おーちゃん元気？
体調はどう？
また1月になったら日記に戻って来てね！待ってるよ〜♪
私はこれから旦那実家です。
6日まで戻って来れないけど、来年もまたよろしく(。・_-)ネッ
ではよいお年を〜♪

おーちゃん、(*^-^*)/こんばんは〜♪
１２月ですね♪今月も∃ □ =ノ　勹＿〆(・・*)♪です☆★☆

おーちゃん、こんちは＼＾o＾／

告別式行って来ました。旦那の友達の姿を見て、やっぱり旦那より先には逝けないな・・・と改めて思いました(´･ω･`)ｸｽﾝ　健康にならなきゃ♪

メール着てないよ(ノ゜O゜)ノパソコンの方かな？？最近またｵﾝﾎﾞﾛﾃﾞｨｽｸﾄｯﾌﾟの調子が悪いのだ＿|￣|○

定例会、次回は絶対に出るからね☆cookyちゃんが↓で言ってるけど、忘年会のほうが良いかなあ？？？またメールしますね☆

おーちゃん('-'*)オヒサ♪
定例会は流れちゃったけど、また計画しようぜっ♪
v(≧∇≦)v いえぇぇぇぇいっ♪

もう次の定例会は忘年会かな？
=^-^=うふっ♪

おーちゃん('-'*)オハヨ♪
今日から11月よん！
また頑張ろう(。・_-)ネッ
(=´ー｀)ノ　ヨロシク

おーちゃん、おはよ！(^^)！

昨日が掛川まで来てもらっちゃってごめんね・・。でもすごく楽しかったよ♪(*^-゜）vおーちゃんもcookyちゃんも歌すごく上手だった＼＾o＾／

次のウォーキング定例会も楽しみにしているわよ＼＾o＾／ダイエットは楽しくなきゃね♪♪♪

ε＝(ノ‥)ノ　ただいまっす

おーちゃん今日はありがと♪
本当に楽しかった〜♪
次の予定も決まったし、楽しみがてんこ盛り♪
ウキウキ♪o(^-^ o )(ｏ ^-^)ｏワクワク♪
また(=´ー｀)ノ　ヨロシク

おーちゃん(*・ェ・*)ノ~☆コンハ゛ンワ♪

明日はダイエット忘れて(爆)楽しんじゃおうね！(＾＾)！楽しみで眠れないかも(笑)

おーちゃん('-'*)オハヨ♪
いよいよ明日だよ〜♪
楽しみ〜〜。
ウキウキ♪o(^-^ o )(ｏ ^-^)ｏワクワク♪

おーちゃん('-'*)オハヨ♪
いよいよカウントダウンだよ！
すっごく楽しみ♪
o(^o^)o ワクワク

今朝はウォーキングもサボっちゃった。
...... ( 〃．．)ノ ハンセイ

お腹すいた・・・
(-。-) ボソッ

糖尿病食、がんばってますねぇ。
味付けもあっさり系になってとってもヘルシーなんじゃないですか〜？
私もダイエット始めてかなりヘルシー志向になったので、スーパーなんかのお惣菜はもう辛くて食べられない！

とりあえず頑張ってみるわん☆
だったら！　私は遠い所から応援してますぜ！

追伸：
頭痛は治まったかな？
あんまり無理はしないようにね。
藤枝平成記念病院は脳外科がすごくいいらしいよ。
私は病院嫌いなんで行った事ないけど。
(￣皿￣)うしししし♪

おーちゃん('-'*)オハヨ♪

私は器用じゃないのよ〜(;^_^A アセアセ
下手の横好きって事で。
おーちゃんこそ糖尿病食を作るなんてすごい！
私は料理苦手だから・・・
最近はうさちゃんに教わったミネラル豆乳を飲んだりしてるよ♪
(*^.^*)エヘッ
定例会に向けてみんな頑張ってるね！
私もモチベUPで頑張る〜〜〜！！
(*￣0￣*)ノ オォー!!

おーちゃん、おはよ＼＾o＾／

胃痛はすっかり良くなりました！！！ストレスだったのかなと思います(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

今日もコンビニ店員、午後はフリーだけど、義母がなんか頼んできても断るよ（｀∀´)Ψヶヶヶ　胃を守ってあげなきゃね (￣▽￣；)

藤○マタニティみたいな病院(先生が恐いところ)結構増えてきたよね号(┳◇┳)泣　藤枝・島田の産院もそんなんばっかみたい・・・。
桜○レディースはおーちゃんのおっしゃるとおり、掛川です！あそこは、恐くは無いけど、体重管理かなりうるさく言われるらしく、義妹(例の超安産出産だった子)もいろいろ言われたみたい(ノ_・、)

うさはあの写真よりまだ太ってますよ号(┳◇┳)泣　だって、まだ２重あごだし (￣▽￣；) 着ていく服は決まった♪でも似合わないって旦那に言われて・・・。凹む〜(涙)