最近あたしも微妙ρ(-ω-｡)ｗ
完璧に停滞してます。。

もうちょっと努力しないとなぁ（笑）

おっ久しぶり～～～!!
ゆぅりぃだョv(・∀・*) 覚えてるかなぁ?!
テキーラちゃん、すごい痩せてるねぇ!!順調ぢゃん(*´∀`*)あれからテキーラちゃんは頑張ってたみたいだね♪後で、ゆっくりテキーラちゃんの歴史を見させてもらうョ(*"･∀･)ﾉ
私の方はというと…ある程度順調です!!あれから２㌔くらいは痩せたかな?!って、長い間お休みしてたくせにその程度かい!!ってテキーラちゃんに怒られちゃうかもしれないけど、地道にこれからもやってくつもりどぇす（*ゝω・*）ﾉ
色々お話したいし、良かったらカキコお願いしまぁす☆★

(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪

私も…外食だらけでどうしよー（ＴＴ）でも、美味しいし楽しいから他でがんばって燃焼しなくては！私はもうすぐ生理だよーあああ、早く来てちゃっちゃと終わって欲しいよ！！

こんにちはー。

生理中に風邪をこじらせて、昨日までグダグダでした。
風邪ひいたから食欲減るかな～なんて思ってたんですけど、フツーにもりもり食べちゃって体重増加しちゃいましたよー！！！（泣）
今日からまた頑張ります。
テキーラちゃんも風邪には気をつけて！

遅くなってごめん～＞＜

体重減ってるやんッ!!最近もうちは食べたりオチたり悪循環に陥ってるわ＞＜泣
ってか☆テキーラ☆ちゃんは毎日しっかり記録しててえらいね!!見習わなくっちゃ；；仕事に追われてて・・・ってのは言い訳か；；
なにやら恋してるみたいやん♡
うち恋ﾊﾞﾅ大好きーーーー☆笑ｗ

(。・ω・)ノ゛ コンチャ♪

生理前、生理中はイライラしたりすることあるっていうから、精神的に落ち込んじゃうってこともあるとおもうよ！実はσ(・_・)って結構短気で感情の起伏も激しいから生理前・生理中かかわらず落ち込んだり、ＨＡＰＰＹだったりを繰り返してますｗこんなやつもいるんだから、あまり考えず気楽にすごすのが一番だよ☆あっでも、生理前、生理中って食欲コントロールも難しいし、体重も増えるからダイエットしている身としては心穏やかではないよね（ＴＴ）そういうのもかさなってってこともあるのかもよ！

(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪
生理痛大丈夫？私も立てなくなるくらい痛いことあるから気持ちわかるよ（＞＜。）だいたい3時間くらいかな…あれは毎月恐い。。。
私の場合生理前から生理開始すぐは体重もどらなくて減ってくるのは4日目くらいからだとおもう！運動もしてないし食事も適当になっちゃう（＾＾；）
生理中は無理せず、終わったらがんばろーう！！

こんにちは！
復活おめでとー☆
今月も頑張りましょう！
私も生理はじまってからすっかり体重増えちゃったよ…。
でも、増えたらまた元に戻せばいいんだし、あんまり考えすぎてストレス溜めちゃダメだよねー。
「私ならできる！」と念じて頑張ります(笑)

(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪

生理前は体重増えるよ（ＴＴ）私もあまり食べて無くてもおなかが無茶苦茶張ってて何しても減らないもん（＞＜。）はじまると徐々に落ちてくるんだよね！私も、張り張り期間に突入～な感じ！
憂鬱な期間だけど、あまり気にせずに乗り切っていこうね！！

こんばんは♪

そしておかえりー＾＾
今月もよろしく☆
お互いマイペースでがんばっていこうね！！

初めまして♪
歳と体重が近いから書き込みさせてもらいました☆私も今月から舞い戻りです!!よかったら一緒に頑張りましょう^^♪ 私も夏の栄光を取り戻したい・・・!!!!!

おふ！ッテキーラさん（＠ｍ＠；）))

ｵｰｲ、ｱﾈｷｰヾ(´Д｀*)

なんか完全に日記ストップしてますけども･･･生きてますかぁ～(((||゜Д゜)))

ダイエットの調子ゎ戻った？？あたしの方ゎなんかもう、どんだけ食っても、頑張っても、どっちにしろ52.2㌔に戻っていくんじゃないか的な(* ´Ａ｀)
昨日から風邪気味で若干減ったけど、痩せたとは言えませんなぁ。。

・・・っち　　ぇ

ちなみに、ダンサーくんゎ大阪の人やでぇ♪
大阪で自分のレッスンもってるみたい（･∀･）
でもそれだけじゃ無理だから、バイトもしてるみたいｗｗ
姉ちゃんとこ飲みに行くときいろいろ話せるように、もしほんとに大阪行ったら、頑張って恋してきますぉv(´▽`v)

てか・・・・

戻って来いやぁぁぁーщ(゜ロ゜;щ) 　ｗｗ

私も夜食べない作戦しようと思います！幸田クミの「6時以降食べないダイエット」。それくらいしないといつまで経っても体重が減らない状態です（－－；）朝、お腹空いて起きるという状態にしたいです・・・。
がんばりましょーね！！

(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪

結婚式なんだ！楽しみだね！でも、金でるよねー！自分もワンピとかいろいろ買ったり美容院いったりでいつも結婚式はお金がかかっちゃうわ（＞＜。）友達の幸せな顔みたらふっとんじゃうけど（＾＾）ｂ

ウエスト細くて羨ましいな。私はおなかが一番いや…。筋肉ないからだよね…（＞＜。）一向にへっこまないんだよ…(;´д｀)トホホ
でも、めげないでがんばるー！