停滞期って言うのか、運動不足の賜物と言うか。
最近、少し暖かく成って来たので散歩も再開しようと思ってます。
腹筋だけは忘れた頃にやってますよ。
V字腹筋10回です。
効きます。
書き込みありがとうございます!
停滞期厳しいですねぇ。。。
私も来月くらいにゎ停滞期が来ると想うので乗り越えられるよう頑張ります(*´ω`*)
ふぐサンも一緒に頑張りましょうね♪
書き込みありがとうございます!
もうすぐお子さんが生まれるんですね。楽しみですね。奥様は私と食生活が似てますか(^^;) 妊婦さんもお腹がすきますからね〜。奥様は、妊娠中の体重管理は大変そうじゃないですか?私はすぐに増えちゃうので妊娠中から体重管理が大変でした(T0T)
と言ってもやっぱり甘い物は止められなかったですけど・・・(--;)