おはよう(^・^)
昨日は「アートクレイシルバー」で、シルバーリングを作ったよ！
彼へのクリスマスプレゼントにって、ね。
簡単に作れそうに書いてあったから、(^_^;)油断していた…！
けっこう難しくて、11時間もして４つ出来たけどまだまだ途中…。
手作りって難しいのね(-_-;)

ばんわ♪
熱帯魚見てるだけならほんっとに綺麗でいいんだけど、世話がけっこうやっかいなのだよ。ほんと。
水替えとかすると、ドキドキしちゃうもん。死んじゃうんじゃないかなってさ。
熱帯魚ってデリケートだよね。あたしも熱帯魚のようにデリケートなら太らないのにねぇｗ
最近飲んでる？

豆乳バナナはまったよ!!私はさらに黒胡麻きな粉と青汁混ぜたりしちゃってるよd(・ー・)まずそうだけど、案外これがうまい！と私は思う…

湯豆腐って感じかな？
まぁ、身体が温まってくれてローカロリーならなんでもいいって感じだよぉ。

寒い時期こたつは天国だよ〜(●＾ー＾●)ただこたつから動きたくなくなるから危険だね…

ばんにゃ〜♪
減ってきたね。
私もがんばんベーよっと♪

こんにちわー。にがりがんばってみます。

(^。^)髪型ね、ショートにしました！腰まであったのをバッサリ！
洗髪に嫌気がさして短くしたけど、今度は朝起きるとハネハネで困るよ（苦笑）

そぅ、久々にダイエットサプリを買ったんだ〜。むくみに効く？足痩せと、あと洗って脂肪燃焼？のクリームみたいなやつかな？
今までの経験上、効果あるとは思えないけど（苦笑）
サプリ飲むと、「飲んでるからいぃや」って普段より多くたべてしまうのが駄目！
今回は気をつけながらサプリ飲んでいこうと思いま〜す！（笑）
効果の程は、また報告しますね(^_^;)

ども〜(*^_^*)
ポイントダイエットも10日間終わりました〜
マイナス2センチでした。体重変わってないけど減ったから、まぁ良しとしよぅ(^_^;)

明日からゎ太もも痩せに挑戦しまーす！

カナエちゃんゎ調子どうなんだろ？もうすぐ40キロ台だ！ここがふんばりどころ！！
がんばるのだ！！！

やったね!(^^)目標まであと少しですね

久しぶりです。またかきにきます。

おはよ〜
忘年会シーズンは用注意だよね。ほんと。
これは私も注意しないとならないんだよね。飲むと食欲が増してガンガンいっちゃうからねぇ。
あとくれぐれも飲酒運転には気をつけようねｗ
ショコラＨＰを見てもらえばお洋服載せてありますよん♪
アドレスメールしておくね。

お？いい感じに減ってるね〜
来月になると忘年会シーズンで飲む機会が増えるから用注意っすね！

(^・^)何とか?!ポイントダイエット続いてるよ〜〜朝・夕（笑）
ただ、最近便秘気味なんですゎ・・・
生理中に体重減る?!と、終わった時はもっと減るのかな？（笑）
ちょっと楽しみ??

携帯ぼちゃんショッキングだったねぇ(´◇｀)＝3でもさ、やっぱり学生はauが安くていいよ。新機種ええのぅ。