ただいまー(◕‿◕✿)

ダーリンん家からパソコン帰ってきたよ☆★
無事修理されました♪

途中で木曜に体重つけたんやけど、やっぱり気をつかってテキラちゃんに書き込みにいけなっかった。。。
ごめんょm(；-；)m

またよろしくねん☆★

こんにちわ＾－＾！
胸のUPサプリ・・・色々調べたけどあんまないみたいです（－－；）昔トロロコンブが良いってきいたことあります。ホントかな・・・。一番有名なのは大豆ですよね！大豆は女性ホルモンに似た効果があるから、毛も薄くなるそうですよ！私は毎朝豆乳飲んでます＾－＾。熊田曜子は中学校の時からバストＵＰエクササイズを続けているそうですし、バストはサプリよりもエクササイズみたいです。

こんにちは！

バタバタしていた日々が過ぎたら、急に気が抜けてしまいましたー（苦笑）

最近、スロトレがキツくてつらいです…。
でも、何も運動しないと筋肉落ちちゃうし、ますます太っちゃうと思うので、何とか気合い入れて頑張ります！
テキーラちゃんはどうですか？
今月もあと少し！頑張りましょう♪

(。・ω・)ノ゛ コンチャ♪

私も、ダイエット開始時の気合が明らかになくなっている（ＴＴ）ちょっと増えたら焦って抑えるの繰り返しで結局プラマイゼロだよぉ～（＞＜。）

うんうん、胸は絶対落ちると思うｗでもきっと個人差はあるのかもね（＞＜。）やっぱり、太ってないのに元々でかい子っているじゃん！その子はもともとでかいから、痩せてもそこまで落ちたりはしないんじゃないかなぁって思う。

私も太ももがふといんだよー、ふくらはぎもだけど…（＞＜。）太ももに隙間なくてパンパンなんだわさｗショートパンツとかミニスカートをはきこなしたいんだけどなぁ...(　= =) トオイメ

U。・ェ・。Uノ~コンバンワン♪

おっぱいはやっぱり散っちゃくなるよね（＞＜。）ちっちゃくなるのは防げ無そうだから私はなんとしてでも垂れるのを阻止したい！まだ、垂れてないｗ

胸筋にクッと力を入れてちょっとでも筋肉つくようにしてるけど、果たして効果はあるのかしらｗ

脚は難しいよね…だれかいい方法教えてｋｙれないかなぁ...(　= =) トオイメ

こんばんは♪

テキーラちゃんのカンすげぇぇ！ｗ幸せいいなぁ＾＾

なんか今日起きたと同時に生理はしまったて、夜けっこう食べたんだけど朝の体重よりも低くてびっくり！やっぱり生理前って体重2kgとか余裕で増加するんだね…わかってはいても、食べてるから太ったんではないかとびびってたよ（＞＜。）ちょっと安心した！痩せ期逃さないようにがんばるぞぉぉ！

こんばんはー＾＾
偏頭痛大丈夫？わたしも、偏頭痛もちなんだ、特に天気の変化とかに弱い（ｘｘ）あれ、いったいんだよねぇ（ＴＴ）

体重、減ってて羨ましいな。私なんかいきなり2kg近く増えちゃって。参った～気分も↓↓だよー…暴飲暴食＆生理前が原因かな（ｘｘ。）

うう、がんばるっ（ＴＴ）

ｸﾞﾝｸﾞﾝ下がってる！
バストUP方法：手の前で合掌のポーズ･･を暇な時は常にする。Bｙほしのあき。
サプリ：メルロート？メリロート？は足のむくみがなくななりますよ！Byエステの人。
痩せると胸減るのがいかんですよね。何でほしのあきちゃんはあんな体系なんだろ。奇形ですよ･･･むしろ。
肉付きのバランスの良いエロイ肉体になりたいですな！！

やちゅかデス☆★
バナナ姫はお母さん（笑）
自分のパソコン彼氏に１ヶ月貸してて☆★
次の木曜は日記に書き込みできるんやけど。。。
自分の手元に返ってくるのは１１月かな♪♪
これから１週間に１回、木曜日に彼氏んちから書き込みします（≧▽≦）

ﾃｷﾗちゃん体重きたね（＞__＜;;）
どうしたのだー！！？？

また歩けば大丈夫ですよ！！2ｋｇなんて時差時差!!
ダイエット雑誌に書いてあったんだけど、３日以内にリセットすれば良いみたいですよ。１日1200ｋcal食べる人が、その日2000kcal食べても、1200kcal×3日＝3600kcalなので、
食べたその日以降２日間は1600kcal以内にご飯をおさめればいいんですって！！
･･･なんか説明がヘタっぴ。

こんにちは！

生理終わってよかったですね♪
これから痩せ期ですから、またすぐに体重落とせますよー。
頑張りましょう☆

てか、ちゃんと歩いてカロリー消費しようとしてるし、そういう心がけって大事ですよ！
私も呑みすぎた時は徒歩帰宅しますｗ

連休最終日に友人の結婚式の二次会があるんです！
ついにやってきました！
ドレス着たときにおなかぽっこりにならないように、もう少し絞ろうと思いますｗ

こんばんはー♪

40個となっ！！でも往復で8kmも歩いたんならチャラチャラ♪

私、カラオケいくとすごく体重減るんだけど！あれた、体力つかうんだね！ほんっと、たこ焼きもチャラでしょー♪

私は今日もせんべーとあと・・・なんと31アイスクリームのハロウィンカップを食べてしまったのよ！！あああああああ。週末もケーキ食べるのにどうしたら…金曜日は朝はとりあえず抑える（ＴＴ）できたら昼もｗ

こんにちは＾＾
たこやきパーティいいなぁ！私、友人の結婚式ではじめてあった新郎の友達がびっくりするくらい食べちゃったよｗそのあと少し調整したらそんなに増えなかったよ＾＾だから今日はうんと楽しんできてね♪楽しく食べることも大切さぁ☆

私の場合はだいたいダイエットはじめて半年くらい、今年の2月くらいからそれまで順調に減ってた体重が思うように減らなくなったよ。あれから9ヶ月で約2kg（＾＾；）(´ヘ｀;)　う～ん・・・ダイエットって厳しいね…でも、お互い頑張っていこうぜい☆

☆テキーラ☆ちゃん♪久しぶり☆最近、体重落ちにくいの？私もそうだー・・・最近どうして自分はジムにも通いはじめたし食事にも気をつけてるのに痩せないのかなーって考えてたわ～☆☆外食も怖い・・お茶しにいくのも怖い・・なんだかせっかく生きてるのになんでこんな減らないの？！とくじけそうです☆たこ焼きパーチー！！いいなー☆私昔６０個は食べたことあるんだよー！！それだけすき・笑・・・・大阪やし☆☆でも信じて頑張らないとくじけそうになるよね！でも頑張ろうね！！

こんばんは＾＾

友人の結婚式へいって散々たべてから…胃袋が「もっとちょうだい」状態に！！もうほんっとに、いかん！
うちにおいしいせんべーがあって、お父さんが切らさずかってくるのよ！食べてしまう（ＴＴ）
もうすぐ、生理だからまた痩せ期がんばるよ！

電気シェーバーけっこう調子いいみたいで♪買ってよかったよー＾＾結構奮発したんだもん！使ってもらわないと！ｗ