∞∞　今日の出来事　∞∞

。昨日バイト中に実家のお母さんから電話。。夜中だし、
それにうちの家族ってそんな頻繁に連絡取り合うような感じじゃない。
仲はめちゃいいけどね。
うーん、ちょっと嫌な予感。でも電話に出たお母さんは普通。

シガレットケースありがとね～とか言ってて、
（韓国行ったとき、おばさん２人とお母さんが私のシガレットケース絶賛してて、まぁ千円もしない代物なのにｗｗんで同じの送ったの）

でもその後に、お父さんが２１日手術なのよ。。。。。Σ(ﾟ∀ﾟ；)『・・・・・』
まじびびった。しかも膀胱に腫瘍（悪性）おーーいそれって癌じゃね？？？
なんか実感があまりなく。
そのままバイト中に彼に伝えたんだけど、
それからかなり時間あってから来たメールは、

「気落とさないで！！まだ開腹しなきゃわからないし、現代医療は凄いから！！
でも心配な気持ちはよくわかる。とにかく気持ちはしっかり持って！！」

と来た。あーそっか、私励まされてるんだ。というか、落ち込むとか悲しいとかより、
テンパっててよくわからなかったんだよね。普通に仕事してた。
普通にバイトの子と笑ってた。んでソフト食ってた。

今日お父さんに電話した、本人けっこう普通ｗｗびびった。
「ヾ(ﾟ、ﾟ*)ﾈｪﾈｪお父さんさ、膀胱に腫瘍って癌なん？」って聞いたら、
「癌だなーー（笑、　ぼうこう癌って言うと怖いなぁー」って。笑ってた。
でも人一倍ﾋﾞﾋﾞﾘ屋なのもわかるからな。。
腫瘍は悪性らしいけど、その悪性にも２種類あって、ほんとたち悪いのと、
まぁ取ればね的なのがあるらしい。開けてみてからしかわからないらしくて。

でもね、なんとなく大丈夫な気がする！

なぜか電話の後、友達とﾊﾞｲｷﾝｸﾞ行ってみた。
こっそりカルア持ってってソフトにかけまくったｗｗ
その後買い物してみた。なぜか見た瞬間にジャケット買った。
そしてネットのお気に入りに入れてた欲しいもの全部買った。
んでそれから家でかなり飲んだ。(。-`ω´-)ﾝｰやっぱりテンパってますな。





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♥　朝　♥　　。寝てた


♥　昼　♥　　。ｼﾅﾓﾝのパン
　　　　　　　　　ｺｰﾋｰ
　　　　　　　　　ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ1/2個



♥　夜　♥　　。ﾊﾞｲｷﾝｸﾞ暴食ｗ


♥ 間食 ♥　　。家で
　　　　　　　　　ｲﾀﾘｱﾝｱｲｽﾃｨｰ（ｱﾏﾚｯﾄ＆烏龍茶のｶｸﾃﾙ）
　　　　　　　　　ｶｼｽｳｰﾛﾝ、ｶｼｽﾋﾞｱ、ﾓｽｺﾐｭｰﾙ←全部ｶﾗｵｹ屋で覚えたやつｗｗｗ



♥ 総ｶﾛﾘｰ ♥　。ｋｃａｌ

♥ 総タンパク質量 ♥　　。ｇ

♥ 水摂取量 ♥　　。ℓ



運動　　。

お通じ　。

その他　。

反省点　。

∞∞　今日の出来事　∞∞

。こんな体重で停滞っすかｗｗやばー。
さて、結婚式のﾜﾝﾋﾟ、買わないつもりだったけど、ついネットで見ちゃうとねぇ。
うはーすごい気に入ったの見つけちゃって。。悩むわ。
それにあわせていろいろなもの検索ｗ。すでにコーディネートはできてる。
あとは買うか買わないかだけ。。。

ちなみに、ｼﾙﾊﾞｰｸﾞﾚｲのｻﾃﾝのﾜﾝﾋﾟ（ｳｴｽﾄが絞られてて後ろも前もＶのﾜﾝﾋﾟ）
シンプルだけどすごーく気に入った♡
黒の12.5㎝ﾋｰﾙのパンプス（横空きでアンクルストラップ）
黒のオーガンジーのストール（黒のパール付）
黒のクラッチバッグ（ｽｸｴｱのﾐﾗｰﾁｯﾌﾟで覆われてて、横長）
その他アクセも選んでしまった。。。。
全部欲しいｗｗｗそしてまたしてもモノトーンｗｗ




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♥　朝　♥　　食べず　


♥　昼　♥　　。ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ1/2
　　　　　　　　ｺｰﾋｰ
　　　　　　　　クルミパン＆ﾁｰｽﾞ１切れ　　




