∞∞　今日の出来事　∞∞

やばいって～ｶﾗｵｹ屋まじで暇。。。すごい楽しくて美味しい仕事なのに、
潰れてしまいそうな予感たっぷり｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ
チェーン店じゃないから自由というか、すでに値下げしましたｗｗｗ

しかもーー、今日はバイトに行ったら、
１８歳の子と私２人で、ビラ配ってこーいとのこと。
花見スポット回って、飲んでる人達のとこ行って、
「最近できたｶﾗｵｹﾎﾞｯｸｽの〇〇ですが、よかったら来て下さい♥割引券もついてます」
とかなんとか言うのだ。恥かし～～～～(//・_・//)カァ～ッ…

お仕事ですしがんばりましたよｗｗｗでも、飲んでる人達相手だから、
まぁ、座れだの、飲めだの大変だったよ。





*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:**+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:

♥　朝　♥　　。寝てた


♥　昼　♥　　。クリームパン
　　　　　　　　　筍ご飯少々


♥　夜　♥　　。ピザ１切れ
　　　　　　　　　青汁


♥ 間食 ♥　　。


♥ 総ｶﾛﾘｰ ♥　。ｋｃａｌ

♥ 総タンパク質量 ♥　　。ｇ

♥ 水摂取量 ♥　　。ℓ



運動　　。

お通じ　。

その他　。

反省点　。

∞∞　今日の出来事　∞∞

めちゃめちゃ楽しかった♪お外出れないからドライブして、桜並木とか見て
いっぱいお喋りして♥タバコ吸えないのが私的に辛いんだけど＾＾；

またしても籠もってまいりましたがｗｗお弁当食べてワイン飲んで、
なにげに映画見始めた彼にチッ(・д・)って思ったけど、
かわいく拗ねときましたｗｗｗ
その後でもうけっこう！ってくらいかまってくれたからいいけど。
彼、映画すごく好きなのに、見れる時間すらないのわかってるから
可哀想なんだけどね。釣りとかアクセ作り、革製品作り、
その他いろいろ趣味多いのに全然できてないものね。。
３時からの予定は仕事じゃなくてサッカーの指導だったみたいで結局かなり遅刻して行きました。(ﾉ∀`●) ｺﾞﾒﾝ
またこれからも、サッカー、バレー、仕事
教えてるチームなどなど遠征とか出張増えちゃうみたいで、忙しい日々みたいです。
女の子チーﾑも教えてたんだけど、今年から男の子教えることにしたみたいで女子チームはやめたみたい。ま、無理だよね～どっちもじゃ。
でもね～～お子ちゃまでも女の子はとってもおませだから、キャーキャー言われてたの私知ってるんだからねｗｗｗｗｗ子供にまで嫉妬する私ってｗｗｗ
よかった男子チーム受け持つことになって｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ
バレーの大会でも知らない女の人にファンです♥って言われたみたいで。
けっこう心配なのよね。ま、今の感じじゃ浮気もできる時間なさそうだけども。






*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:**+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:

♥　朝　♥　　。食べず


♥　昼　♥　　。お弁当ちょっと、ワイン


♥　夜　♥　　。ｶﾎﾞﾁｬｽｰﾌﾟ、ｶﾚｰうどん


♥ 間食 ♥　　。


♥ 総ｶﾛﾘｰ ♥　。ｋｃａｌ

♥ 総タンパク質量 ♥　　。ｇ

♥ 水摂取量 ♥　　。ℓ



運動　　。

お通じ　。

その他　。

反省点　。

∞∞　今日の出来事　∞∞

。さて明日のために今日は家でゆっくりと思ったのに、
友達からのﾀｲｶﾚｰいかね？？の一言でタイ料理屋へ。。。
今日はあんまり食べずに明日はペタンコのお腹でと思ったのに～～。
食べちゃった。そして飲んじゃった｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ　　もぉいいや。
帰ってから明日のためのお弁当の準備しました。

玉子焼き＝調味料だけすでにボールへ＝（明日は焼くだけ）
ｱｽﾊﾟﾗとﾊﾟﾌﾟﾘｶの胡麻和え＝茹でて、調味料だけボールへ＝（明日は和えるだけ）
豚肉のうど巻き味噌たれ＝うどにお肉巻いて、小麦粉つけて、鍋に調味料入れた。
＝（明日は焼いてから調味料からめるだけ。）
鶏のから揚げ＝切ってビニールへ入れた。＝（明日味付けてもんで揚げるだけ。）
あとは、ご飯もｾｯﾄしたし、早起きしなきゃ♪
かわいい行楽用のお弁当買ったんだぁ♥

明日は何時かなぁ。まだ連絡ないしぃ。
もしボツになったら、暴食だわｗｗｗ

なんとか時間も決まった。
チョコもお弁当も、こっそり用意したスパークリングワインも
無駄にならないみたいね♥
さて、ペディキュアも塗ったし、お風呂入って寝るかな。





