ななこママすごいっす。体調は大丈夫ですか？？ゆっくり寝てくださいね。明日も楽しく頑張りましょう。

チョコの魅力に抗うのはムズかしい・・
私もコレだけはどうしても止められん!!
まあ、それを言ったら煙草もお酒もなんだけどさあ・・

ななこママ、おまかせしてもいいのかな？
そうしてもらえれば嬉しいわっ♪

ななこママ、すごい運動量だね。脱帽だわ。それだけやれば、効果あるよね。
運動後、風邪をひかないようにね。昼間ジムにいく私でも帰りは汗が冷えてゾクゾクするもの。

なまけそうになるとここへきて気合いれてます。
ななこママあなたは私のお手本ですっ。
ボディコンバット私もやってるよ。
私のパンチは猫パンチだけど楽しいから毎週一回は参加するように心がけてます。ひねるからわき腹に効きそうだしーー。

色々ありがとうございますぅ〜♪

ななこママさん、えらいね。しっかりおべんと作ってるし・・・。
たまにはゆっくり休んでね。・・・もしかしてA型？（血液型）

↓ウチのダンナもそう・・
痩せてるから骨がポコンって出てるのがわかる。
ホントに痛いらしいねえ〜！

どこかでお尻のお肉の話見た。私はお尻の肉というより尻尾がご健在で、腹筋を固いところでやるとゴリゴリ痛い。どぷやら進化していない人間のようだ。

なんとまあ羨ましいこと♪
そんなこと一度でいいから言ってみたいよ。
私は上半身はもういい、下半身よもっと気合入れんかいっ!!
って感じだわ。

マダムの所で読みましたが、自転車乗るとお尻痛いですか。
ほぅ、うらやましい。
↑
それが書きたくて戻ってきました^^;。

おはよ〜ございます。
昨日はすごい運動量だったんですね。しばらくはジムにいけそうにもないから、私も頑張って会社で隠れてスクワット続けます（笑）。
運動は大切ですよね。ただ自分でやってると、休み方がわからないですね。毎日やったほうがいいのか、間おいたほうがいいんだったらどのくらいなのか？まあ、自分の運動は、スクワットと腹筋くらいですから問題もないのでしょうけど。
あ、会社の抽選に当たったらですが、4月からボクササイズ教室が始まります。倍率高いんです〜、くじ運ないんです〜（笑）。

今日は九星気学の本を買っちゃった。すると、夫、私、娘とみな北東の方角が鬼門となってるの。昨日のせんせといっしょ。やはり、ほかも探すわ。
久方の夜のジョギング？　気をつけてね、物騒な世の中だから。

訂正ざますっ!!
ＱＥ�は３･１の８時に入港して、１８時には出港しちゃうんだって!!
たった１０時間しか停まってないの・・
『横浜もなめられたもんだわいっ!』って思ったけど、停泊料がメチャお高いらしい。
海の上ならタダだもんねえ・・
しっかしオセアニアクルーズの豪華客船じゃん、ケチいこと言うなってっ!!（怒）

はじめまして。16日の日記を読ませていただいて感動しました。そしてとってもはげみになりました。ダイエットを始めてまだ1ヶ月ちょっとの私ですが、気持ちが後ろ向きになりがちです。でも、誰のためでもなく自分のために頑張ります！ありがとうございました！

どもども！

お返事書いときました〜♪
色々ホントにすみませ〜ん！

メール送ったよ〜ん！

もしかして、同じような文が重複してるかも・・・。そうだったらゴメンね〜。