♥　夜　♥　　。塩鱈とｷｬﾍﾞﾂとﾆﾝｼﾞﾝのホイル焼き
　　　　　　　　　もやしとﾆﾝｼﾞﾝのｻﾗﾀﾞ（ｺﾞﾏだれ）
　　　　　　　　　苺６～７個　
　　　　　　　　　


♥ 間食 ♥　　。


♥ 総ｶﾛﾘｰ ♥　。ｋｃａｌ

♥ 総タンパク質量 ♥　　。ｇ

♥ 水摂取量 ♥　　。ℓ



運動　　。

お通じ　。◎

その他　。

反省点　。

∞∞　今日の出来事　∞∞

いやぁバイト暇ー。
今日なんてオーナー帰ったから、
バイトの二十歳の女の子とお喋り＆ドリンクバー使いまくりで♪
携帯はいじりまくりだし、あ、携帯はオーナーいてもd(′∀`*)◯к♪なんだけどね。
そのあと歌ったりしてた｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ
(。-`ω´-)ﾝｰ太りそうとは思いつつｿﾌﾄｸﾘｰﾑ食っちまった。
こんな美味しいバイトが世の中にあるなんてｗｗ
パン屋の激務が馬鹿馬鹿しくなっちゃうよ。

さーて今日は彼シャツワンピなるものをネットで買ってみたー。
この間から気になってたんだけど、欲しいやつが売り切れてて、今見たら再販してた。
も～～お買い上げでしょこれはv(￣∇￣)v
グレーのシフォンで、軽くプリーツになってて、黒のタイ付～。
１枚じゃきつそうだから、中にショーパン仕込まないとかな。
やっぱりモノトーンになってしまうわぁ。
着れる間にデートしないとだわｗｗｗ





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♥　朝　♥　　。食べれず


♥　昼　♥　　。ホットケーキ


♥　夜　♥　　。切干大根と海草とｻﾆｰﾚﾀｽとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ（ｺﾞﾏﾄﾞﾚで）


♥ 間食 ♥　　。夜中にｿﾌﾄｸﾘｰﾑｗｗｗ
　　　　　　　　　　ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ

♥ 総ｶﾛﾘｰ ♥　。ｋｃａｌ

♥ 総タンパク質量 ♥　　。ｇ

♥ 水摂取量 ♥　　。ℓ



運動　　。バイト先でｴｸｻｻｲｽﾞ少々

お通じ　。◎

その他　。

反省点　。

∞∞　今日の出来事　∞∞

(;つ∀`A ゜+。ｱｾｱｾ　ストップかけないと～～またおデブちゃんに戻ってしまうぅう。
さて、今日は午後からバイト（パン屋）だけ。
朝からどぶ掃除してまいりましたー。班長つらーー。
これから部屋の掃除して準備します！




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♥　朝　♥　　。食べず


♥　昼　♥　　。青汁
　　　　　　　　　ｺｰﾋｰ


♥　夜　♥　　。茄子と麩の味噌汁
　　　　　　　　　ご飯、卵
　　　　　　　　　たくあん


♥ 間食 ♥　　。


♥ 総ｶﾛﾘｰ ♥　。ｋｃａｌ

♥ 総タンパク質量 ♥　　。ｇ

♥ 水摂取量 ♥　　。ℓ



運動　　。ｺｱﾘｽﾞﾑ１０分、ﾌﾞﾚｲﾎﾞｰｲｴｸｻｻｲｽﾞ１５分

お通じ　。◎

その他　。

反省点　。運動が足りてない、細切れでもいいからｴｸｻｻｲｽﾞのＤＶＤをしよう。

∞∞　今日の出来事　∞∞

やばいって～ｶﾗｵｹ屋まじで暇。。。すごい楽しくて美味しい仕事なのに、
潰れてしまいそうな予感たっぷり｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ
チェーン店じゃないから自由というか、すでに値下げしましたｗｗｗ

しかもーー、今日はバイトに行ったら、
１８歳の子と私２人で、ビラ配ってこーいとのこと。
花見スポット回って、飲んでる人達のとこ行って、
「最近できたｶﾗｵｹﾎﾞｯｸｽの〇〇ですが、よかったら来て下さい♥割引券もついてます」
とかなんとか言うのだ。恥かし～～～～(//・_・//)カァ～ッ…