*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:**+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:

♥　朝　♥　　。食べず


♥　昼　♥　　。メロンパン


♥　夜　♥　　。タイ料理（ｸﾞﾘｰﾝｶﾚｰ焼きそば、エビパン、カニのｶﾚｰ炒め、
　　　　　　　　　　　　　　　ﾀｲ風オムレツ）友達とシェアして
　　　　　　　　　生ﾋﾞｰﾙ１つ、烏龍'`ｨ１つ


♥ 間食 ♥　　。


♥ 総ｶﾛﾘｰ ♥　。ｋｃａｌ

♥ 総タンパク質量 ♥　　。ｇ

♥ 水摂取量 ♥　　。ℓ



運動　　。

お通じ　。

その他　。

反省点　。

∞∞　今日の出来事　∞∞

。ちゃくちゃくと増えてるしｗｗｗ
今日は昨日ｶﾗｵｹ屋のバイトで朝４時頃帰ってきて、
朝１０時に起きて、生チョコと型抜きチョコ作った。
ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝｼｰｽﾞﾝじゃないから、全然製菓チョコレート売ってなくて、
明治のミルクチョコとブラックを１０枚ずつ買ってみた｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ

生チョコは、２種類作る予定で。
ブラックチョコのほうに粉砂糖、ミルクのほうにココアまぶす。
型抜きは中にキャラメルクリームとクルミ入れる予定だったのに、
なんか間違った！！
型抜きチョコは、最初に型にブラックチョコ流してから逆さにして周りだけチョコ残して、
落として、中味入れてから、またブラックチョコでふたをするのだけど、

クルミのほうに蓋しようと思ったら、ミルクチョコしかなくて。
ようは、生チョコ２種類ともブラックで作っちゃったわけ。急いでたしね。
仕方ないからミルクチョコ溶かして蓋したけどｗｗまぁいいっしょ。
今回はけっこう適当になっちゃったなぁ、まぁ時間もないしねぇ。

その前にほんとにデートできるんだろうか。
青森から帰ってきて少ししか話してないし、怪しいものだ((*´∀｀))ヶﾗヶﾗﾞ
と思ったけど、デート決定～（〃▽〃）きゃ～♪
でも３時くらいまでなんだけどね～。仕事あるみたいで＾＾；
春だし、お外に行きたいけど、ヤツは花粉がﾔﾊﾞｲし。。。
またｲﾝﾄﾞｱかなぁ。ま、顔見れて甘えられればd(′∀`*)◯к♪

今日は午後パン屋のバイトの後、バドミントンの予定だったけど、さすがに疲れ気味。
休みました。あとは、今晩は介護行かないとー。




*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:**+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:

♥　朝　♥　　。たべず


♥　昼　♥　　。たべず

♥ 間食 ♥　　。パン屋でｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ（卵入り）

♥　夜　♥　　。すき焼き風鍋（牛、白菜、えのき、しいたけ、ﾏﾛﾆｰ、麩、豆腐）
　　　　　　　　　ご飯


♥ 間食 ♥　　。


♥ 総ｶﾛﾘｰ ♥　。ｋｃａｌ

♥ 総タンパク質量 ♥　　。ｇ

♥ 水摂取量 ♥　　。ℓ



運動　　。

お通じ　。

その他　。

反省点　。

∞∞　今日の出来事　∞∞

あらま＾＾；いつのまに体重増えてるし。
忙しくて全然運動してないのが原因よね～。
今日は朝９時から介護＆２３時からｶﾗｵｹ。変なシフトだわ。
さて、リクエストのチョコの材料でも買いに行きますか。





*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:**+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:

