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  11/09 23:38

今日も、心残りなく食べました☆
明日から気持ちよく開始します!

青茶   11/09 16:45

>sho-ryo様
私は、味が拡散する怖れからセロリは大きめに切ったです。でもカレーで誤魔化されてなんとか食べれました。

>智桃様
そうなんすよ、あの匂いがねぇ・・・苦い漢方薬みたいな匂いするもん。

智桃   11/08 21:28

私もセロリ苦手〜!!
匂いがなければねぇ〜
パパと子供たちは平気で食べてますが・・^^;

  11/08 19:03

セロリ嫌いな人多いですよね!私も苦手だったけど、小さく刻んで、味に気づかないふりして食べてます。今日は子供にも食べさせました。旦那は見向きもしませんが・・・。

青茶   11/08 18:17

>けんまま様
うんうん、心残りがないほうがきっと上手くいくと思います。一緒に励ましあって頑張ろうね!

>mojotin様
生理前ってなんであんなに食べたいんだろうね。女の身体って不思議だぁ。

mojotin   11/08 18:11

やっとこさ生理きたみたい。微妙なんだけどね、、、お菓子食べたい欲求はなくなりました!おかしなもんだね

  11/08 09:34

ミスド食べちゃいました(^^;)
でも、思う存分食べたのでこれで心残りなくファスティングが出来そうです。

青茶   11/08 01:28

>mojotin様
ジャンクはウマイですからねぇ。私は、ファーストキッチンのフライドポテトが食べたいよw

mojotin   11/07 20:37

いいなぁ。欲求がおさまって。。。体脂肪が私は増えちゃってるので、ジャンクも食べちゃったし。復食いいかんじだね〜☆

青茶   11/07 20:13

>syo-ryo様
なるほど、雑炊だと少量で満腹感があるんですね!一人前用の土鍋買いに行こうっと♪
(△狙っているモノがすでにあるのo(*^▽^*)o~♪)

  11/07 18:58

なかなかいい感じの復食一日目ですね。玄米ご飯、雑炊にしてみると1食100gが満腹でいいです。私はキムチ雑炊にしてるけどまだキムチは刺激的すぎますね。。。私も今週中に生理はじまれば15日一緒にスタートしたいなあ。

青茶   11/07 13:01

>mojotin様
挫折じゃない休憩・・・ってmojotinさん優しいデス。ありがとう。頑張りますね。

>けんまま様
私も買い物はだいたいイオンですぅ。同じイオンだったりしてねw

  11/07 11:49

昨日は息抜きにイオンに買い物に行ってきました!
復食に入るんですね。
私は、生理が終わり次第ファスティング始めます(^−^)
予定では、10日からです☆

mojotin   11/07 09:05

☆。:.*.:.オッッ((ヽ(*´∀`*)ノ))ハァ〜♪.:.*.:。☆いいのさ!自分のペースでやったらいいとおもいます!挫折じゃないのだ休憩とおもえばいいよん☆スタート一緒にするのいいかも(*^-^*) ニッコリ☆

青茶   11/07 01:22

>syo-ryo様
syo-ryoさんありがとう♪syo-ryoさんのコメントが背中を押してくれました(^-^)
自分でも限界だなぁと思ってたトコでした。気分切り替えて明日から復食しますね。また、アドバイスお願いします。