりすることもあるんだし、それでもみんな胃が大きくなってしまうわけではないでしょう?アメリカの大食い選手がレタスを食べまくるのとは違うんだもの。今日の報告は朝、決まったメニューに加えてキュウリのお漬物を食べたことと水分補給として午前中にコーヒーを少し飲めたことです。(大したことないか)実はお昼に気持ち悪くなって早引けしたんだけど、お弁当はちゃんと食べました!!満腹でもチョコを食べたヨギーさんの頑張りが力をくれました。夜もおいしく食事したいと思います。

ヨギー   7/30 20:38

お魚二匹(いつもの二倍)なんてすごいです!!すごい!すごい!すごい!尊敬します!!もっともっと自分を褒めてあげていいと思いますよ!!!!本当にすごいと思います!!とっても嬉しい報告ありがとうございます!!私も頑張らないとって、今かいえさんの報告を見てお腹いっぱいでしたが、チョコ2かけ食べてみました★かいえさんのおかげで今日の頑張りがひとつ増えました♪ありがとうございました!!それに、仕事にも行ったなんてすごい!!私は今学校にも行けてなくて、たぶん留年になっちゃうので、仕事も頑張っているかいえさんは本当にすごいなって思います!!
お菓子は、拒食症になる前は大好きでした。今はずっと甘いものを食べていなかったせいか、本当にあまり食べれなくなってしまったのですが、お菓子作りをまたしたいなって思ったので♪かいえさんの言うとおり心の栄養になってくれればいいなって思います!!
またぜひ報告お願いします♪かいえさんに私もすごく支えられています★本当にありがとうございます!!

かいえ anoGb7YjKQ5wY   7/30 20:01

今日の報告です。今日私が回復のためにしたことは、おもいきって夜にお魚を2匹分食べました。いつもの倍です。正直言って今すごく怖いです。だけど、ヨギーさんの掲示板に良い報告をしたかった!あと、体重のことで泣いてしまっても仕事に行って来ました!
ヨギーさんはお菓子が好きなのかな?私はもともとお菓子は好きでない人なのでケーキも作ったことなんかないです。自分でケーキを作ってみようなんてすごいなぁ。自分でおいしいケーキを焼いて食べたら心の栄養になりそうですね。特別なことができなかった日もちゃんと食べれたか報告に来ます。ヨギーさんの言葉は私の心のパワーです。

ヨギー   7/29 20:40

今きっとその恐怖心をのり越えることができたらきっとかいえさんに幸せが舞い込んでくると思いますよ♪その体重増加は絶対に体に、そしてかいえさんにとって大切なものだと思いますよ!!
外食はそんなに怖いと思わなくなりました!!ただ量が多くて食べ切れなかったときにちょっと悔しくなるのですが;;人からいただいたものを食べることができて良かったですね♪今までできなかったことができるってすごいことだと思います!!そのうちきっと外食もおいしいと思えると思いますよ★
一緒に少しずつでも新しいことができるようになるために頑張りましょう♪報告待っていますね!!
私の報告は、今度の土曜日に知り合いのお母さんからスポンジケーキの作り方を教えてもらいに行きます♪今まではお菓子などは避けてきていたので久々のケーキです!!

かいえ anoGb7YjKQ5wY   7/29 20:24

ヨギーさん、ヨギーさんには内臓が弱っているかもしれないという心配があるのに私のことを励ましてくださって本当にありがとう。体の栄養、そう思わなくてはダメですよね。もっとゆっくりペースの増え方だったら少しは落ち着いて受け入れていけそうなのですが。。。
お昼、外食ってすごいなぁ!カロリーもわからないし、知らない人の作ったものを食べるって勇気要りませんでしたか?私は外食はまだ無理みたいです。あ、でも今日の夕ご飯に人からいただいたお漬物を食べることができました。今までは母の作るものしか怖くて食べられなかったのに、今日は食べたのです。
献立はお昼にカレイ、夜はカナガシラというお魚です。昨日の買出しでお魚づくしです。お昼が外食ということはヨギーさんは今日はお出かけの日だったのかな?

ヨギー   7/29 10:17

かいえさん、もしかしたら1キロの増加すごく怖くなったりこのまま増え続けるんじゃないかと不安になるかもしれませんが、きっとかいえさんの体が正常に働いてくれている証拠だと思いますよ♪それだけ体が栄養を欲しているんでしょうし、元気になっているんですよ★私の場合は、最近はやっと体重も増えてきましたが、内臓が少し弱っていて栄養を吸収しにくくなっていたんだと思います;;だからかいえさんの体重増加はすごくいいことだと思いますよ!!適正体重にまでなれば、体重増加もないでしょうし、このまま頑張ればきっときっとどんどん幸せになっていくと思いますよ!!
私も頑張ります!!
花火すごくうらやましいです!!私も体重を増やして来年には浴衣の似合う体型になっていたいです;;