お仕事ですしがんばりましたよｗｗｗでも、飲んでる人達相手だから、
まぁ、座れだの、飲めだの大変だったよ。





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♥　朝　♥　　。寝てた


♥　昼　♥　　。クリームパン
　　　　　　　　　筍ご飯少々


♥　夜　♥　　。ピザ１切れ
　　　　　　　　　青汁


♥ 間食 ♥　　。


♥ 総ｶﾛﾘｰ ♥　。ｋｃａｌ

♥ 総タンパク質量 ♥　　。ｇ

♥ 水摂取量 ♥　　。ℓ



運動　　。

お通じ　。

その他　。

反省点　。

∞∞　今日の出来事　∞∞

めちゃめちゃ楽しかった♪お外出れないからドライブして、桜並木とか見て
いっぱいお喋りして♥タバコ吸えないのが私的に辛いんだけど＾＾；

またしても籠もってまいりましたがｗｗお弁当食べてワイン飲んで、
なにげに映画見始めた彼にチッ(・д・)って思ったけど、
かわいく拗ねときましたｗｗｗ
その後でもうけっこう！ってくらいかまってくれたからいいけど。
彼、映画すごく好きなのに、見れる時間すらないのわかってるから
可哀想なんだけどね。釣りとかアクセ作り、革製品作り、
その他いろいろ趣味多いのに全然できてないものね。。
３時からの予定は仕事じゃなくてサッカーの指導だったみたいで結局かなり遅刻して行きました。(ﾉ∀`●) ｺﾞﾒﾝ
またこれからも、サッカー、バレー、仕事
教えてるチームなどなど遠征とか出張増えちゃうみたいで、忙しい日々みたいです。
女の子チーﾑも教えてたんだけど、今年から男の子教えることにしたみたいで女子チームはやめたみたい。ま、無理だよね～どっちもじゃ。
でもね～～お子ちゃまでも女の子はとってもおませだから、キャーキャー言われてたの私知ってるんだからねｗｗｗｗｗ子供にまで嫉妬する私ってｗｗｗ
よかった男子チーム受け持つことになって｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ
バレーの大会でも知らない女の人にファンです♥って言われたみたいで。
けっこう心配なのよね。ま、今の感じじゃ浮気もできる時間なさそうだけども。






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♥　朝　♥　　。食べず


♥　昼　♥　　。お弁当ちょっと、ワイン


♥　夜　♥　　。ｶﾎﾞﾁｬｽｰﾌﾟ、ｶﾚｰうどん


♥ 間食 ♥　　。


♥ 総ｶﾛﾘｰ ♥　。ｋｃａｌ

♥ 総タンパク質量 ♥　　。ｇ

♥ 水摂取量 ♥　　。ℓ



運動　　。

お通じ　。

その他　。

反省点　。

∞∞　今日の出来事　∞∞

。さて明日のために今日は家でゆっくりと思ったのに、
友達からのﾀｲｶﾚｰいかね？？の一言でタイ料理屋へ。。。
今日はあんまり食べずに明日はペタンコのお腹でと思ったのに～～。
食べちゃった。そして飲んじゃった｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ　　もぉいいや。
帰ってから明日のためのお弁当の準備しました。

玉子焼き＝調味料だけすでにボールへ＝（明日は焼くだけ）
ｱｽﾊﾟﾗとﾊﾟﾌﾟﾘｶの胡麻和え＝茹でて、調味料だけボールへ＝（明日は和えるだけ）
豚肉のうど巻き味噌たれ＝うどにお肉巻いて、小麦粉つけて、鍋に調味料入れた。
＝（明日は焼いてから調味料からめるだけ。）
鶏のから揚げ＝切ってビニールへ入れた。＝（明日味付けてもんで揚げるだけ。）
あとは、ご飯もｾｯﾄしたし、早起きしなきゃ♪
かわいい行楽用のお弁当買ったんだぁ♥

明日は何時かなぁ。まだ連絡ないしぃ。
もしボツになったら、暴食だわｗｗｗ

なんとか時間も決まった。
チョコもお弁当も、こっそり用意したスパークリングワインも
無駄にならないみたいね♥
さて、ペディキュアも塗ったし、お風呂入って寝るかな。





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♥　朝　♥　　。食べず


♥　昼　♥　　。メロンパン


♥　夜　♥　　。タイ料理（ｸﾞﾘｰﾝｶﾚｰ焼きそば、エビパン、カニのｶﾚｰ炒め、
　　　　　　　　　　　　　　　ﾀｲ風オムレツ）友達とシェアして
　　　　　　　　　生ﾋﾞｰﾙ１つ、烏龍'`ｨ１つ


♥ 間食 ♥　　。


♥ 総ｶﾛﾘｰ ♥　。ｋｃａｌ

♥ 総タンパク質量 ♥　　。ｇ

♥ 水摂取量 ♥　　。ℓ



運動　　。

お通じ　。

その他　。

反省点　。