♥　朝　♥　　。


♥　昼　♥　　。


♥　夜　♥　　。


♥ 間食 ♥　　。


♥ 総ｶﾛﾘｰ ♥　。ｋｃａｌ

♥ 総タンパク質量 ♥　　。ｇ

♥ 水摂取量 ♥　　。ℓ



運動　　。

お通じ　。

その他　。

反省点　。

∞∞　今日の出来事　∞∞

今日はパン屋の飲み会の下見で、行ったことのない居酒屋へ。
なんとなく前から気になってたけど、行く機会がなくて、って店へ。
入ったとたんに、間違った？？＾＾；；；と思ったｗ
すげー若い。頭が焼きｿﾊﾞちっくないまどきの若い子風店員がお出迎え。
客層もすげーー若い。こっちも負けずに２０歳の子と来たからいいんだけどｗｗｗ
私くらいの歳の人は…いねーーーー( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
でも、なかなか接客はＧＯＯＤ♪さわやかで礼儀正しくて好印象♪
店の雰囲気＆つまみの味もいい。沖縄料理＆梅酒の種類が多くて面白いって思った。
結局パン屋の飲み会は、そこに決めたけど、たぶん普段使いできねーなぁって思った。
やっぱ、ｱｸﾞﾗかいて、生ﾋﾞ＆焼き鳥じゃないとねぇ♥
普段行くにはもうちとｵﾔｼﾞちっくなお店じゃないと( 艸｀*)ﾌﾟﾌﾟｯ
今日は、飲むからデニムは苦しいかなと思って、かかと穴あきレギンスに
ゆるめのニットﾜﾝﾋﾟで行って来た。で、せっかく買ったしリボンベルト付けていったんだけど。。。ゴムなのね。。ハイウエストでつけるから＝胃のとこなわけーー。
ダメだわｗｗ具合悪くなりそうだったわ｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ
可愛いけど飲み食いする時はＮＧだな。


てかーー朝からまだ夫婦喧嘩引きずってる友達から電話で起こされ、
午前中から愚痴聞きに行って来た。
(。-`ω´-)ﾝｰどっちも話も聞いたけど、どっちが悪いのかよくわからん。
外部の人間が聞いても何てことない事なんだけど、
夫婦の仲ではいろいろあるのだろう。ま、愚痴吐くことで少しでも楽になれば幸いかな。







*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:**+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:

♥　朝　♥　　。食べず


♥　昼　♥　　。友達の家に呼ばれて
　　　　　　　　　ｺｰﾋｰ
　　　　　　　　　チョコレート５粒
　　　　　　　　　煎餅２袋


♥　夜　♥　　。居酒屋で
　　　　　　　　　ﾗﾌﾃｨｰ、ｱﾎﾞｶﾄﾞ＆まぐろ、麩ちゃんぷる、モツ煮
　　　　　　　　　生ﾋﾞｰﾙ１つ、烏龍'`ｨいっぱい、梅酒１杯、芋焼酎少々


♥ 間食 ♥　　。


♥ 総ｶﾛﾘｰ ♥　。ｋｃａｌ

♥ 総タンパク質量 ♥　　。ｇ

♥ 水摂取量 ♥　　。ℓ



運動　　　×

お通じ　　◎

その他　。

反省点　。

∞∞　今日の出来事　∞∞

今日も元気にパン屋＆ｶﾗｵｹ屋にバイトに～。元気です。楽しいですｗｗ
介護のほう、チャレンジしてみようかと。。でも、まずパン屋に打診。
「水曜日毎週休みとかってダメですよね？」　「ダメ！」
即答かよ！！！チッ(・д・)
ｶﾗｵｹ屋に打診
「火曜日毎週休みってダメですか？　」　　「いいよぉ～。」
ゆる！！｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ

ということは、火曜日夜介護入って、朝５時半まで仕事、
帰り着いて６時、寝るのが６時半…午後１時からパン屋でバイト。。。。
(。-`ω´-)ﾝｰできるかなぁ。でも一晩でパン屋のバイト３日分以上の給料。
やりて～～～～。週１ならなんとかなりそうよね。ﾘﾎﾟＤでも飲めば。

パン屋って一番稼げないくせに、やめられない。。困ったな。

彼は今日から青森に出張みたい。遠い～～～。
早く帰ってきて欲しいー。最近ゆっくり話してないし。
こういうとき相談とか話聞いて欲しいﾝだけどなぁ。。。

明日は休みになった♪パン屋も介護もｶﾗｵｹも。
最近会ってなかった友達のとこにいく予定。
その子は、子育て中なものでなかなかね。昼間から飲むわよ～♪

てかーーー、デート用の服ゲットしましたｗｗコーデはぁ。
ライトグレーのティアードスカート♥
ﾌﾘﾌﾘっす♪ｼﾌｫﾝっす♪　あと黒のリボンベルト♥

パンプスはスパンコール（黒）があるし、トップスはﾊﾟﾌﾟｽﾘの（白）ｶｯﾄｿｰ。
上は崩してﾗｲﾀﾞｰｽ、もしくはＪＫでもいいかなぁ。
ついでにグレーのバッグも買っちまった＞＜しばらく何も買わないと誓ったのに。
てかﾌﾞﾘﾌﾞﾘすぎたかしら＾＾；また歳考えない買い物しちゃったぁ。








*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:**+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:*+*+:

♥　朝　♥　　。寝てた


♥　昼　♥　　。ｺｰﾋｰ
　　　　　　　　　ﾊﾞﾅﾅ


♥　夜　♥　　。お弁当（鳥からあげ＆野菜炒め弁当）


♥ 間食 ♥　　。ｺｰﾋｰ


♥ 総ｶﾛﾘｰ ♥　。ｋｃａｌ

♥ 総タンパク質量 ♥　　。ｇ

♥ 水摂取量 ♥　　。ℓ



運動　　。

お通じ　。◎

その他　。

反省点　。