かいえ anoGb7YjKQ5wY   7/29 08:40

ヨギーさん、パニックです。ヨギーさんは一日で500g体重が増えたことで増加のペースがこれでよいのかお尋ねになっていましたが、実は私、毎日1キロ近く増え続けていて、自分にとってはハイペース過ぎてすごく怖くてたまりません。ヨギーさんとお話しすることで少しでも落ち着けたらと思い、朝早くから書き込んでしまいました。
昨日の花火はとっても綺麗でした。特に大玉の花火が何連発も開く様子は壮大で、地震みたいに辺りが揺れるほどでしたよ。
体重の増加ももっとゆっくりなら受け入れやすいと思うのですが。ステップさんのアドバイスのとおり、ストレスホルモンの出るような運動もしていないのになぁ。
ここで食べるのを控えたりしたら幸せから遠ざかってしまいますよね。我慢しなくちゃ。

ヨギー   7/28 19:47

私も夜はお魚でした♪食べるのに不安があるのは当然だと思います。食べるのが大好きって言うのはだいぶ病気を克服している証拠だし、だんだん不安もなくなってくると思いますよ^^★私も、だめとわかっていても運動してしまったりまだまだ頑張らないと!って感じです;;一緒に頑張りましょう♪
花火の感想も待ってますね!!私ももう少しして町内のお祭りに行ってみようかと思います♪

かいえ anoGb7YjKQ5wY   7/28 19:15

お昼ははちめ、夜はたなごというお魚を食べました。「食べはじめたら」のスレでも書いたように食べることは大好きだけど、いつも食べ過ぎたかもって不安になってしまいます。ヨギーさんみたいに「体重増えた、良かった、幸せに近づいた!」って喜べるようになりたいなぁ。今から花火、見に行ってきます。

ヨギー   7/28 11:28

お魚いいですね〜〜★私も大好きなのですが、私の家は6人家族で(お父さんは単身赴任ですが)やっぱりお肉のほうが安いし、弟や妹がお肉のほうが好きなのでお肉のほうが多いです;;
花火大会いいですね★私の団地でも小さなお祭りみたいなのがあるので行ってみようかな。と思っています。
ソイジョイとってもおいしいですよ!!お勧めです♪

かいえ anoGb7YjKQ5wY   7/28 11:24

今朝は道の駅にいってお魚をたくさん購入しました。新鮮で安くておいしいですよ。今夜は花火大会があるので夕ご飯を食べたら母と出かける予定です。ソイジョイ、最近流行っているみたいですが、おいしいですか?大豆、ですよね!

ヨギー   7/27 20:33

味噌汁や、りんご酢は大好きでよく飲みます♪お腹いっぱいになっても食後にりんご酢は飲んじゃうんです;笑   納豆も大好きだし、体にも良いし何より手軽なのでよく食べます!!オリーブオイルをかけてカロリーアップさせたりしてます♪あと、ごはんにごまは、おいしいし、良質の油が取れるし、おすすめですよ^^★

かいえ anoGb7YjKQ5wY   7/27 19:19

ヨギーさん、お味噌汁やりんご酢をよく飲んでいらっしゃいますがお腹いっぱいになっちゃいませんか?私は水分をとると他のものが食べられなくなりそうで控えてしまいます。だから血液検査でも水分不足を指摘されてしまいました。今日のお昼は煮豚、夜は舌平目の煮付けでした。ヨギーさんのお昼は納豆が多いですね。好きなのかな?

ヨギー   7/26 19:51

お仕事お疲れ様です!!早引きって、具合悪くなったんですか??(>_<)
カッテージチーズのグラタンおいしそうですね♪かいえさんのご飯いつもおいしそうで羨ましいです!!
朝は久しぶりに白ご飯を食べました!いろんなものを食べたほうがいいかな。と思って★ご飯って食べてると気持ちが落ち着いてきますよね♪

かいえ anoGb7YjKQ5wY   7/26 18:50

今日は仕事を早引けしました。夕ご飯も早め。カキ貝を焼いたもの、トマトと南瓜のグラタン、お漬物、黒藻、玄米ご飯でした。グラタンのチーズはカッテージです。高たんぱくでおいしいですよ。ヨギーさん、今朝は白ご飯を食べたのですね。ご飯、お腹のもちがいいですよね。

ヨギー   7/25 20:02

まついなさん
美容院いいですね!!私はずっと行っていないです(泣)学校も行けないし、おしゃれしていくような場所にもあんまり行けないからほったらかしのままです↓はやくおしゃれとかも楽しみたいです♪
夏ばてには、気をつけてくださいね!!!低体重の人にとって夏の熱さは厳しいですよね>_<

かいえさん
かいえさんのご飯もすごくおいしそうですね♪かいえさんも体重が増えたとき、これで幸せに一歩近づいた!と思えるようになったらきっと体重が増えることがうれしくなると思いますよ★焦らず少しずつ一緒に頑張りましょう♪

