わぁ〜べ・べ・ベーコンでかい！（笑）すごいべーこんだね〜牛乳４本分はある？がぶりといったら美味しいでしょうね〜こんな大きなベーコン私初めてみましたよ〜。お料理上手なみかんちゃん、どんなお料理に変身させるのでしょうか？（笑）
明日は増量覚悟で行って来ます。増えたらまた頑張ればいいんだから（笑）みかんちゃん、今週はそんなに頑張らなくていいですよ〜。ゆるゆるでお願いしまーす（笑）

おはようございます。
謎の蛋白質ってなんですかぁ？（笑）笑ってしまいました。夕べは居酒屋さんに行かれて楽しかったですか？私も夕べは久しぶりに飲んでしまい、今朝は体重計っていません。のりたくない日だってあるさ！（笑）
ダイエット中に最中なんか持って来るな！って思ったけど、餡子大好きな私は我慢できないんですよ（笑）
我が家の冷凍庫、大福・どら焼き・チーズケーキと頂き物のお菓子が出番を待って眠っております。全部私が食べるんでしょうか？（笑）

おはようございます。
おばあちゃまの退院祝いだったのですね。９０近いのに焼肉がお好きなんて、お元気でいいですね♪私もあやかりたいです〜。
スポーツブラ、やっぱりいいですね（笑）なんたって動きやすいです。想像されるとちょっと怖いんですけど、本人はのりのりで踊っています（笑）
だいぶ寒くなって来ましたので脂肪の燃焼に時間がかかりますが、頑張りましょうね♪

おはよう♪
みかんちゃんもご予定いっぱいですね（笑）
私焼肉今年になって行ってないよ〜
焼肉食べた〜い！字をみるだけでも刺激が強すぎます。
体脂肪４４なんてどんな食生活してたかわかるでしょ（笑）以前にくらべたら、今の私は禅寺の修行僧みたいです（笑）
それでも妊娠中の方が細いんですからね〜
ほんとに、何考えていたんでしょうね。はっきり言ってばか！ですよ。ばか！
ラブラブ旅行なんてやめてね。鳥肌がたつからね（笑）太ると文句を言ったらあなたはお粥を食べればいいよ！ですからね。バカヤロー夫です（笑）
今日も元気に頑張りましょうね♪

順調すぎて、みかんちゃんストップなしだね。いいな！いいな！
カルシウムとプロテイン・・・たしかにいけるかも！日記には書いてないけど、サプリメントも結構とっていてカルシウムも飲んで（食べて？）ます。だけど私９７キロの時は体脂肪率４４もあったんですよ。笑っちゃうでしょ！それが３０前後まで落ちたのだから、今の運動で効果ありって事なんですよね。内臓脂肪レベルも７で標準値になったし、痩せるって事は健康な体を手に入れられるって事なんですんね。旅行は兄がなくなりキャンセルを考えたのですが、両親が行っておいでと言ってくれたので、夫の希望の台湾に行って来ます。
絶対増量しますよね(涙）

こんばんは。
牛乳ですか・・・う〜ん私は毎日は飲めないな(笑）ダメってわけじゃないいのですが、お腹がゴロゴロしちゃうんですよ〜
私は朝１番のものを書いているのですが、夕方などは３０切る事が多いのですが、どうしても、朝に３０を切りたいんですよね。
頑張って飲んでみようかな？

こんにちは。
元気がでましたか？(笑）２７７日もやってますから、２〜３日くらいはこういう日があってもいいですよね。鍛錬の賜物なんてもんじゃないけど、根性なしの私がよくここまで来れたっていう事がうれしいです。
とにかく今年いっぱいはダイエット中心の生活でいきたいです。ただいま全ての趣味を封印してますから(笑）
だから夜中に腹筋なんかしちゃうんですよ。
みかんさんは体脂肪が少ないからいいなぁ。
私も早く朝の測定で３０を切りたいです。
どーやってるの？(笑）

おはようございます。
ほんと、たった数日なのにみんな痩せ期だったの？って思っちゃいました(笑）さーってと、私もいつもの生活に戻ってまた１から頑張りますか！毎日コツコツ・・・これが１番みたいですね。頑張るぞ〜(笑）

こんばんは。
ご心配いいただきありがとうございました。また今日から頑張りますのでよろしくです♪

こんばんは。はじめまして＾＾
貴重な情報ありがとうございました。
参考になりました！！
頑張ります！！
何かダイエットでアドバイスあったらどんどんコメント下さい。よろしくです!!!!!

こんばんは。
元気になられてよかったですね♪
怒涛の減りといっても後１００ｇが問題なんですよ〜。そんな簡単にはいかないものです(笑）今、結構増えているので、−３０キロ達成はしばらくおあずけです！私も楽しみにしているのですが、なかなか思うようにいきませんね・・・。
こつこつじみーに頑張ります＾＾

こんにちは。
お熱下がってよかったです♪だけど無理しないでね。また美味しそうなお料理のＵＰ楽しみに待っています♪

こんにちは。
風邪ひいちゃいましたか？こういう時は寝るのが一番！ゆっくり休んで早く元気になって下さいね♪

実家の、食え食え攻撃を阻止する事が出来ず、しっかり増量して帰って来ました。
今日の運動会はいかがでしたか？お天気にも恵まれ良かったですね。まっ、連休中はしょうがないという事で、また休み明けから頑張りましょうね。
今日はお疲れ様でした♪

みかんさんのところも一人息子さんでしたか。それは大変だ！(笑）もうかわいくて、かわいくて〜でしょ？男の子っていいですよね！私は息子のことになると、メロメロになってしまう、おバカです(笑）
おかげさまで、渋皮煮よく出来ました。手間がかかりますが、思っているより簡単ですよ。是非作ってみて下さい。まだいただいていませんが、明日が楽しみです。
デコですが、本当に楽しいですよ〜粘土も色々種類があるので、作れないものは、ないですね。こちらもよろしかったら是非どうぞ(笑）