これからの季節、寒くて嫌ですねぇ。
それだけで動きたくなくなる。
浮腫みのせいで冷えもひどいし。

カーテン作戦は上手くいったかな？
風邪引かないように気をつけてね。

以前カキコして頂きましてありがとうございます。とてもうれしかったです。
まだ日記復帰してはいないのですが、どんどん増加してるので、がんばり直そうと思い始めております。
自省するところがないと元にすぐ戻っちゃうんですよね（汗）

夫婦の問題って各ペア毎にそれぞれでしょうけど、みんな何とか折り合って行ってるんですよね。私ももう少し大きな心で旦那に接したいと思います。

子供の事は諦めきれないのですが、こればっかりは神頼みですから．．．。病院にはもう1度くらいは行ってみようと思います。
その為にもレッツダイエット♪

今後ともよろしゅうに
（笑）

はじめまして。
私は身長154センチ、年齢39歳です。
GWにダイエットを始める前は69キロぐらいありました。
半年かけて食事制限、運動でなんとか痩せてきました。
レコーディングダイエットがおすすめですよ。
私はそれで自分がいかに食べ過ぎてたかよくわかりました。

まだまだおしゃれも現役でいたいですものね。
お互いに頑張りましょう！

ぐりねさん、suikaさん、ふとっちょ麺さん、今月もよろしくです！年末は、食べることが多いので、減量よりもキープに重点をおくつもりです。(^0^)

おはようで〜す♪
今月もよろしくですぅ
(*⌒д⌒*)ｱﾊ
今年も後２ヶ月になってしまいましたね〜
１年って早いですけど、今後もダイエットがんばっていきましょうね〜ん

わたしも亀のようにがんばるぞ〜来月もよろしくです。

おはようございます(^-^)
10月ももう終わりですね。月末になると焦る、という夏休み終了間際の子供のような私です(笑)。成長してないなぁ。
そうですよね、トータル的にマイナスなら良いですよね！（と今日の増量の言い訳をしてみる・笑）

64.6で普通圏内なんですか〜！！嬉しい〜でも、今朝は64.8でした...のんびりがんばります〜

百貫さん、
シャバ万歳ですね！
少し元気さを取り戻してるようで安心しました。しばし、ご家族とゆっくりすごしてリラックスして活力を復活してくださいね！（＾ｍ＾。）

皆さんの暖かい言葉に癒されています。こうしてまた皆さんと話ができることが、とても素晴らしいことに思えます。感謝したい気持ちでいっぱいです。
(T T)
今回ばかりは私も凹みました。普通こんなことはありえないですからね。
普段、普通に生活して、食べたい物がいつでも食べられること、テレビや新聞をみることの自由、好きなときに寝て、行きたい所に自由に行かれ、人と自由に話ができること、何より子供たちの顔を見ることのできる素晴らしさを痛感させられました。(T T)
また、こうして皆さんと話ができることを感謝しなければならない気持ちに本当になりました。
やっぱりシャバはいい！

suikaさん、すごいことになってたんですね？！無事にとれて本当に良かったです。私も今後気を付けます。ΣΣ(ﾟдﾟlll)

こんにちは〜！今日は朝から魚の骨がのどにささって大変だったよ。とってもらうだけで1470円も取られちゃった。ビックリしたよ。

ぐりねさん、Lavyさん、おひさです〜

お二人ともがんばってますね！私も元気もらって頑張ります！(^0^)

こんにちは(^-^)
すごい〜。ウィンドだなんてかっこいい･･･。私は運動オンチなので、体を動かす趣味を持ってる人が羨ましいです。今年中に68�は確実ですね。お互い頑張りましょう♪

+。:.゜こんばんゎヽ(´∀｀)ﾉ .:。+゜。
毎月少しずつながらも減ってて内心ホッとしてます(笑)
でもまだまだ折り返し地点すぎたところなので頑張っていかないと!!!
げんきさんもバッチリ減ってますね〜☆★お互い目標に向かって突き進みましょうねぇっ(*･ω･*)ﾉ