かいえ anoGb7YjKQ5wY   7/25 19:32

今日はお昼に鶏肉、夜は海老のしゅうまいを食べましたよ。私の食べている玄米ご飯は黒米と小豆入りです。体重の増加、良かったですね!私も体重が増えることをうれしく感じられるようになりたいなぁ。
まついなさん、体が弱っている時ですから夏ばてには気をつけてくださいね。食間が空きすぎると低血糖で倒れちゃいますよ。

  7/25 19:05

ヨギーさん体重増えたんですね★おめでとうございますーーv羨ましい・・・。
私は今日は10時頃から美容院に行っていたのでお昼が食べられませんでした^^;おまけにこの暑さですでに夏ばてしそうです^^;

ヨギー   7/25 10:16

久しぶりに体重が増えました♪このまま順調にいけばいいな!と思います★体重が増えて素直に喜べるようになったのは、一歩前進できたのでしょうか?^^

ヨギー   7/24 20:19

私も今食べ終わりました!!今日の食事は←こんな感じです!!かいえさんのご飯おいしそう♪黒豆入りご飯お勧めですよ★
最近前より楽しく、おいしく食事ができるよになりました♪
絶対楽しい生活ができるようになるために、一緒に頑張りましょう♪もし何か不安なことができたり、恐怖心がでてきたらぜひぜひ一緒にお話しましょう!!これからもよろしくおねがいします^^★

かいえ anoGb7YjKQ5wY   7/24 19:51

今、夕ご飯を終えました。カレイの煮物、トマトとブロッコリー、インゲンの煮物、茹で南瓜、焼きピーマン、お漬物、黒藻、玄米ご飯を食べました。ヨギーさんの黒豆入りご飯もおいしそうですね。今頃、ヨギーさんもごはん中かなぁ。私も楽しく生活できるようになりたいです。

ヨギー   7/24 09:51

何で痩せていたいのかを考えてみるのはとても良いことだと思います!!!この調子で頑張ってください!!
私が頑張っているのは、綺麗になるため、そして楽しく生活できるようになるためです★
お仕事頑張ってください!!

かいえ anbt7LGhJa0oI   7/24 08:40

今,病院からです。診察が終わったら仕事です。今朝も食事の後、何となく後悔している自分がいたりしてとってもいやです。元気にならなきゃ仕事もいけなくなるのに馬鹿みたいです。ヨギーさんが太ろうと思えたのは綺麗になりたいからなんですよね。私は綺麗になりたいわけではなさそうなのでまず何でやせていたいのか良く考えて見たいと思います。

ヨギー   7/23 21:19

かいえさん、カキコありがとうございます!!かいえさんの励まし、とっても嬉しいです!!今なかなか体重が増えなくて少し悩んでいたので…>_<  かいえさんもきっときっと治療に積極的になれますよ!!!自分を信じて一緒に頑張りましょう★始めは、恐怖心があると思うし、それは当然のことなので少しずつほんの小さなことからでも始めてみるといいと思います♪そして自分を褒めることも大事だって私は思っています!!
かいえさんがいい方向に向かいますように★

かいえ anoGb7YjKQ5wY   7/23 21:00

ヨギーさん、「食べはじめたら」の掲示板で書き込みしたかいえという者です。ヨギーさんは食事に前向きで運動も控えて、本当にすごいです。私は元気にならなきゃと思うのに体重の増加が怖くてなかなか前に進めません。ヨギーさんのように治療に対して積極的に取り組む気持ちを持てるようになりたいです。ヨギーさんの努力が報われますように。

ヨギー   7/23 20:07

そうですか…(>_<)
一緒に頑張って体重増やしましょう♪もしかしたら毎日同じ時間に体重を計ってみて、減っていたときは、前の日の食事内容を見直してみるとかもいいかもしれません♪ずうずうしくすいません;;
身長は、159あるかないか位です!!

  7/23 18:58

全然です;
あんまり体重気にするのも良くないと聞いたんで、最近は3週間に1回しかはからないようにしてるんですけど、昨日はかったら34で全く増えてませんでした;
本当全然増えませんよね…。ヨギーさんは身長いくつなんですか??

ヨギー   7/23 14:35

結構食べているのになかなか体重が増えなくて;;
まついなさんは順調ですか??^^

  7/23 14:06

お返事有難うございます♪
ヨギーさん、食事とってもしっかりですね!
素晴らしい〜。羨ましいです。
バナナは朝食べると美味しいですよね♪
私も朝冷凍した物半分を食べてます^^☆

ヨギー   7/21 20:20

はじめまして!!
カキコありがとうございます★一緒に体重を増やすために頑張りましょう♪いろいろアドバイスもお願いします!!

  7/21 16:11

ヨギーさん、はじめましてm(_ _)m
私も今太ろう太ろうと頑張っているまついなと申します!
22歳で154センチの34キロ。ヨギーさんと比べれば何ともないじゃんって感じかもしれませんが、かなり悩んでいます(涙)
昔はこの身長で63キロあったのですが色々あってここまで痩せてしまいました・・・。

一緒に頑張りたいと思いますので宜しくお願いします><!