はじめまして。
えるごんといいます。
ほしみかんさんのお名前にみかん好きの私はおっ！と思い立ち寄らせてもらいました。
1年ぶりにダイエットを再会した私。
お互い頑張りましょう。
よかったら、こっちにも遊びに来てください♪

先に野菜や海藻を食べれば、後の油や糖分の吸収が悪くなるから、大丈夫！！とか言ってみる（笑）
遅ればせながら、今年もよろしくお願いします。

こんばんは〜♪

ほんとアンティークって面白いですね。
お仲間が家でまた巡り会うとほんとうれしくてまた集めてしまいますね。

ほしみかんさん年末年始はいかがお過ごしでしょうか？私は明日から千葉に行って年越しです。

また来年もよろしくお願いいたします。

良いお年をお迎えください♪

チロルの板チョコは、子供のお菓子のコーナーにたまにありますよ〜。ってダイエット日記なのに勧めてどうする（笑）
おたがい来年も引き続きがんばりましょう。良いお年をお迎えください。

みかんさんこんばんは！

この曲いいですよね〜。友達にも話したのですが、「yajicoの胸に響いたの納得。yajicoと合致するもんね」と言われました（笑）
体重関係なく、服で体型ってわかったりしますよね〜＾＾；

こんばんは〜！
ダイエットはほおりっぱなしで掃除に明け暮れていました。
細かいものが多いとその片づけで労力使います。
また画像アップしましたのでよかったらみてくださいね♪

こんばんは。
冷え性の件ですが、寝る前に軽く運動して下半身の血流を良くしてから横になるようにしたら、若干軽減したような気がします。
まだ試して間がないので、しばらく続けてみようと思います。

唐揚げいいな〜〜〜！！！
たぶん作ったほうが市販のよりおいしいんだろうけど、一人暮らしだと１食分とかわざわざ作れないんですよね〜

こんばんは〜
バイトお疲れさま。
やはり慣れないお仕事いつもと違う動きだといろいろお疲れも出ますね。体調を崩さないようがんばって！

窓のディスプレーまだ途中なので急いでやらないとクリスマスになっちゃいますね（笑）

みかんさんこんにちは★

今回のネイルは季節感を意識しました＾＾ずっと派手色のどぎつい感じだったので、今回は女の子っぽくていいかな＾＾笑

みかんさんこんばんは！

６連勤、終わってからドッと疲れが来ました；；

毎日少しずつでいいから体を動かすって大事なんですよね。大げさなことじゃなくても、体を伸ばしたりするだけでも違うのかもしれないですね＾＾
あたしも継続して何かやろうと考えています・・・

初めまして♪書き込みありがとうございました！
わたしも冷え性、気がついたら「あっこれがそうか！！」ってかんじでなってました。今のところ運動でも食べ物でも解決してません・・・赤外線くつ下が気になってます。

フランスパン工房1袋全部食べても259キロカロリーうれしいお菓子ですね。
この頃ほんと寒くて体重が減ると寒さを感じるのって実感しています。

食べ物の黒シリーズ黒五とかはやってますね。今は京都の生八橋も黒いものがあってびっくりしたことが・・・
身体にいいものはうれしいですがつい食べる口実になってしまうような（笑）

食べ物情報は異常に目ざとくて困ったものです。
この情熱を他のものに向ければかなりのパワーになるはず（笑）時々ここがダイエットサイトなのを思い出し恥ずかしくなります・・・（汗）。

先日のフェアでゲットしたものまたアップしますのでみてくださいね♪

みかんさんこんばんは♪

北海道物産展のチーズケーキ、名前だけでおいしそうです（笑）
ちょっと高級なものだったり味がしっかりしてるものって、少量で満足になりますもんね。でも、食感が軽かったりするものってついつい食べ過ぎちゃう＾＾；