お菓子って美味しいですよね。私も夜とか食べ始めると止まらなくなるときありますよ。

今週末は友人とアンティークフェアに行くので平日節制してがんばらなくちゃと思います。

ダンベルを使ってスロトレしてるので、使っているのはほんの数分です。情けなや〜。

こんばんわ！

頑張って減らしてて羨ましい限り
私の場合、運動してなかったら
ずっと右肩上がりになっている
かも・・・と思うと怖い限り

で、ダンベルどうですか？
慣れるとそんなに負担でもない
感じなんですけど

私は平日ダンベル体操を15分程
やって朝ご飯食べて出勤ですｗ
休みの日はのんびり15分ですが

みかんさんこんばんは☆
綿菓子の機械、昔はよく見かけたけど最近は少なくなりましたものね。子供に返ったようで、楽しかったです＾＾
←みかんさんがアーモンド食べてるの見ていて、すこしずつ意識して摂るようにしてるあたしです＾＾♪

バックマーク｡私もお店でお茶を飲むとき素敵なカップだとつい裏を見てしまいますよ。
スージークーーパーも年代によってバックスタンプが変わるのでおもしろいです。

みかんさんこんばんは☆

風水って、続けてるとそれが習慣になるからおもしろいなって思います。環境学だから、お掃除や整理整頓する事が基本なので、運気ＵＰだけじゃなくて、身の回りがきちんとされてると気持ちいいですものね。
玄関とトイレ掃除はやっぱり風水でも基本みたいです＾＾玄関は家の顔だからきれいにしてるとおのずといい気が入ってきそうですね！

おはようございます。

ほんと食器の収納ってプレートはいいとしてカップなど重ねられないので・・家の中必要な洋服ダンスは入れないで趣味の食器棚優先になっています。
かえって趣味の物以外はシンプルライフかもしれません。
今の住まいは転勤先のアパートなので千葉の家に荷物けっこうおいたままなのです。
でもそんな生活でも困ることはあまりないので物は少なくても生活できるってことですね。

あとたまるのは私の本。このあたりからダイエットしていこうと思っています。

ちょっときつめの服を買って身体を合わせるのって効果ありますよね〜☆

おはようございます。

衣替えの季節、私も家のダイエット本格的に頑張ろうと思います｡身体と一緒で家もすっきりすると欲しいものがすぐ取り出せストレスも減りますよね。
家は私の趣味の物が多いので尚更・・・

ミルクガラスって違うメーカーの物でも何故か違和感無く納まるのですよね。
またアップしますのでお楽しみに！

こんばんわ！
以前私の日記の方に来て貰った
のですが、なかなかこちらにお邪魔
出来ずにいました・・・スミマセン

スロートレーニングしてるんですね
私も以前興味を持ったんだけど
DVD付の本がなかったのでやって
ないのです・・・

ビリーは時間なくて出来ないし
結局、ヨガやらピラティスやら
チベット体操やら、ゆるゆるした
ものばかりやってます

お互い理想の体型目指して頑張り
ましょう！

おはようございます。

いつも画像見ていただいて嬉しいです。

9日のセットはｸﾞﾚｲｽという、独立する前のスージークーパーが所属していたところのもので・・たぶん80年以上前のものだと思います。

でも今見てもかわいくて新鮮な感じ、お気に入りの物です。

スロトレ頑張ってますね｡確か本持ってます｡
私はこのところダイエットがゆるゆるなので仕切り直さなければ・・・

みかんさんこんにちは！
みかんさんの言う通り、友達は人生の宝ですね。今回の事があって、また実感しました。男一瞬・ダチ一生精神が蘇りました（笑）
←カリフラワーって、ブロッコリーの突然変異だったなんて初耳！

おはようございます。
踏み台昇降、慣れれば手軽な運動ですよね。特にこれから寒くなるので、体温を上げるのには最適じゃないかなと思います。

みかんさん、おはようございます★
玄米は自宅で炊いたことないけど、やっぱり難しいのかな？お外で食べても、お店によって水加減が違うので、慣れないと堅く炊き上がったりしてしまうのかなぁと思っています。。でも、それもそれでおいしいですけどね＾＾
彼の件、メッセージありがとうございました。とても心に響きました。本当に。良い人を好きになってよかったですね　と言われて、本当にそうだなって思いました。これをばねに、成長してけるようにがんばりますね。本当にありがとうございました＾＾

もう衣替えしなくちゃですよね。

私も出してみてどの程度着られるかみてみないと・・まあコートは買い替えないといけないと思います。
体重が減ってうれしい悩みですね（笑）。

今日のカップはファイヤーキングと同じ様なミルクガラス、パイレックスのちょっと古いものです｡花柄がとってもかわいくてお気に入りです。

こんばんは、
玄米生活いいですね。
私も玄米大好きで玄米を主食にしたいのですが家族が苦手で実行できずにいます｡上手に炊けると美味しいですよね。

ウェッジウッドのＣ＆Ｓ「モスローズ」というパターンで（ちょっと古いものです）エンボスではないのですがバラの模様がきれいで気に入ってます。
4日の日記にアップしました｡なんかうまくいかず小さな画像になってしまいましたが見てくださいね。