少しずつだけど、効果が出てきました(゚∇^d)はじめに比べれば、きつくなくなって来た感じ♪どうしても疲れてる日はお休みして、次の日の朝にやるとかって調整してます^^
でもターボはほんと楽しい♪
ターボ届きました(^^)
早速やってみたけど、基本のポーズがまず取れてない><
一つ一つ覚えるには時間が掛かりそうだけど、しかっかりやるとかなり効きそうなので頑張ります♪まずは10日間目標☆
そうです!うちも2006年3月です。末ですけどね。(ギリギリ)
これからダイエットの長旅ですがお互いがんばりましょ〜。
今日から9月ですもんね!
はじめまして!
プロフ拝見しました〜。
ダイエットには関係ないけどうちも1歳5ヶ月の子供がおります★
子供がいたらウォーキングとかできないから大変ですがお互いターボ頑張りましょうね★
学校始まる前までに何とかして痩せたいんですよね(笑)
ちょうど、先週に生理が終わったので体重の減りがいいのかもしれないです(^^)
8月も明日で終わりなので、頑張りましょうねっ♪
プロフみたら、悲しい事があったんでね・・・実は、うちの息子の前に同じ事が私にもありました。
その時は、1年間その子の予定日までは次の子は作らないって勝手に決めて、悲しさのあまり10�の増量!!ソコ減るところじゃない?ってツッコミはなしでwなので、またまた、共感してしまいました〜
私も、ビリーとターボで悩んでます。ビリーはキツイって聞きますし・・・長続きしないのは勿体無いなぁ〜なんて。ゆうこさんは、ターボどんな感じですか?
ビリー、疲れますよね(^_^;)運動したいって思っている時には「腹筋」と「最終」の2つをやったりしてたんですが・・・やる気が起きなくなってきました(笑)
やばいですυ
目標体重まで諦めたくないので(いつもは体重が増えたらそこでダイエットを諦めてました笑)、頑張ります☆
ありがとうございます☆60キロに限りなく近い59キロ台になりました(笑)気が緩むと60キロ台に戻ってしまうので、気を抜かずにこれからも頑張っていきたいと思ってます(^-^)